Добавить новость
ru24.net
World News in Dutch
Ноябрь
2016

A productivity technique created 100 years ago will make you never want to multitask again

0

Leo Hidalgo/Flickr

Everyone wants to get more done in the shortest amount of time possible. Unfortunately, multitasking is limited to a small number of tasks.

You can't attend to an urgent phone call while you prepare an equally important report, because both of these tasks require focus. Most people switch between two equally important tasks to get them both done at the same time, but that doesn't work well either.

Have you ever got caught on a call, working on some emails, when the person on the other line asks, "what do you think?" and you didn't hear a word he or she said because you're busy writing "important" emails. Yeah, that's what I'm talking about.

The human brain can only focus on one important task at a time, and usually, such functions utilize the full extent of our mental abilities. When we switch our focus from one task to another, the change can disrupt the flow of thoughts and force them in a different direction. It takes our brains some time to realign, and the constant switching can become confusing after some time and compromise the quality of our work.

The concept is similar to the focus of a camera lens. Even the best cameras and lenses on the market don't focus immediately after they're moved from one position to another. If you keep switching from position to position repeatedly, you'll end up compromising the quality of the pictures. The more efficient strategy is to take all the pictures you need from one position before moving to the next.

I know you've run into issues such as this snapping pics of your morning latte art for Instagram, so don't act coy.

Simple strategy, effective results

Experts recommend that you focus entirely on one task before moving on to the next one. In 1918, a successful businessman and productivity consultant named Ivy Lee introduced a method to increase productivity. In his plans, he asked executives to do this:

  1. Make a list of six important tasks for tomorrow at the end of each work day.
  2. Prioritize them based on their importance.
  3. The next day, focus on the first task on the list.
  4. Work until the first task is complete before moving on.
  5. Complete all tasks on the list in the same manner and repeat the process for the next day.

The six important task list strategy might sound simple, but it helps you stay focused, get work done faster and increases the quality of your efforts because you can give that task all of your focus. You don't have to pay the switching costs your brain incurs, and the result will be more productivity and less stress.

I've implemented this strategy for the past few weeks, and have seen an increase in my output, feel more organized and more focused (essentially, much less scattered).

Plus, if you execute this method, you'll like totally have better Instagram images, which means more followers, which means you'll have way more friends, and be way more famous, and totally live a totally amazing life. OMG. Yay! (And that's the end of sarcastic valley girl voice.)

NOW WATCH: Multitasking Is Actually Terrible For You




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Türkiye Today: Семья Алиевых приобрела в Турции акции роскошного отеля за 500 млн. евро. Фоторяд

На банкет – в Fish Point Family Resort

UNOde50 представил коллекцию осень-зима 2025/26 (FW-2025/26): украшения как путь к себе

Ночные перекусы в отпуске: доктор Садыков о том, как они влияют на микрофлору и вес


Kolo Muani: Juventus prepare new offer but face Man United and Chelsea threat

Dear Abby: Our son was clean and fit until Emily came along

Weah’s agent: One Juventus director ‘is creating problems’

Buy? Sell? The SF Giants’ case for both scenarios


Уральцу грозит двухлетний срок за убийство лебедя

Деревенские прогулки...

Подтверждена совместимость средства криптографической защиты информации Litoria Desktop 2 с операционной системой «ОСнова»

Отечественные технологии для корпоративного рынка: СУБД Nexign Nord получила сертификат совместимости с Astra Linux


Five Nights at Freddy's 2 movie gets its first full trailer for Comic-Con, promising even more animatronic terror

Fretless — The Wrath of Riffson — музыка спасёт мир. Рецензия

Quarantine Zone creator reveals 3 reasons the zombie sim went viral on TikTok

Today's Wordle answer for Monday, July 28



Только смелым покоряются моря

Слушатели ENERGY отправятся на «Пикник Афиши» в Петербурге

Благотворительная акция ко Всемирному Дню офтальмологии от детских глазных клиник «Ясный Взор»

Приключения в Дагестане: Comedy Radio рекомендует «Атель-Матель»




От «Лебединого озера» до «Дон Кихота»: Relax FM приглашает на балет

Лео Канделаки и Анжелика Стубайло сыграют в новую трэвел-игру «Кто куда» на ТНТ

Врач-косметолог Мадина Осман: что такое липофилинг и кому он может быть показан

Где живут и на чем ездят самые аварийные водители России?


Подаренный билет «Жилищной лотереи» принес жительнице Северной Осетии 1,5 млн рублей

В России ужесточили выдачу микрозаймов

«112»: в ИК № 9 в Волгоградской области 4 человека пострадали при взрыве баллона

В случае войны танки застрянут в тоннелях и разрушат мосты, пытаясь добраться до восточного фланга


Кудерметова пробилась во второй раунд турнира в Монреале.

Калинская повысила свои позиции на 17 мест в рейтинге WTA

Россиянка Калинская уступила канадке Фернандес в финале турнира WTA

Рахимова обыграла Шарму и вышла в основную сетку турнира WTA в Монреале


Шоумен Дмитрий Дибров будет делить с женой Полиной особняк на Рублевке

Анатолий Гарбузов: Лифт КМЗ отвезет посетителей ...

Синоптик Позднякова: атлантические циклоны несут в Москву дожди и прохладу

В Москве запустили производство полетных контроллеров для гражданских дронов


Музыкальные новости

Женился на богачке, стал идеальным отцом: метаморфозы рэпера Басты

Сергей Шнуров показал идеальную Россию с помощью Костромы

AI Певица. Создание AI Певицы. AI Певец. AI Артист.

Игры Преснякова с детьми закончились травмами — перебинтованы рука и нога



Приключения в Дагестане: Comedy Radio рекомендует «Атель-Матель»

Слушатели ENERGY отправятся на «Пикник Афиши» в Петербурге

Сотрудница подразделения столичного главка Росгвардии завоевала «золото» на чемпионате войск по легкоатлетическому кроссу

Благотворительная акция ко Всемирному Дню офтальмологии от детских глазных клиник «Ясный Взор»


«Не предам себя»: Боня заявила, что не принимала непристойных предложений мужчин

В День парашютиста героем рубрики «Знай наших» стал сотрудник вневедомственной охраны столичного главка Росгвардии младший лейтенант полиции Александр С.

Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном

Песков назвал Иран, Китай и КНДР ключевыми союзниками России


В Москве 2 будет ограничено движение автомобилей

ДТП с участием трех автомобилей произошло на внутренней стороне 104 километра МКАД

Сотрудники ОМОН Росгвардии помогли пострадавшему в ДТП на МКАД

Культовый BAW 212 уже в России


Путин поделился достижениями России в области технологий искусственного интеллекта.

Греф представил Путину отчет о деятельности Сбербанка.

"Ъ": Москва облегчила жизнь молдаванам в России

Путин: рост Сбербанка обеспечивает стабильность банковской системы.


Новый штамм COVID-19 переносится как легкая форма ОРВИ



Депутата ЗакСа Ленобласти Ивана Апостолевского задержали за пост с Навальным*


Врач-косметолог Мадина Осман: что такое липофилинг и кому он может быть показан

Благотворительная акция ко Всемирному Дню офтальмологии от детских глазных клиник «Ясный Взор»

Мэр Кисловодска Моисеев: под завалами грунта в санатории может быть человек

МЧС: пострадавшие в санатории Кисловодска находятся в состоянии средней тяжести


Чтобы убрать Зеленского, США достаточно показать ему одну папку: вот почему Киев упал в ноги Трампу


Легкоатлеты из Мордовии показали лучшие результаты мирового сезона на международных соревнованиях в Москве

Сотрудница подразделения столичного главка Росгвардии завоевала «золото» на чемпионате войск по легкоатлетическому кроссу

Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном

В День парашютиста героем рубрики «Знай наших» стал сотрудник вневедомственной охраны столичного главка Росгвардии младший лейтенант полиции Александр С.


Лукашенко взял на контроль ситуацию с уничтожением БПЛА над Минском

В Минске готовы активизировать сотрудничество с Эфиопией



Собянин рассказал о тестировании уникальной ИИ-системы для диагностики инсульта

Станция "Достоевская" Кольцевой линии метро готова на четверть - Собянин

Собянин рассказал, как строят станцию «Достоевская» Кольцевой линии метро

Собянин: Участие москвичей в жизни города — ключ ко всем позитивным изменениям


В Бузулукском бору в эти дни работает смена проекта «Заповедное дело РГО»

Александр Михайлов (GSOC): «Безопасность IT-экосистемы — это зона нулевого доверия к подрядчикам»

В Ростокине расскажут о млекопитающих Москвы

Число пострадавших от непогоды автомобилей растет


Анатолий Гарбузов: Лифт КМЗ отвезет посетителей ...

Собянин рассказал, как строят станцию «Достоевская» Кольцевой линии метро

Ответственный подход: почему в мире увеличился возраст вступления в брак

Крымское направление: как добраться без лишних хлопот и затрат


Не чайные клиперы

Туманное утро в Турчасово...

В Архангельске с 29 июля перекрывается движение по участку набережной Северной Двины

Деревенские прогулки...


В Крыму из-за дыма от пожара столкнулись девять автомобилей

В Симферополе состоялась презентация книги об Александре Федорчаке

В Севастополе пройдет масштабная выставка картин Александра Дейнеки

К парню с костылем подошли трое с требованием уступить. Он был готов, но заступилась бабушка по соседству


Какие новые пляжные отели открылись в Турции в этом году

Синоптик Позднякова: атлантические циклоны несут в Москву дожди и прохладу

Экорейд в Городском округе Пушкинский помог предотвратить сброс стройотходов

SEO в России 2025: от поведенческих факторов к динамическим местам и нейросетям












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Уимблдон

Соболенко — об Уимблдоне-2025: это ужасно, когда твоя жизнь зависит от результата






Штурм Часов Яра: Армия России продолжает атаки, контролируя 90% города (КАРТА)

СМИ: С 2022 года Польша утратила 68 гектаров своей территории

Фотовыставка о Новом Уренгое открылась на Цветном бульваре в Москве