Produktai, kuriuose slepiasi nuodai: nustebsite, kas didina MTL cholesterolį

Daržovės – sveika, o pica – ne. Nepaisant kasdienių pasirinkimų, žmonės turi gana teisingą įsivaizdavimą, kurie maisto produktai nėra naudingi sveikatai. Kepta ir riebu – bus daug cholesterolio. Tačiau yra keletas netikėtų produktų, kurie gali padidinti cholesterolio kiekį kraujyje.

„Tai labai subtilus mitybos mokslo aspektas“, – teigė dr. Uma Naidoo, mitybos biologė ir knygos „Jūsų smegenys apie maistą“ autorė.