Te napoje i produkty spożywcze niszczą szkliwo zębów. Czego unikać, żeby nie mieć problemów z próchnicą? To nie tylko słodycze

Erozja szkliwa objawia się przez wrażliwość na słodkie, gorące lub zimne potrawy i napoje. Można zaobserwować ją także w wyglądzie zębów – stają się one bardziej żółte lub szare i prześwitujące, a ich krawędzie mogą robić się bardziej postrzępione. Dlatego warto zadbać o właściwe pH jamy ustnej i ograniczyć spożywanie pokarmów, które mogą uszkadzać szkliwo. Sprawdź, co znajduje się na liście produktów o wysokiej kwasowości.