Mozek potřebuje rutinu. Usnadněte mu práci a dopřejte mu ji
Každý den ta samá písnička: vstávání, práce, starost o rodinu… Psychologové však tvrdí, že tento starý známý „kolotoč“ je pro vás extrémně zdravý. Proč?

Každý den ta samá písnička: vstávání, práce, starost o rodinu… Psychologové však tvrdí, že tento starý známý „kolotoč“ je pro vás extrémně zdravý. Proč?
Když se na začátku listopadu 2025 podařilo spolupracovníkovi Technetu zachytit tutlaný odlet letounu L-39 Skyfox ve zvláštní kamufláži a s přídavnou nádrží, s trochou fantazie jsme si jako jeho cílovou destinaci dokázali představit veletrh Dubai Airshow. Netušili jsme, že jde o start putování, který se – a skromnost stranou – zapíše do dějin českého letectví.
Může vám přijít divné chtít od sebe někoho odhánět. Ale člověk to může dělat i nevědomky a pak se divit následkům. Někdo tak naopak jedná z vychytralosti, snaží se rozbít vztah a nebýt označen za viníka. Víte, jak vyvolat u jednotlivých znamení pocit, že by to s vámi měli radši vzdát?
Do Jeseníků jsme s manželem jezdili řadu let. Nejprve sami, později i s dětmi. Milujeme hory a kouzlo starých chalup. Často jsme si říkali, že jednou bychom takovou chtěli. Postupem času jsem začala sledovat inzeráty a občas jsme se jeli podívat na chalupu na prodej, píše Jana v příspěvku do seriálu Splněný sen.
Výroba francouzského koňaku prochází další krizí. Kvůli klesající poptávce po nápoji a obchodním bariérám producenti začínají likvidovat vinice i zásoby. Situace nejbolestněji zasáhla značku Hennessy, která tvoří polovinu celého trhu.
Při cestě za lyžovačkou do Rakouska pozor na pokuty, ale i na dálniční známky. V Rakousku si stále můžete vybrat mezi nalepovací dálniční známkou a tou elektronickou. Když ale nebudete mít žádnou, pokutu raději zaplaťte hned na místě. Ve správním řízení se totiž výrazně zvyšuje.
Tatra není jen auto. Je to diagnóza. A muzeum náklaďáků v Kopřivnici je její hlavní klinika. Sídlí v autentických prostorách bývalé slévárny a vzdává hold strojům, které mají bláto v rodném listě a lví zásluhu na budování republiky.
Česká bankovní asociace považuje loňský rok z hlediska objemu poskytnutých hypoték za dobrý. Avšak objem hypotečního trhu nahoru ženou zdražující nemovitosti. Více v rozhovoru s Jan Brejlem, obchodním ředitelem finanční skupiny Partners.
Tepová frekvence je jedním z nejjednodušších signálů, podle kterých poznáme, jak na tom naše tělo je – při pohybu, ve stresu i během spánku. Je ale skutečně klíčem ke spalování tuků a lepší kondici? Zakladatel gymu a aplikace jdidosebe.cz Jakub Milý vysvětluje, jak s tepovkou pracovat chytře a bez zbytečného tlaku.
Život s německou dogou jménem Wellington připomíná spíše soužití s koněm než s běžným domácím mazlíčkem, což jeho majitelka Alice Banister pociťuje každý den na vlastní kůži. Tento jemný obr vážící 70 kilogramů si totiž neuvědomuje svou monumentální velikost a stále se chová jako malé štěně, které touží po mazlení na klíně nebo schovávání se před poštovním doručovatelem.
Dům či byt, který člověk považuje za domov, lze najít kdekoli na světě, ale ten pravý je většinou jen jeden. A hlavně vás tam musí mít rádi. Což na vlastní kůži pocítila Alžběta, která se provdala do zámoří, kde si připadá jako cizák. A jak se daří v novém domově Janě? Přečtěte si jejich příběhy.
Sci-fi akce Pragmata láká na originální spojení přestřelek s hackováním. Hráči se v reálném čase snaží hacknout nepřátele, tím najít jejich slabá místa a rozstřílet je na kusy.
Nové příslušenství umožní s konzolemi Switch a Switch 2 zažít na vlastní oči největší konzolový propadák Nintenda, systém Virtual Boy. A nestojí to za to.
Nasekat dluhy je často snadné, přiznat se k nim doma své manželce či manželovi už tak snadné pro řadu lidí není. Potvrzují to občanské poradny. Doba se ale mění. V Česku přibývá párům, které uzavírají manželské a předmanželské smlouvy. Jen loni bylo u notářů sepsáno téměř 12 tisíc těchto smluvních ujednání, což je dosud nejvyšší počet. Češi začínají vnímat, že se tak dá ochránit před dluhy či exekucí jednoho z partnerů.
Dnes je to přesně rok, kdy vyšla hra Kingdom Come: Deliverance 2. Hra zaznamenala mimořádný úspěch ve světě, prodala miliony kopií a získala několik ocenění. Připomeňme si, co všechno se během uplynulého roku okolo hry stalo a kam míří studio Warhorse dál.
Miss České republiky 2007 Kateřina Sokolová (36) kromě modelingu pracuje v aukční síni. V Show Jana Krause promluvila o této práci a taky o nadaci, kterou před lety založila se svým otcem.
Zdražení mobilních tarifů se ze strany zákazníků nesetkává zrovna s pochopením. K tomuto kroku se nyní uchýlil i operátor O2, obměnil totiž svou tarifní nabídku. Zákazníci sice získají více než dříve, ale také si připlatí. Přitom ještě poslední lednový den mohli při pořízení tarifu v kontextu nových cen výrazně ušetřit.
Řada lidí asi hořce zaplakala, když uviděla v nabídce některých prodejců například zrestaurované křeslo H269 od Jindřicha Halabaly za 68 tisíc (na zahraničních webech i za více než sto tisíc), které vyhodili do sběrného dvora. Jsou totiž kousky, jejichž cena nejenže neklesá, ale naopak stoupá. Platí to zejména o křeslech.
Nový kabinet chystá radikální změnu v oblasti řízení kosmického výzkumu a průmyslu. Hlava veškerých tuzemských aktivit v tomto odvětví, odbor kosmických technologií a systémů na ministerstvu dopravy, bude zrušen a všechny aktivity se přesunou pod ministerstvo průmyslu a obchodu a ministerstvo obrany.
Přes šedesát tisíc fotek z více než stovky zemí. Každá nese unikátní výraz, příběh, sdělení, poselství anebo otazník, apel. Soutěž snímků divoké přírody Wildlife Photographer of the Year předkládá fotografie, které se budou ucházet o cenu diváků. Patří mezi ně i snímek Daniely Angerové. Nazvala ho Jedinečnost. Zachycuje vydru se sníženou pigmentací. Navzdory svému hendikepu se jí evidentně daří dobře.
Šéfka Evropské komise (EK) Ursula von der Leyenová musí řešit nezvykle napjatou výměnu názorů ve svém týmu. Proto na středu svolala neformální schůzku, která by měla rostoucí napětí zmírnit.
Teprve třináctiletý chlapec si v Rudolfově u Českých Budějovic při hodině odskočí na záchod. Odtud si přináší funkční pistoli. „Všichni lehnout,“ zařve a namíří zbraň na učitelku. Dvakrát stiskne spoušť. Střela však nevyjde. Nůž a sekeru, kterou má žák s sebou, naštěstí použít nestihne. Ministr spravedlnosti Jeroným Tejc (za ANO) navrhuje, aby takoví pachatelé chodili do normálního vězení.
Opoziční politici již vymysleli taktiku pro podzimní senátní volby a mají pro to dobrý důvod, ze sedmadvaceti mandátů obhajují dvacet šest. Ten jediný, který zbývá, patří hnutí ANO. Strany bývalé vládní koalice mohou prakticky jen ztratit, to je daň za slavné vítězství před šesti lety.
Možná vás tím rozhovorem zaskočí. Darem řeči už ohromila jiné osobnosti, velká jména. Nepřizná to, ale kdyby chtěla, napíše známým za moře a otevřou jí dveře i v NHL. Jí, 27leté Češce. Však Terezu Sadilovou pravidelně přemlouvají, ať se do Kanady vrátí pro ně pracovat. Ještě ne. Možná někdy. Teď má jiné poslání, stojí za zázračným rozmachem českého ženského hokeje. Mluví o něm zcela zaníceně, až chtě nechtě uvěříte, že hokejistky jednou skutečně budou slavit na Staromáku.
Empor Berlin bei der 42. Berliner Senioren-Einzelmeisterschaft 2026 02/03/2026 Während viele Spieler in den Winterferien sind, die Jugendturniere ihr Ende gefunden haben und nur noch die Endrunden ausgespielt werden, zeigen unsere erfahrensten Mitglieder ihren Einsatz am Brett. Bei der 42. Offenen Berliner Senioren-Einzelmeisterschaft 2026 in Berlin-Oberschöneweide sind auch 2 Herren des SV Empor Berlin vertreten. […]