Tyrimas: vakare pasireiškiantis sutrikimas – insulto ir demencijos pranašas

Nemiga gali būti susijusi ne tik su prastu miegu ir nuovargiu dieną. Nauja žurnale „Sleep Medicine Reviews“ paskelbta tyrimų apžvalga parodė, kad nemiga siejama su 26 proc. didesne insulto rizika ir 28 proc. didesne tikimybe patekti į ligoninę. Tyrėjai teigia, kad šie rezultatai rodo, jog nemiga gali būti svarbus smegenų, psichikos ir bendros sveikatos būklės rodiklis.

Apžvalgoje išanalizuoti duomenys apie septynis skirtingus sveikatos sutrikimus ir pasekmes. Be didesnės insulto bei hospitalizacijos rizikos, nustatyta, kad nemiga buvo siejama su depresija ir savižudišku elgesiu. Taip pat rasta duomenų apie galimą ryšį su demencija, ypač Alzheimerio liga.