Wystarczy, że zrobisz to raz w miesiącu. Wydłużysz życie nawet o 10 lat
Każdy z nas pragnie żyć długo w dobrym zdrowiu. Zbilansowana dieta, aktywność fizyczna i zdrowy sen to kluczowe elementy, które mogą przyczynić się do wydłużenia naszego życia. Dodatkowo istnieje jeszcze jeden, niezwykle przyjemny i stosunkowo łatwy sposób na długowieczność - obcowanie ze sztuką. Eksperci coraz częściej podkreślają, że doświadczenia artystyczne mają ogromny wpływ nie tylko na długość, ale również na jakość naszego życia.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Какие продукты важны для здоровья мозга?
Зима близко: Вильфанд предсказал скорое падение температуры, указав регионы, где это случится
На «Атомайз» состоялась первая в России цифровая секьюритизация портфеля кредитов
Приплыли… Какие инфекции обитают в воде
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
England U20 overpower France to be crowned world champions
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Иван-Чайное настроение....
О нем написана книга: проект внедрения Итилиум номинирован на конкурс «1С:Проект года»
Сила «Грузовичкоф» – в корпоративной культуре
Роспотребнадзор сообщил о единичных случаях листериоза в России
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
D&D's new 2024 Player's Handbook will have 10 species to choose from including goliaths, and drow will be closer to their Baldur's Gate 3 version
Today's Wordle answer for Saturday, July 20
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
«Спартак» проиграл в первом матче РПЛ под руководством тренера Станковича
Бизнесмен вакцинировался от суда // Дело об особо крупной растрате рассмотрят в заочном режиме
В регионах Центральной России продолжаются мероприятия в рамках ведомственной акции «Каникулы с Росгвардией»
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
Второй класс пожарной опасности спрогнозировали в Подмосковье до 24 июля
Генпрокурор РФ Игорь Краснов прибыл в Пхеньян
Новая «нефть»: что поможет России разбогатеть после конфликта?
Пашинян сдал Армению Западу. Трамп добьёт Европу после выборов
Журналиста The Wall Street Journal Эвана Гершковича приговорили к 16 годам лишения свободы
Собянин: 24 объекта культнаследия восстановили инвесторы по городской программе
Тарпищев: Рублёву надо не играть, а заняться своим здоровьем
Александр Зверев вышел в финал турнира в Гамбурге
Рафаэль Надаль сыграет в финале турнира ATP впервые с 2022 года
Панова и Сизикова вышли в финал турнира WTA в Палермо в парном разряде
ОСАГО будущего. Лимиты выплат, усиление контроля, сроки ремонта
Москвича заподозрили в поджоге квартиры с матерью и бабушкой внутри
«Самый холодный день»: синоптик Леус рассказал о погоде в Москве 22 июля
Панин выложил фото с голым торсом с матча звезд КХЛ и НХЛ: «Было круто. Всем спасибо: кто пригласил, кто участвовал!»
Музыкальные новости
Целовались на виду у всех: Анастасию Волочкову заметили в объятиях своего возлюбленного в Москве
Лоза объяснил, почему не закрывает комментарии к своим постам
Избалованная дочь Тимати унизила собственную мать: "За секунду ребёнок превращается в демона"
Анастасию Волочкову с новым женихом заметили в центре Москвы: целовались у всех на виду
Бизнесмен вакцинировался от суда // Дело об особо крупной растрате рассмотрят в заочном режиме
В регионах Центральной России продолжаются мероприятия в рамках ведомственной акции «Каникулы с Росгвардией»
Адвокат Горшков: арест блогера Била не остановит его от новых пранков
Несколько авиарейсов в Томск задерживаются из-за тумана
На «Атомайз» состоялась первая в России цифровая секьюритизация портфеля кредитов
Мать Заворотнюк и ее внучка уехали из Москвы после смерти актрисы
«Бегал в костюме красноармейца по ресторану отца Андрея Бурковского» Михаил Башкатов в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3 рассказал о первом заработке
Shaman объяснил, почему выступил у посольства США в Москве
Новый утильсбор в России изменит цены на автомобили
«Надеюсь, еще сыграю в НХЛ с Марченко и Воронковым»
Еще один китайский кроссовер планируют собирать в России: что это за модель?
Владимирская область и Москва подписали контракт о создании нового производства
Путин заверил Асада в поддержке РФ властей Сирии в отстаивании суверенитета
Bloomberg: В НАТО увидели новую угрозу в российских ледоколах
Гениальный ход: Путин переиграл НАТО. Йеменцы прибыли в Москву с интересным предложением. США в панике готовят флот и авиацию
Пепе Эскобар: Йемен, опозоривший флот США в Красном море, предложил Путину интересные варианты
Секреты долголетия: 7 привычек долгожителей
Бизнесмен вакцинировался от суда // Дело об особо крупной растрате рассмотрят в заочном режиме
22 июля Всемирный день мозга. Отвечаем на популярные вопросы о когнитивных расстройствах
Еще 2 детских сада и поликлинику построят в ЖК «Бригантина» в Долгопрудном
Зеленскому придётся провести референдум, грядущие месяцы будут сложными для него, — Кличко
Усадьбу Зеленских в Киеве снесли несмотря на ее арест, прокуратура начала уголовное производство
Кличко: любой шаг Зеленского чреват политическим суицидом
Киевский режим идёт по пути создания всё новых провокаций
«Надеюсь, еще сыграю в НХЛ с Марченко и Воронковым»
«Спартак» проиграл в первом матче РПЛ под руководством тренера Станковича
"Спартак" начал новый сезон РПЛ с поражения
Экс-игрок Мостовой: в матче с "Акроном" я увидел обычный "Локомотив"
В Белоруссии заявили, что Лукашенко может помиловать некоторых участников протестов
Александр Немец: из Пекина в Москву пришло жесткое указание "Вон из Беларуси!"
Собянин: 24 объекта культнаследия восстановили инвесторы по городской программе
Собянин: Началось строительство подъездной дороги к станции Кокошкино МЦД-4
Собянин рассказал о жизни Московского международного дома музыки
Собянин рассказал о работе Московского международного дома музыки
Новый утильсбор в России изменит цены на автомобили
Транссибирская магистраль | 12) Биробиджан
Атмосфера становится чище: выбросы вредных веществ в воздух снизились до пятилетнего минимума
В столице растет производство ювелирных изделий и бижутерии
Мы одержали заслуженную победу. Главный тренер ФК «Оренбург» об игре против московского «Спартака»
Столичные росгвардейцы вместе с детьми посетили военно-исторический музей
Спортсмен из сборной Архангельской области стал победителем масс-старте в Малиновке
В Архангельске стартовала Соловецкая регата
Архангельская область в топе регионов по лесовосстановлению
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
Выставка-персоналия
«Замечательный русский беллетрист»
к 250-летию со дня рождения М.Н.Загоскина,
русского писателя и драматурга
В чем особенность приготовления лапши вок?
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
Бойцовые собаки чуть не растерзали женщину в Севастополе
Какие красоты Приморья привлекают туристов из других регионов?
Генпрокурор РФ Игорь Краснов прибыл в Пхеньян
Полицейские задержали разбившего кувалдой бюст Сталина и Ленина в Подмосковье
Собянин: 24 объекта культнаследия восстановили инвесторы по городской программе
