Dar prieš tai, kai vaistinių lentynos prisipildė papildų, imunitetas buvo stiprinamas natūraliais būdais. Žolelių užpilai, vaisių sirupai ir į patiekalus dedami prieskoniai buvo žiemos kasdienybė mūsų močiučių virtuvėse. Šiandien šie metodai vėl tampa populiarūs.
