Metabolinė sveikata ir ilgaamžiškumas (angl. longevity) – terminai, kuriuos pastaruoju metu vis dažniau girdime kalbant apie sveiką gyvenimo būdą. Tačiau ką iš tiesų reiškia gera metabolinė sveikata ir kaip suprasti, ar mūsų organizmas funkcionuoja optimaliai? „Eurovaistinės“ vaistininkė Miglė Kaminskaitė sako, kad pirmiausia verta atkreipti dėmesį į penkis pagrindinius rodiklius, o rūpintis jais reikėtų pradėti gerokai anksčiau nei sulaukus vyresnio amžiaus.
