Brain Breaks to Build Resilience
Did you know your brain can only focus for 90 to 120 minutes before it needs a break? No joke. By design, our bodies have a natural cycle they move through within a 24-hour to maintain our mind/body health. These are called our
ultradian rhythms .
More...
Новости России
Москва Студия Лебедева запустила образовательный проект, в котором заказчики сами создают свой дизайн
Читайте также:
Вчера 18:57
Вчера 19:05
Вчера 18:19
Вчера 19:03
Moscow.media Частные объявления сегодня
Биоревитализация: секрет молодой кожи
Раздвигая горы - к единству и созиданию! Манифест лезгинского народа (письменное обращение, воззвание программного характера)
«А у кого нет проблем?»: Филипп Киркоров заговорил про здоровье после полученного ожога
В РФ разработали систему голосового скрининга для диагностики болезни Паркинсона
Why Juventus spent 111m this summer for only one new player
Tourism is increasing over prepandemic levels, overwhelming popular destinations
OpenAI warns that its new ChatGPT Agent has the ability to aid dangerous bioweapon development
The Best Story Of Chicago Bulls’ Offseason Just Got A Happy Ending
Раздвигая горы - к единству и созиданию! Манифест лезгинского народа (письменное обращение, воззвание программного характера)
В Курской области мужчина напал на полицейского
Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»
Методы стеганографии становятся популярнее: когда картинка может стать угрозой ИБ
Настройки GameHub и Winlator для игры в Prey (2017) на Android
The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game
Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'
'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'
Студия Лебедева запустила образовательный проект, в котором заказчики сами создают свой дизайн
Летняя школа Русского дома приняла детей из Карабаха
Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»
Аудиосказки про Турбозавров теперь на Яндекс Музыке!
Лео Канделаки и Анжелика Стубайло сыграют в новую трэвел-игру «Кто куда» на ТНТ
Нам есть чем гордиться: каким будет Национальный центр «Россия» на Краснопресненской набережной
Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»
Около 180 человек из Псковской области заявились на участие в проекте «Флагманы образования»
Вместе с Tooba напишем новую добрую главу в жизни ребенка
Неделя музыки. Каким будет международный джазовый фестиваль в Петербурге
В Нижнем Новгороде назвали сроки строительства онкоцентра
Доцент Суслянок: стерилизовать банки для заготовок можно на пару
Рублев вместе с чешской теннисисткой заявился в микст на US Open
Александрова покинула турнир в Гамбурге, не дойдя до полуфинала.
Румынская теннисистка Бегу выиграла турнир в Яссах.
Потапова не прошла во второй раунд турнира в Вашингтоне.
«Желание посеять панику»: в Варшаве призвали поляков покинуть Россию
Бесплатный курс и бесплатное обучение дизайну с личным наставником. Веб дизайн, UX дизайн, графический дизайн, дизайн для маркетплейсов
Принимаются заявки на участие в Национальной премии «Человек труда»
В Нижнем Новгороде назвали сроки строительства онкоцентра
Музыкальные новости
Евродепутат высказался о срыве концерта Гергиева в Италии.
В "Лужниках" завершился VK Fest 2025
Sky News: умерший Осборн с 2019 года страдал от травмы позвоночника
Семеново, Онег, Борисово, Ивановка. Об усадьбах Рахманинова рассказала Наталья Басманова
Аудиосказки про Турбозавров теперь на Яндекс Музыке!
Летняя школа Русского дома приняла детей из Карабаха
Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби
Студия Лебедева запустила образовательный проект, в котором заказчики сами создают свой дизайн
Рилсмейкер. Услуги Рилсмейкера. Рилсмейкер в Москве. Стоимость работы Рилсмейкера.
Овечкин раздал автографы на "коробке" своего детства в Москве
Республика Алтай вошла в десятку регионов России по развитию ипотеки
Компрессор по подписке – новая услуга на рынке оборудования
Сильный ливень заблокировал людей в авто в центре Москвы
Зарядки для электромобилей «Энергия Москвы» станут платными
Москвичей предупредили о задержках наземного транспорта из-за ливня
Рискнул на 100 тысяч рублей: инженер из Смоленска купил более 1,7 тысячи лотерейных билетов и выиграл автомобиль от «Национальной Лотереи» и РОЛЬФ на VK Fest
Путин выразил соболезнования семье председателя Верховного суда Подносовой
Нам есть чем гордиться: каким будет Национальный центр «Россия» на Краснопресненской набережной
Путин отметил успехи российских школьников на математической олимпиаде.
Министр юстиции поделился информацией о роли адвокатов в специальной военной операции.
После вспышки инфекции на теплоходе «Леонид Красин» начали расследование
«Я на инвалидном кресле, он на «Тесле»: что случилось с блогером Мариш Мариш
Офтальмолог Кирилл Светлаков: секреты здоровых глаз для тех, кто носит контактные линзы
Собянин: создание 5 центров женского здоровья завершат в этом году
«СТРАНА.ua»: Зеленский раскритиковал ЕС за непредоставление обещанной помощи
В центре Киева митингуют против реформ Зеленского
Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»
Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби
В Москве впервые пройдет фестиваль экстремальных видов спорта
Уже 59 орловчан решили побороться за просветительскую награду «Знание. Премия»
Куда Лукашенко хочет пристроить лишних дипломатов
Юрист Трампа Коул рассказал, как пил водку с Лукашенко в Минске
Посланник Трампа рассказал, как «неформально» договаривался с Лукашенко: после нескольких тостов Минск освободил политзаключенных
Лукашенко призвал белорусских нефтяников «не раскачиваться, а бурить и бурить»
Собянин: Продолжаем внедрять новый стандарт заботы о женском здоровье в одном месте
Более 800 спортивных площадок обновят и обустроят в Москве — Сергей Собянин
Более 800 спортивных площадок обновят и обустроят в Москве - Сергей Собянин
Собянин рассказал, как город заботится о природе при строительстве метро
Фестиваль «Сады и цветы»: как Москву превращают в городской оазис
Уже 59 орловчан решили побороться за просветительскую награду «Знание. Премия»
Экономист оценил экологический и финансовый ущерб от пластиковых пакетов
Россияне рассказали, по каким критериям выбирают квартиру для покупки в 2025 году
Бесплатный курс и бесплатное обучение дизайну с личным наставником. Веб дизайн, UX дизайн, графический дизайн, дизайн для маркетплейсов
Мария Шувалова. В столице Татарстана чествовали балетную диву за блистательную «Анюту»
«Желание посеять панику»: в Варшаве призвали поляков покинуть Россию
Жена Михаила Ефремова дождалась его из тюрьмы, но брак дал трещину из-за нового романа актёра
Республика Алтай вошла в десятку регионов России по развитию ипотеки
В Башкирии ревнивец ранил жену шампуром и сдался полиции
В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома
Центр подготовки личного состава Северо-Западного округа Росгвардии пополнили призывники
Актуальная информация о задержке поездов в Крым и обратно
Поезда в Крым и из Крыма следуют с задержками до пяти часов
В Симферополе наградили юных крымчан за отвагу и решительность
Поезда "Таврия" по-прежнему задерживаются из-за ЧП в Ростовской области
Кировская семья вошла в число лучших спортивных семей страны
Доцент Суслянок: стерилизовать банки для заготовок можно на пару
Жена Михаила Ефремова дождалась его из тюрьмы, но брак дал трещину из-за нового романа актёра
Врач Поляков: Киркоров рискует сойти с ума из-за препарата для похудения
