Walka z trądzikiem. Poznaj czynniki pogłębiające problem

Trądzik stanowi utrapienie dla wielu osób, nie tylko w okresie dojrzewania, ale również w wieku dorosłym. Choć genetyka i zmiany hormonalne są głównymi czynnikami warunkującymi jego pojawienie się, istnieje całe spektrum czynników, które mogą wpływać na naszą skórę. Badania naukowców z marki Vichy w 2018 roku rzuciły światło na niektóre z tych elementów, wskazując na […]

Artykuł Walka z trądzikiem. Poznaj czynniki pogłębiające problem pochodzi z serwisu Infomagazine.pl.

Trądzik stanowi utrapienie dla wielu osób, nie tylko w okresie dojrzewania, ale również w wieku dorosłym. Choć genetyka i zmiany hormonalne są głównymi czynnikami warunkującymi jego pojawienie się, istnieje całe spektrum czynników, które mogą wpływać na naszą skórę. Badania naukowców z marki Vichy w 2018 roku rzuciły światło na niektóre z tych elementów, wskazując na ich istotną rolę w nasileniu objawów trądziku.

Czynniki hormonalne

Huśtawka hormonalna, charakterystyczna dla okresu dojrzewania, może prowadzić do nadmiernego wydzielania sebum przez gruczoły łojowe. Warto podkreślić, że trądzik wieku dojrzałego często wiąże się z zaburzeniami endokrynologicznymi u kobiet. Niebagatelne znaczenie mają także zmiany hormonalne, takie jak podwyższony poziom prolaktyny lub androgenów, które mogą być katalizatorem dla trądziku, nawet po przekroczeniu trzydziestki.

Wpływ stresu

Stres, będący nieodłącznym elementem współczesnego życia, może stanowić główny czynnik zaostrzający trądzik u osób dorosłych. Kortyzol, zwany hormonem stresu, stymuluje aktywność gruczołów łojowych, co prowadzi do nasilenia stanów zapalnych na skórze. Jednak wpływ stresu na skórę się nie kończy – może również modyfikować mikrobiom skóry, otwierając drogę dla bakterii odpowiedzialnych za powstawanie trądziku. Ponadto, stres może przyczyniać się do złuszczania się skóry oraz zaburzeń równowagi hormonalnej, co dodatkowo może prowadzić do pogorszenia stanu cery.

Zanieczyszczenia środowiska

Zanieczyszczenia środowiska, zwłaszcza w terenach zurbanizowanych i uprzemysłowionych, są czynnikiem zwiększającym ryzyko wystąpienia trądziku. Pyły, toksyny i inne zanieczyszczenia zawarte w smogu mogą osadzać się w porach skóry, wpływając negatywnie na procesy związane z powstawaniem zmian trądzikowych. Ponadto, oksydowany skwalen, naturalny składnik skóry, może służyć jako wskaźnik stopnia zanieczyszczenia środowiska. Zanieczyszczenia powietrza mogą również wywoływać reakcje zapalne w skórze, co dodatkowo zaostrza problem trądziku.

Dieta a skóra

Dieta bogata w przetworzone produkty o wysokim indeksie glikemicznym może być sprzymierzeńcem trądziku, podnosząc poziom insuliny we krwi i zwiększając łojotok. Produkty mleczne również są pod lupą – mogą podwyższać poziom hormonu wzrostu IGF-1, stymulując produkcję sebum. Jednak warto pamiętać o zdrowych tłuszczach i minerałach, które mogą korzystnie wpłynąć na naszą skórę.

Pielęgnacja skóry

Pielęgnacja skóry trądzikowej wymaga starannego oczyszczania. Odpowiednio dobrane produkty do mycia twarzy pomagają usuwać nadmiar sebum, zanieczyszczenia oraz martwe komórki skóry, które przyczyniają się do powstawania zmian trądzikowych. Regularne oczyszczanie zapobiega także zatkanym porom. Zaleca się stosowanie delikatnych, niekomedogennych produktów nawilżających, które pomagają w utrzymaniu odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry bez pogłębiania problemów trądzikowych.

Promienie UV

Promienie UV często przynoszą chwilowe ulżenie dla skóry trądzikowej latem. Niestety, promieniowanie UV może również wywoływać stres oksydacyjny, który sprzyja powstawaniu zmian ropnych na skórze. Dlatego też, mimo korzystnego wpływu na przesuszenie skóry, ekspozycja na promienie UV wymaga ostrożności i stosowania odpowiedniej ochrony słonecznej.

Artykuł Walka z trądzikiem. Poznaj czynniki pogłębiające problem pochodzi z serwisu Infomagazine.pl.