Szybki trening odchudzający
Chcesz podkręcić metabolizm, schudnąć i podkreślić mięśnie? Na kanale Moniki Kołakowskiej znalazłyśmy dla was krótki trening odchudzający - po trzech tygodniach zobaczycie pierwsze efekty!
Chcesz podkręcić metabolizm, schudnąć i podkreślić mięśnie? Na kanale Moniki Kołakowskiej znalazłyśmy dla was krótki trening odchudzający - po trzech tygodniach zobaczycie pierwsze efekty!
CTRL+C, CTRL+V - w taki sposób Stefan Horngacher ustalił skład na kolejne zawody Pucharu Świata. Inaczej mówiąc - w Engelbergu zobaczymy tę samą szóstkę, co w Ruce i Niżnym Tagile. Austriacki szkoleniowiec Polaków nie zaskakuje - w zawodach na skoczni położonej nieopodal jego domu zobaczymy dokładnie tę......
Rosyjskie służby wywiadowcze były odpowiedzialne za cyberataki wymierzone w czeskie ministerstwo spraw zagranicznych - poinformowały służby bezpieczeństwa.
W miniony weekend doszło do kilku spotkań na szczycie, w których triumfowały UKS ZSMS Poznań, NOSiR Nowy Dwór Mazowiecki, Sparta Warszawa i San-Pajda Jarosław. Najwięcej niespodzianek było w czwartej grupie, w której przegrały zespoły zajmujące trzecie, czwarte i piąte miejsce. W pierwszej grupie na czele wciąż znajduje się drużyna z Kościana, mimo że nie rozgrywała […]
Читать дальше...
Pod koniec roku lawinowo rośnie grupa osób, które zakładają Indywidualne Konto Zabezpieczenia Emerytalnego (IKZE), by skorzystać z ulgi podatkowej za mijający rok. Jest o co się starać, bo dzięki temu podatek do zapłaty za rok 2018 może być niższy nawet o ponad 1700 zł.
34 państwa poparły polsko-brytyjską inicjatywę na rzecz promocji elektromobilności - poinformował prezydent COP24 Michał Kurtyka.
Sąd Najwyższy oddalił we wtorek kasację wniesioną przez obrońcę właściciela firmy remontowo-budowlanej skazanego na 15 lat pozbawienia wolności i 300 tys. zł grzywny za usiłowanie zabójstwa pracownika w 2013 r. w okolicy Grójca. Tym samym orzeczone przez sąd kary są ostateczne.
Przed nami dwa ostatnie weekendy Pucharu Świata w skokach przed świętami. Trener "Biało-Czerwonych" Stefan Horngacher ogłosił kadrę na konkursy w Titisee-Neustadt i Engelbergu. Zmian w składzie nie ma.
Uroczystości pogrzebowe George'a H. W. Busha odbędą się w środę. Do Stanów Zjednoczonych wybierają się Lech Wałęsa i Andrzej Duda, a po rozmowach ustalono, że politycy polecą razem. Były prezydent został zapytany o to, o czym będzie rozmawiał z obecną głową państwa na pokładzie.
Wprowadzenie postępowania jednoinstancyjnego przed komisją weryfikacyjną było możliwe, ale musi się to wiązać z dopuszczalnością skargi do sądu na decyzje tej komisji - wskazał we wtorek Wojewódzki Sąd Administracyjny w Warszawie.
Nasz klub powstał w dniu 4 grudnia 1928 roku. W 90-letniej historii sportowcy LOTTO-Bydgostia zdobyli 30-krotnym Drużynowym Mistrzem Polski w następujących latach 1938, 1966, 1967, 1970 oraz nieprzerwanie przez dwadzieścia sześć lat: 1993, 1994, 1995, 1996, 1997, 1998, 1999, 2000, 2001, 2002, 2003, 2004, 2005, 2006, 2007, 2008, 2009, 2010, 2011, 2012, 2013, 2014, 2015,
У Катовицях триває Рамкова конференція ООН зі зміни клімату
Piłkarz Jagiellonii Białystok Roman Bezjak został zdyskwalifikowany na cztery ligowe mecze - poinformowała Komisja Ligi Ekstraklasy SA. Słoweniec, który w meczu 17. kolejki z Arką Gdynia (3:1) zobaczył czerwoną kartkę, musi również zapłacić 10 tysięcy złotych.
У Катовицях триває Рамкова конференція ООН зі зміни клімату
„Zgodnie z planem prace mają być zakończone do 2021 r.”
W poszukiwania 13-letniego Daniela zaangażowanych było 1000 osób. Kiedy chłopiec odnalazł się wydawało się, że historia ma szczęśliwy finał. Zaginiecie pozwoliło jednak ujawnić koszmar, który od lat miał miejsce w jego rodzinnym domu.
W Krakowie czuć już wyjątkową atmosferę zbliżających się świąt. Na ulicach pojawiły się bożonarodzeniowe ozdoby, rozświetliły się też kolorowe instalacje inspirowane twórczością Stanisława Wyspiańskiego i Zofii Stryjeńskiej. Oprócz aniołów i wielkich baniek na Rynku Głównym stanęła największa choinka w mieście.
Podczas promocji swojego najnowszego filmu "Nie otwieraj oczu", Sandra Bullock została spytana o sekret swojego idealnego wyglądu. Aktorka odpowiedziała z właściwym dla siebie poczuciem humoru.
W niższych ligach rozgrywano ostatnie w tym roku spotkania, zaś w Ekstraklasie ligowcy kopać będą niemal do świąt. Pogoda nie sprzyja wyższym frekwencjom - dość powiedzieć, że tylko na stadionie Legii w miniony weekend przekroczonych zostało 10 tys. widzów na trybunach.
Mistrzostwa świata w lekkoatletyce w 2023 roku odbędą się w Budapeszcie. Taka decyzję podjęła IAAF.
Analitycy Saxo Banku opublikowali dziesięć szokujących prognoz na 2019 rok. To lista zwykle niedocenianych wydarzeń, których materializacja mogłaby wstrząsnąć rynkami finansowymi.
Już dzisiaj o godzinie 18 odbędzie na spotkanie z red. nacz. "Do Rzeczy" Pawłem Lisickim, w księgarni im.gen.dyw. Stefana Grota Roweckiego w Łodzi.
Z sondażu Instytutu Badań Polster dla „Super Expressu” wynika, że gdyby odbyły się obecnie wybory, to Zjednoczona Opozycja zdecydowanie wygrałaby, otrzymując 50% głosów, podczas gdy PiS otrzymałby 38%. Takie wyniki oznaczałyby 88 procent dla obozu zjednoczonego wokół PO i tego PiS łącznie. – Taki sondaż cieszy i potwierdza, że tylko duży blok demokratycznej i proeuropejskiej […]