Ar tikrai naudinga ryte gerti karštą vandenį: mitai ir tikri faktai

Karšto vandens gėrimas ryte tapo populiaria tendencija, tačiau mokslininkai teigia, kad temperatūra neturi įtakos medžiagų apykaitai ar detoksikacijai – svarbiausia išlieka bendras suvartotų skysčių kiekis.