Mróz zabija wiele drobnoustrojów chorobotwórczych, co sprzyja zdrowiu. Chłodnym powietrzem łatwiej się oddycha, co poprawia wentylację płuc i sprzyja pozbywaniu się zarazków z organizmu. Spacery po śniegu hartują. Są więc plusy zimy, choć częściej wskazujemy minusy i narzekamy na przenikliwy, dokuczliwy chłód.