35 maneiras fáceis de organizar a sua vida depois da faculdade
Porque o mundo real é assustador e aquela graduação não nos ensinou a ser adultos funcionais.
Se você acabou de se formar, pode ser que você esteja sentindo a famosa depressão pós-faculdade.
"A coisa mais assustadora de se tornar um adulto é perceber que nenhum adulto sabe o que está acontecendo"
A graduação acabou e a realidade de que você é agora um adulto e pode nunca mais reviver seus "anos de faculdade" está se instalando. Hora de um ataque de pânico.
instagram.com
Há uma boa chance de que você sentir que sua vida está uma belíssima bagunça.
Logo após a graduação da faculdade, você é basicamente um bebê recém-nascido. É um momento aterrorizante e confuso. Então perguntamos a alguns colaboradores do BuzzFeed quais foram as mudanças simples de estilo de vida que podem ajudar alguém a se sentir um pouco menos maluco e mais no controle da sua nova vida de ~adulto~.
instagram.com
Crie para seu dia (e sua vida) uma estrutura baseada em pequenos prazos e metas.
Mesmo que tudo o que você tenha que fazer semana seja ir para a ioga, (finalmente) envie aquelas cartas de agradecimento pela graduação e não gaste todo o seu dinheiro em um monte de porcarias. É um momento de reconhecer seus esforços e celebrar.
Definir pequenas expectativas para si mesmo, onde e como você tem que entregar algo, é uma ótima maneira de se sentir mais no controle e realizado. Você estará chegando a algum lugar, nós prometemos.
instagram.com
View Entire List ›
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Гордости Angsana Velavaru
Рэпер Баста открыл свой ресторан в Marins Park Hotel Екатеринбург
Paul Oakenfold возвращается в Россию: легенда электронной музыки даст концерты в Москве и Петербурге спустя 7 лет
Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего
Why Juventus spent 111m this summer for only one new player
La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo
Adil Rami carga contra Lamine: "No puedo ni verlo, que le den..."
Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur
Первый маршрут теплохода-ресторана открылся из Петербурга в Кронштадт
Летний Петербург. Сад--трасформер на Московской площади.
Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country
Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'
The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game
'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'
В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии
«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России
В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал
Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве
В студии Детского радио прошла церемония гашения почтовой марки
Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве
Синоптик Тишковец: череда тропических ливней в Москве завершена
Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего
После ареста иномарки в Подмосковье должник погасил задолженность по алиментным платежам
Движeниe нa Зaпοpοжьe: pοccийcκиe вοйcκa ɜaшли в Ϲтeпнοгοpcκ
Пенсионерам с 26 июля поступит на счет разовая выплата с четырьмя нулями
Ошибка Баку: На "красивый кавказский обычай" нашлась русская пословица
Винус Уильямс: Если Серена вернется, она даст вам знать
Мирра Андреева из России удерживает пятую позицию в рейтинге WTA.
Медведев пробился в четвертьфинал турнира в Вашингтоне
Теннисистка Калинская вышла в четвертьфинал турнира WTA 500 в Вашингтоне
В Самарской области за полгода открыто 410 вакансий для сисадминов, что на 22% меньше, чем годом ранее
Врач Галлямова: сухие шампуни могут навредить коже головы
Врач Щетинина: натуральные соки могут навредить здоровью пожилых
Патрушев: Британия пыталась провокацией на Балтике сорвать переговоры РФ и США
Музыкальные новости
Адвокат Багатурия: Ларису Долину могут снова оставить без квартиры
Певец Андрей Макаревич признался, что приехал в Юрмалу на фестиваль Вайкуле
Пир на Волге и Башмет: какие праздники ждут Ярославль в августе
Врач Поляков: Киркоров рискует сойти с ума из-за препарата для похудения
В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии
«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России
Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве
Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве
Алгоритмы Яндекс Музыки. Алгоритмы продвижения в Яндекс Музыка.
Paul Oakenfold возвращается в Россию: легенда электронной музыки даст концерты в Москве и Петербурге спустя 7 лет
Квалификационные испытания на право ношения знака отличия полицейского спецназа Росгвардии завершились в Подмосковье (видео)
«Единая Россия» заключила договор с Российским экспортным центром
Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД
Водитель Audi сбил трех пешеходов, переходивших дорогу на западе Москвы
Поезда не будут ходить на участке Сокольнической линии метро с 26 по 28 июля
В Москве росгвардейцы оказали помощь пострадавшей в ДТП мотоциклистке (видео)
Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры
У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем
Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.
"Ультиматум Трампа: потенциальные последствия для Путина"
Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая
Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса
Депздрав: новый штамм коронавируса «стратус» фиксируют в Москве с мая
Обнаружен новый штамм коронавируса: он очень заразный и забирает голос
Фитнес-марафоны на паузе: суд продлил домашний арест блогеру Лерчек
Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.
Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая
Пластический хирург Софья Абдулаева: подтяжка груди нитями - эффективно ли это
Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире
«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России
Две трети россиян считают, что спортсмены зарабатывают слишком много
Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего
Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах
Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве
Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию
Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.
Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне
Сергей Собянин поздравил москвича — победителя международной олимпиады по физике
Сергей Собянин осмотрел Дом-музей Федора Конюхова
Сергей Собянин. Главное за день
Мэр Москвы: Улучшим транспортную доступность Южного и Северного Бутова
В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России
Московские студенты начали исследовать влияние климатических изменений на сток рек Ямала
6 лет вместе. В Москве пройдет выставка, посвященная пандам Жуи и Диндин
Исследование выявило снижение инвестиций в экологически чистую энергетику США.
Врач Щетинина: натуральные соки могут навредить здоровью пожилых
Участник ЛизаАлерт из Бурятии помог спасти мужчину в лесу подмосковья
ВДНХ приглашает волонтёров для помощи посетителям выставки
Движeниe нa Зaпοpοжьe: pοccийcκиe вοйcκa ɜaшли в Ϲтeпнοгοpcκ
Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P
В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома
70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский
Республика Алтай вошла в десятку регионов России по развитию ипотеки
Прогноз погоды в Крыму на 25 июля
"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму
В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями
Россияне выбирают Крым для отдыха с детьми – названы города-лидеры
Пенсионерам с 26 июля поступит на счет разовая выплата с четырьмя нулями
Врач Щетинина: натуральные соки могут навредить здоровью пожилых
После ареста иномарки в Подмосковье должник погасил задолженность по алиментным платежам
ВДНХ приглашает волонтёров для помощи посетителям выставки
