‘5-seconderegel’ kan je leven veranderen. Zo werkt hij: “Uitstelgedrag is geen vorm van luiheid”
Nerveus voor een moeilijk gesprek met je baas of lief? Snooze je steevast je wekker of blijf je een vervelende taak uitstellen? Volgens de bekende auteur Mel Robbins is er één gouden regel waarmee je al die problemen aanpakt, en die neemt slechts vijf seconden in beslag. Ze legt uit hoe je deze strategie zelf toepast. “Je traint je brein om automatisch in actie te schieten.”
Новости России
Москва ПилОт, F.P.G и Найк Борзов присоединяются к фестивалю «НАШИ В ГОРОДЕ»: лето, рок и настоящие эмоции
Читайте также:
Вчера 22:22
Вчера 22:29
Вчера 23:22
Вчера 23:09
Moscow.media Частные объявления сегодня
Кажетта Ахметжанова: что такое сила Рода и как она влияет на жизнь
ГК «ДИАКОН» представляет современные решения лабораторной диагностики на XI Международном конгрессе «Санаторно-курортное лечение» в Москве
Клещи нападают не на всех: доктор Садыков объяснил, как микробиом кожи человека влияет на паразитов
Праздник музыки и детства в Кремлевском дворце
European Darts Open 2025: Schedule and results as Nathan Aspinall and Stephen Bunting head stacked field
The reality of AI’s promise to curb older adults’ loneliness
Trump’s tariffs are headed for a constitutional showdown at the Supreme Court that could reshape presidential power for decades
Samay Raina blames parents for letting them watch his content; says, “If children that young are watching me, then their parents have failed"
Напалечный сканер штрих-кодов SAOTRON HL 25 на базе двухрежимной технологии Bluetooth
Покупки для детей в ТРЦ «Нора»
В Петербурге строят трамвайную линию «Славянка». Районы на юге города станут привлекательнее для застройщиков? Повторитcя ли успех «Чижика»?
Новый магистральный тягач Sitrak C9H представили в Москве
This underwater city builder had me more emotionally invested in my corals than SimCity does in my human citizens, and you can try it at the next Steam Next Fest
'The soundtrack to skate parks was punk rock music': Tony Hawk on the Tony Hawk's Pro Skater soundtracks, and how they shaped a generation of videogame skate kids
The Kingmakers system requirements show that the hardest part of running the game may be finding 80 GB free for the install
Самый милый и жестокий шутер-рогалик AK-xolotl перенесли на Android
Стало известно, как изменилось число школьников в шахматных кружках Москвы
Алексей Тузов: летом авиабилеты подорожают минимум на 15%
В Москве открылся самый масштабный в мире фестиваль «Театральный бульвар»: 92 дня спектаклей под открытым небом
ПилОт, F.P.G и Найк Борзов присоединяются к фестивалю «НАШИ В ГОРОДЕ»: лето, рок и настоящие эмоции
ОГРОМНЫЙ ПОЛИТИЧЕСКИЙ СКАНДАЛ: США И СССР ПОДГОТОВИЛИ СНОС...США. СЕНСАЦИЯ! Важные новости! В.В. Путин, Дональд Трамп, Илон Маск. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
Парад планет в июне 2025: когда и где его увидеть
Синоптик Позднякова: в Москве ожидается повышение температуры до 29 градусов
В Петербурге строят трамвайную линию «Славянка». Районы на юге города станут привлекательнее для застройщиков? Повторитcя ли успех «Чижика»?
Москвича осудили за мошенничество на сумму более 55 млн рублей
Депздрав: в НИИ Склифосовского остаются трое пострадавших в Брянской области
Синоптик Ильин: в Москве с 3 по 6 июня ожидаются кратковременные дожди
«Локомотив» начал переговоры с Руденко
Бублик вышел в четвертьфинал «Ролан Гаррос»
Мирра Андреева: После матча Касаткина кинула в меня напульсник, это было смешно
Швёнтек высказалась о сопоставлении Рыбакиной с Синнер
Программа «Один день с полицией России» пройдет в Музее Победы 7 июня
Обвинительная вердикт для владелицы ТЦ "Все": попытка убийства и заговор
Источник: Матвей Сафонов погасил весь долг по алиментам
Синоптик Ильин: в Москве с 3 по 6 июня ожидаются кратковременные дожди
Музыкальные новости
Цискаридзе объяснил свое желание посвятить жизнь балету
Николай Цискаридзе: почему балетмейстер избегает семейных обязательств
Люкс закрыт-с // Дорогие столичные улицы не заполняются арендаторами
Надежда Кадышева обошла SHAMAN, Бузову и Басту по числу упоминаний в СМИ
Летнее настроение от Wink.ru — онлайн-кинотеатр представляет киноафишу июня
Спасители вытащили из огненной ловушки 6 человек: Пожар охватил подземный паркинг в Москве
В Москве открылся самый масштабный в мире фестиваль «Театральный бульвар»: 92 дня спектаклей под открытым небом
ПилОт, F.P.G и Найк Борзов присоединяются к фестивалю «НАШИ В ГОРОДЕ»: лето, рок и настоящие эмоции
Москва принимает на лечение пострадавших под Брянском - Сергей Собянин
Концерт артистов Московской консерватории пройдет в библиотеке Бегового района
Борис Михайлов: «Для меня неожиданно, что Ротенберга уволили из СКА, не могу комментировать решение руководства “Газпрома”. Роман Борисович до мозга костей в хоккее»
Кажетта Ахметжанова: что такое сила Рода и как она влияет на жизнь
Летнее настроение от Wink.ru — онлайн-кинотеатр представляет киноафишу июня
Сервис онлайн-бронирования автомобилей для работы в такси запустили в России
Новый магистральный тягач Sitrak C9H представили в Москве
Спасители вытащили из огненной ловушки 6 человек: Пожар охватил подземный паркинг в Москве
Встреча Путина и Назарбаева в Москве носила частный характер
Путин увеличил срок службы Рябкову
Интервью заместителя управляющего Отделением СФР по Москве и Московской области о мерах социальной поддержки семей и детей
Путин выразил поддержку инициативе создания службы поддержки семей в России
Медиа обнародовали точку зрения США относительно обогащенного урана в сделке с Ираном
Как вода ПВВК помогает при хронической усталости и снижении иммунитета - объясняет эксперт Виктор Кордюков
Арбитражный суд принял к производству дело клиники спортивной медицины против «Химок» на 1,2 млн рублей
В России не зарегистрировано случайных завозов вируса Коксаки
В Офисе Зеленского истерика: глава киевского режима вновь опустился до оскорблений представителей России
«Идиоты»: Зеленский отверг предложение России о прекращении огня
Удара возмездия по Киеву в ночь на понедельник нанесено не было
В ФСБ заявили, что операцию «Паутина» планировали западные спецслужбы, а не Киев
«Атлетико» подтвердил продление контракта с Коке
Стало известно, как изменилось число школьников в шахматных кружках Москвы
Жена Овечкина Шубская раскрыла, чем в России будет заниматься звезда НХЛ
Карпин переговорил не только с "Динамо". Куда уйдёт главный тренер сборной России?
Лукашенко планирует поездку в Китай
Минск: Анонсирован трехдневный визит Лукашенко в КНР
Александр Лукашенко отправился в Китай на встречу с Си Цзиньпином. В повестке — вопросы двустороннего сотрудничества
Собянин объявил о начале приема заявок на конкурс «Московская реставрация»
Собянин: Форум «Облачные города» в этом году будет посвящен роботизации
Сергей Собянин рассказал, что ждет участников форума «Облачные города»
Сергей Собянин. Главное за день
Проще, чем кажется: как перенести аномальную жару
Москва может увидеть полярное сияние 2 июня благодаря магнитной буре уровня G3
В центре воспроизводства редких видов животных будут жить кудрявые пеликаны
Эколог Рыбальченко: из сотен водоемов в Москве почти все опасны для купания
Программа «Один день с полицией России» пройдет в Музее Победы 7 июня
Источник: Матвей Сафонов погасил весь долг по алиментам
Синоптик Ильин: в Москве с 3 по 6 июня ожидаются кратковременные дожди
В Петербурге строят трамвайную линию «Славянка». Районы на юге города станут привлекательнее для застройщиков? Повторитcя ли успех «Чижика»?
Мэр Собянин объявил о планах открытия первого участка Рублево-Архангельской ветки в 2026 году
Собянин осмотрел строящуюся станцию метро «Народное Ополчение»
Жаркое, дождливое и опасное: какое лето ждет россиян
Город будущего — в твоих руках: жители Архангельской области выбирают, какие места благоустроят к 2026 году
В Крыму ожидаются отключения электроэнергии: 2 июня света не будет в нескольких городах
Клубный дом Моне - жилой комплекс, вдохновленный искусством
«Поэма» в сердце города: новый уровень жизни в центре Симферополя
Литературно-экологическая программа «У природы есть друзья. Это мы – и ты, и я!»
ЦОДД рассказал о трафике на московских дорогах во второй половине июня
Источник: Матвей Сафонов погасил весь долг по алиментам
Обвинительная вердикт для владелицы ТЦ "Все": попытка убийства и заговор
Парад планет в июне 2025: когда и где его увидеть
