How a fitness guru with almost a million Instagram followers works out
Anna Victoria is the brains (and body) behind the popular Fit Body Guides workouts and meal plans — 12-week regimens of high intensity exercises and healthy eating.
The fitness pro started her own diet and exercise journey three years ago, starting out at 135 pounds and 24 percent body fat. After altering her exercise and eating routines into what eventually became FBG, Anna Victoria is now 127 pounds, with 17 percent body fat — and incredibly fit.
Anna Victoria often posts videos on herself demonstrating high intensity circuits and upper body work, in addition to thigh, glute, arm and core exercises.
Written by Lisa Ryan and produced by Carl Muelle r
Новости России
Москва «Бежим за Мечту — Ходить»: подростки на протезах пробегут марафон в Екатеринбурге
Читайте также:
Вчера 19:42
Вчера 19:43
Вчера 20:24
Вчера 21:38
Moscow.media Частные объявления сегодня
Marins Park Hotel Нижний Новгород – партнёр фестиваля «ПАРИ ФЕСТ 2025»
Роспотребнадзор подтвердил риски завоза из Китая лихорадки чикунгунья
«REC. Гран-При Авторадио»: гонка на выносливость снова в Москве
В Москве прошла седьмая премия в области здоровья и красоты THE MEDICAL STARS & BEAUTY AWARDS
Man Utd have agreed deal with AC Milan for £40m star's exit, await player decision - report
Trump’s threatened 40% tariff on ‘transshipped’ goods tries to target China and its manufacturing strength
Cameroon star has said yes to Man Utd transfer but Red Devils face hurdle
OpenAI launches GPT-5, its most powerful AI yet—will it be enough to stay ahead in today’s ruthless AI race?
Два года с конфискацией "Гелика"
Гранатометчика ВСУ приговорили к 16 годам за преступления в Курской области
Трамвай «Славянка» получил первые тяговые подстанции
В Курске главный бухгалтер перевела мошенникам более 5 миллионов рублей
The US Air Force wants to test blowing up Cybertrucks because 'it is likely the type of vehicles used by the enemy may transition to Tesla Cyber trucks'
Находи идеальные места для персонажей-фигурок в «Is This Seat Taken?»
Mafia: The Old Country получила положительные оценки в Steam
Steam for Chromebooks is getting axed in 2026 instead of exiting its 4-year beta
Добро в каждой чашке: Елизавета Боярская, фонд «Жизнь в Движении» и сеть кофеен «Ягода» запускают авторский кофе для помощи детям с ОВЗ
«Бежим за Мечту — Ходить»: подростки на протезах пробегут марафон в Екатеринбурге
«Бежим за Мечту — Ходить»: подростки на протезах пробегут марафон в Екатеринбурге
Генерал МО Галимуллин получил условный срок за растрату и служебный подлог
"Динамо" Карпина упустило победу над "Сочи" в конце матча
Масштабный сбой произошел в работе Telegram
Эксперт назвал вероятную причину гибели режиссера Юрия Бутусова
Легендарный футболист СССР отмазался от проблем с законом: решил все одним звонком
Похороны режиссера Юрия Бутусова пройдут в Санкт-Петербурге
В Перми количество заправок электромобилей выросло на 8 % за год
Московский грумер случайно отрезал кусок уха собаке
Футболист травмировал колено при попытке сделать сальто после гола
Павлюченкова уступила во втором круге турнира WTA 1000 в Цинциннати
«Ахмат» с Черчесовым обыграл «Зенит», Соболенко победила Вондроушову. Главное к утру
Хачанов поднялся до 12-й позиции в мировом рейтинге ATP
Фриц достиг третьего раунда на турнире в Цинциннати
Москва: Новая эра зарядных станций для электромобилей с поддержкой инвесторов
МЧС: в Москве и Подмосковье 11 августа будут дожди с грозами и усилением ветра
Замена хрусталика: советы офтальмолога о рисках и лазерной корректировке
Овчинский: работы нулевого цикла завершают в доме в Алексеевском районе
Музыкальные новости
Экстрасенс объяснила, как у Тимати возник «венец безбрачия» и чем это чревато
У Тимати и его возлюбленной Валентины Ивановой родился ребенок
«Неваляшки» и виртуозы: Бутман назвал новых героев российского джаза
Вывод песни для продвижения в Импульсе Яндекс Музыка.
Добро в каждой чашке: Елизавета Боярская, фонд «Жизнь в Движении» и сеть кофеен «Ягода» запускают авторский кофе для помощи детям с ОВЗ
«Бежим за Мечту — Ходить»: подростки на протезах пробегут марафон в Екатеринбурге
Без знаний не останутся: дети звёзд поступили в самые престижные вузы Москвы
День физкультурника отметили спортивными шествиями по всей стране
Трамвай «Славянка» получил первые тяговые подстанции
Резервный борт с пассажирами вернувшегося в Шереметьево самолета вылетел в Пензу
Собянин: Около 200 социальных объектов будет построено в Москве в ближайшие годы
Баха и Чайковского исполнят на органном концерте в Печорах
Участники АНО «СВОй спорт» организовали открытую тренировку по боксу на стадионе «Москвич» в День физкультурника
Процесс сошел с рельсов // Верховный суд определил пересмотреть дело о наезде Kia на трамвай
Москва: Новая эра зарядных станций для электромобилей с поддержкой инвесторов
Грузовик опрокинулся на Рязанском проспекте у дома №1 — съезд с ЮВХ заблокирован
Медиа сообщили о планах Зеленского в ответ на встречу Путина и Трампа
Bloomberg сообщает, что ЕС хочет провести переговоры с Трампом до встречи с Путиным
МИД РФ: Киев может устроить провокации перед встречей Путина и Трампа на Аляске
Путин выразил поздравления Адабашяну по случаю юбилея
Будут ли магнитные бури сегодня, 10 августа 2025 года?
Авторская методика Натальи Бородиной – путь к восстановлению памяти и защите от деменции
«Бежим за Мечту — Ходить»: подростки на протезах пробегут марафон в Екатеринбурге
День физкультурника отметили спортивными шествиями по всей стране
В Киеве заявили о тайном приказе Зеленского перед Аляской
В Киеве раскрыли тайный приказ Зеленского перед саммитом США и РФ на Аляске
После «успешных» переговоров с Вэнсом в Киеве вновь отвергли мирные инициативы
В Киеве сделали заявление о территориальных уступках
День физкультурника отметили спортивными шествиями по всей стране
"Динамо" Карпина упустило победу над "Сочи" в конце матча
«Торпедо» и «Спартак» Кострома сразятся за три очка. «Торпедо» Москва — «Спартак» Кострома: прогноз и ставка
Московское «Торпедо» и «Спартак» из Костромы обменяются голами, «Пюник» возьмет три очка. Экспресс дня 11 августа: прогноз и ставка
Мэр Москвы: Инвесторы смогут размещать зарядки для электромобилей
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин поздравил строителей Москвы с профессиональным праздником
Собянин рассказал о московских НКО, помогающих участникам СВО и их семьям
Москва: Новая эра зарядных станций для электромобилей с поддержкой инвесторов
Без морщин. Эксперты рассказали о плюсах изменения климата в Москве
За прошедшие сутки в России ликвидировано 28 лесных пожаров
Мэр Москвы: Инвесторы смогут размещать зарядки для электромобилей
Овчинский: работы нулевого цикла завершают в доме в Алексеевском районе
Московское «Торпедо» и «Спартак» из Костромы обменяются голами, «Пюник» возьмет три очка. Экспресс дня 11 августа: прогноз и ставка
Москва: Новая эра зарядных станций для электромобилей с поддержкой инвесторов
В Перми количество заправок электромобилей выросло на 8 % за год
Льготные ипотеки на Дальнем Востоке активно получают участники СВО и сотрудники ОПК
Чёрный день календаря. 8 августа: Архангельская трагедия. Как ошибка пилота погубила рейс Як-40
В Алтайском крае не будут проводить проверку на предмет чрезмерного роста тарифов на ЖКУ
На консервном заводе в Симферополе изъяли 12 тонн небезопасного сырья
Анастасия Гридчина: В Симферополе, в стенах гостеприимного Дома дружбы народов, состоялась торжественная презентация военно-патриотических изданий, увидевших свет в 2025 году благодаря усилиям Медиацентра им. И. Гаспринского
Сергей Карякин: 7 августа на поезде из Москвы в Симферополь выехали участники специальной спортивно-образовательной программы «Шахматный лагерь Сергея Карякина», которая стартует в Международном детском центре «Артек»
Прогноз погоды в Крыму на 10 августа
Московский грумер случайно отрезал кусок уха собаке
Замена хрусталика: советы офтальмолога о рисках и лазерной корректировке
«Удары по лицу здесь запрещены»: Максим Бабанин позвал на тренировки слабослышащих детей
В Перми количество заправок электромобилей выросло на 8 % за год
