Om de koudere maanden met zo weinig mogelijk gesnotter of keelpijn door te komen, zorg je er best voor dat je weerstand op peil is. Maar wat houdt dat in, een goede weerstand? En kan je die boosten met vitamines, voedingssupplementen of bottenbouillons? Professor huisartsengeneeskunde Dirk Devroey (VUB) legt het uit. “Dit werkt even goed als probiotica en is goedkoper.”
