If you were a precocious fitness enthusiast, your parents may have warned you to stay away from the weight room because of a belief that it might stunt your growth.
While lifting weights can be dangerous if it's not done correctly, there is no evidence that the workout will make you shorter than you would otherwise be. As the PictureFit video above explains, the theory went that lifting weights would negatively affect your growth plates while your adolescent body worked to be strong and tall. The fact of the matter is this just isn't true, and there are many other activities (like football) that can be more dangerous for a little one.
Consider this myth busted.
-- This feed and its contents are the property of The Huffington Post, and use is subject to our terms. It may be used for personal consumption, but may not be distributed on a website.
Кухня – рай для бактерий: доктор Кутушов рассказал о скрытых рассадниках микробов
24 июля директор филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» Андрей Дружков провёл встречу с участниками ключевого кадрового резерва на управленческие должности.
Свердловские врачи рассказали, можно ли спасти печень после употребления алкоголя
Модные показы и лекции стилистов запланированы на форуме-фестивале «Территория будущего. Москва 2030» в «Зарядье»
Военные следователи провели рейд по бывшим мигрантам в Феодосии
В Екатеринбурге задержали водителя грузовика, в столкновении с которым погибли четыре человека
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Ограничено движение грузовиков по 45 автодорогам в Красноярском крае
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
A Google Doodle animator is my new favorite Elden Ring lore theorist thanks to this cartoon retelling of Shadow of the Erdtree set to a Taylor Swift song
Warner Bros acquires MultiVersus devs as it shifts focus to free-to-play
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
«Норникель» внедрил решения на базе ИИ почти на всех производственных площадках
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
«Норникель» внедрил решения на базе ИИ почти на всех производственных площадках
Первенство Московской области до 17 лет, Пер-во г.Люберцы на призы ЛФТ до 13 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
