Is sporten met een verzwaard vest écht gezonder? Sportarts: “Je spieren werken harder en je verbrandt meer vet”
Steeds meer mensen sporten met extra gewicht. Ze dragen bijvoorbeeld een rugzak als ze gaan wandelen of ze trekken een verzwarend vest aan voor hun work-out. Maar is dat een goed idee voor je lichaam? Of werk je zo net meer kwaaltjes in de hand? Sportarts Koen Peers (UZ Leuven) legt het uit. “Als het gewicht niet goed verdeeld is, kan je houding er net op achteruitgaan.”
Новости России
Москва Священник Волков назвал икону Германа от Путина символом единства России и США
Moscow.media Частные объявления сегодня
Наркологический центр «ЛОГОС» в Санкт-Петербурге: комплексное лечение зависимостей
«Верил, что ссоры — это происки темных сил»: победителя «Битвы экстрасенсов» обвинили в абьюзе
Первые признаки беременности: как распознать чудо на ранних сроках
Мамонты, додо и лютоволки: 7 животных, которых ученые пытаются воскресить
3 Terrifying Horror Series To Watch Ahead Of HBO’s ‘It: Welcome to Derry’
AI talent comes at a 30% salary premium: ‘If you try to play catch up later, this is going to cost you even more’
'You’ll never walk alone': Liverpool pays heartfelt tribute to Diogo Jota and Andre Silva - Watch
Amorim has seven Man Utd undroppables v Arsenal and four available positions
Пришли на время - остались навсегда
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса
"Привез ли Пашинян мир Армении? Размышления над итогами трехстороннего саммита в Вашингтоне" - Михаил Александров
War Thunder Mobile празднует 2-ю годовщину с новым режимом и подарками
Все персонажи Mafia: The Old Country из прошлых частей Mafia
Список лучших PvE-питомцев для фарма в Etheria: Restart
Samsung has announced the world's first 500 Hz OLED monitor, but it's the new 5K2K panel that's got my wallet twitching
Овочі можуть стати розкішшю для українців
Предложение апартаментов сократилось за год на четверть в Москве
Священник Волков назвал икону Германа от Путина символом единства России и США
ЦСКА усилился форвардом Даниэлем Руисом: сразу до конца сезона 2025/26
Дмитриев прокомментировал взаимодействие между Россией и США
ПНИПУ: до конца августа в небе можно увидеть серебристые облака
Кубок Федерации: спортивный праздник в формате светского пикника под музыку Relax FM
ЦСКА усилился форвардом Даниэлем Руисом: сразу до конца сезона 2025/26
Рука помощи курянам из Столицы
Рука помощи курянам из Столицы
Юлия Высоцкая о кулинарных провалах и защите своих фирменных сырников
"Локомотив" и "Балтика" сыграли вничью: Хиль и Комличенко отличились
В Горно-Алтайске на видео попало, как школьница отлетела от удара авто
Швёнтек — третья по молодости после Шараповой и Хингис с 21 полуфиналами турниров WTA-1000
Кудерметова обыграла Таусон и вышла в четвёртый круг турнира WTA в Цинциннати
Финалист Уимблдона-2021 года Берреттини снялся с US Open-2025
Рублев встретится с Алькарасом в четвертьфинале турнира "Мастерс" в Цинциннати
Екатеринбург вошёл в топ-8 городов по продажам автомобилей Hongqi
Рука помощи курянам из Столицы
В ДИТ Москвы рассказали о сервисах помощи бездомным животным
FR: Путин застиг Трампа врасплох на Аляске одной внезапной фразой на английском
Музыкальные новости
«Она чудо!» — Алена Шишкова о новорожденной дочери рэпера Тимати
Волочкова назвала тайную свадьбу дочери в Москве «сабантуем»
«Она пукнет, а звонят мне»: Волочкова запрещает Николаевой говорить об Ариадне
Катком прошлась. Наджиев рассказал об отношениях Пугачевой и Легкоступовой
Матч «Динамо» — ЦСКА 17 августа 2025 года: когда начало и где смотреть
ЦСКА усилился форвардом Даниэлем Руисом: сразу до конца сезона 2025/26
Магнит против счетчика: как желание сэкономить оборачивается сотнями тысяч рублей штрафа
Предложение апартаментов сократилось за год на четверть в Москве
Матч «Динамо» — ЦСКА 17 августа 2025 года: когда начало и где смотреть
Трамп допустил свой приезд в Москву
ТНТ открыл брендированную зону отдыха на пляже во Владивостоке
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса
Миграция авто: москвичи «вывозят» подержанные машины из Петербурга
Машина каршеринга пробила заграждение и упала в реку в Москве
Лексус проехал на красный и стал причиной падения каршеринга в реку Москвы
В Москве автомобиль кашеринга рухнул с моста: Что известно?
Путин предложил провести следующие переговоры с Трампом в Москве
Трамп передал Путину письмо от своей жены, сообщает Reuters
Дмитриев прокомментировал взаимодействие между Россией и США
Священник Волков назвал икону Германа от Путина символом единства России и США
Способы экспертного определения наличия вирусов в смартфоне
Роспотребнадзор выявил кишечные бактерии в пиве «Жигули барное экспорт»
Удобный и без вреда для осанки: как выбрать рюкзак для первоклассника
Россия достигла успехов в исследовании гепатита В
В Киеве подтвердили информацию о телефонном разговоре Трампа с Зеленским
«Теперь все зависит от Зеленского»: Вашингтон и Москва договорились, а Киеву осталось лишь подписать капитуляцию
Политолог Фельдман: страшный сон Зеленского стал явью
Киев повышает ставки: Зеленский поставил ультиматум Трампу
ЦСКА усилился форвардом Даниэлем Руисом: сразу до конца сезона 2025/26
Александр Овечкин: Легендарное чествование в московском «Динамо» 22 августа
Матч «Динамо» — ЦСКА 17 августа 2025 года: когда начало и где смотреть
Глава «Зенита» набросился на футболиста «Спартака» перед матчем чемпионата России в Москве
Лукашенко прогнозирует успех переговоров Путина и Трампа на Аляске
В определённых кругах это называется "Зайти на плечах"
Трамп принял предложение Лукашенко приехать в Минск
Инициатива президента США вызвала разговор Лукашенко и Трампа
Мэр Москвы сообщил об открытии дороги от улицы Эдварда Грига до улицы Поляны
Собянин: Москва помогает бизнесу выводить инновационные разработки на рынок
Число многодетных семей в Москве выросло в 3,5 раза — Сергей Собянин
Собянин: Трасса Солнцево — Бутово — Варшавское шоссе будет готова в 2026 году
Психосоматическая седина: можно ли вернуть волосам пигмент, утраченный из-за стресса
Москва встретит выходные с аномальным теплом: прогноз погоды на неделю
Нейтриновольтаика - энергетическое бестопливное будущее планеты
Эксперт рассказал, почему платные парковки улучшают экологию города
Там происходят чудеса: Верующим перечислили главные захоронения старцев
На территории Пижемского городища завершились раскопки
Екатеринбург вошёл в топ-8 городов по продажам автомобилей Hongqi
В ДИТ Москвы рассказали о сервисах помощи бездомным животным
Родина российского триколора: в Петровском сквере установят стелу в честь национального флага
Уполномоченный по защите прав предпринимателей в НАО совместно с заместителем прокурора региональной прокуратуры провели прием предпринимателей
XI Международный фестиваль «Jazzовые сезоны» впервые пройдет в музее-заповеднике «Архангельское»
Владимир Ефимов: Станция «Бульвар Генерала Карбышева» Рублево-Архангельской линии метро готова более чем наполовину
Выставка - символ "И реет над Россией флаг"
Погода на 16 августа 2025 года в Крыму и Севастополе: воздух прогреется до 30 градусов
Что лечит травматолог: основные заболевания и травмы
Крым в лидерах по числу турпоездок
Замглаву Старооскольского округа арестовали за крупное хищение средств
"Локомотив" и "Балтика" сыграли вничью: Хиль и Комличенко отличились
Владимир Ефимов: Образовательные учреждения ТиНАО за 13 лет получили в оперативное управление 119 зданий и сооружений
Рука помощи курянам из Столицы
