Tyle kroków dziennie warto zrobić, by zrównoważyć siedzący tryb życia
Chyba każdy słyszał o “magicznym” pułapie 10 tysięcy kroków, które należy wykonać codziennie, by cieszyć się dobrym zdrowiem. To uniwersalne podejście daje jasny przekaz, choć nie bierze pod uwagę, jak zróżnicowane są ludzkie style życia i ciała. Siedzący tryb życia jest coraz powszechniejszy i wiemy, że wiąże się z wyższym ryzykiem zgonu z powodu chorób […]
Wpis pochodzi z serwisu Focus.pl - Nauka zmienia świat . Pełną treść przeczytasz tutaj: Tyle kroków dziennie warto zrobić, by zrównoważyć siedzący tryb życia
Новости России
Москва
В День солидарности в борьбе с терроризмом подмосковные росгвардейцы приняли участие в памятной акции «Вместе против террора»
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
«585*ЗОЛОТОЙ» отмечена в рейтинге лучших брендов Санкт-Петербурга
Деловые мероприятия на выставке «Интерткань-2024. Осень» 10-12 сентября
В Москве проходят теннисные матчи юношеского турнира памяти Ю. М. Лужкова
Продолжается регистрация посетителей на выставку «Интерткань-2024. Осень»
Crew of doomed Bayesian superyacht say they ‘saved who they could’
JESSE WATTERS: No one is really voting for Kamala Harris
Alex Pereira is willing to cut ‘one more time’ to middleweight to face Dricus du Plessis after UFC 307
Jimmy Fallon plans to tape his mouth shut for a better night's sleep
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
В Академическом открылась пятиэтажная "кузница креатива"
Девяти свердловским городам добавили денег на ремонт дорог
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Risk of Rain 2's creators, along with 'many other' devs from Hopoo, have been snapped up by Valve—which means the end of the studio's unannounced game
Spectre Divide launches with outrageous $90 gun skins out the gate, which only makes its broken matchmaking more annoying
Дедушка Мороз, ты подарки нам принес? 1.22.1
1 млн предрегистраций на Nigoriri Angels on Stage и релиз на этой неделе
Як вибрати накладний замок
Як встановити ручки на планці для дверей
В День солидарности в борьбе с терроризмом подмосковные росгвардейцы приняли участие в памятной акции «Вместе против террора»
Сентябрьская афиша мероприятий в ТРЦ «Нора»
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
В День солидарности в борьбе с терроризмом подмосковные росгвардейцы приняли участие в памятной акции «Вместе против террора»
В Москве завершился фестиваль «Театральный бульвар»
Заммэра Ефимов рассказал, что построят в рамках КРТ на юго-западе Москвы
Ефимов: на юго-западе Москвы по КРТ возведут жильё, школы и спорткомплексы
Нацисты продолжают травить Либкина: Дочь жидобандеровца — в Москве, а землю под ресторан он украл
Россия и Иордания почти завершили согласование безвизового режима
Забайкальский павильон - в тройке лучших на ВЭФ-2024
В Париже открылась выставка, посвященная творчеству Александра Головина
Матч Медведева и Боргеша на US Open прервали из-за пожарной тревоги
Александр Зверев вышел в 1/4 финала Открытого чемпионата США
Американские горки: Рублёв отыгрался со счёта 0:2 по сетам, но всё равно уступил Димитрову в четвёртом круге US Open
Серена Уильямс ответила, планирует ли возвращаться в WTA-тур
Забайкальский павильон - в тройке лучших на ВЭФ-2024
Глав недружественных стран не пригласят на торжества по случаю 80-летия Победы
ТАСС: власти одобрили законопроект о льготах при фудшеринге
В Якутске стартовал крупнейший слет предпринимателей и самозанятых с инвалидностью
Музыкальные новости
Волочкова рассказала, какой предмет могла бы преподавать в школе
Моргенштерн* психически нездоров и лечится: «Я признал свою болезнь, зависимости»
Роджер Уотерс поблагодарил RT за возможность высказаться о войне в секторе Газа
Балерина Волочкова выложила фото без бюстгальтера в солярии
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
Сентябрьская афиша мероприятий в ТРЦ «Нора»
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
В День солидарности в борьбе с терроризмом подмосковные росгвардейцы приняли участие в памятной акции «Вместе против террора»
Уссурийский дизельремонтный завод обновляет свое оборудование за счет инвестиций
Россия и Китай прорабатывают вопрос участия Си Цзиньпина в саммите БРИКС
«Мы решили рискнуть!». Константин Хабенский придумал, чем удивить Москву
Годовая отчетная конференция Объединенного Совета ветеранов АО «Желдорреммаш» прошла в Челябинске
Инго Экосистема и Ингосстрах Банк обновили категорию повышенного кешбэка
В Москве водитель электросамоката сбил коляску с четырехмесячным ребенком
Преодолевая расстояния и соединяя будущее: глобальное влияние GWM на автосалоне в Чэнду 2024 года
Путин пригласил президента Монголии на празднования по случаю 80-летия Победы
Монгольские школьницы спели Путину на русском «По малину в сад пойдем»
Политолог Ткаченко: Россия готова инвестировать в экономику Монголии и потеснить в некоторых отраслях США и Южную Корею
В Ростовской области продолжает расти заболеваемость ковидом
Более 5 тыс. случаев заболевания COVID-19 выявлено в столице за неделю
Почти 5 тысяч заболевших COVID-19 выявили в столице за неделю
Большинство опрошенных россиян планируют в ближайший год заняться полным обследованием здоровья — опрос
Долголетие в радость: большинство россиян ухаживают за своими пожилыми родственниками самостоятельно
Это не амброзия. В Москву неожиданно возвращается сезон аллергии
Источник 360.ru: в Москве мужчина со сломанной ногой повис на заборе у больницы
В Киеве призвали отправить Зеленского в отставку
«Последний шанс убедить Байдена развязать Киеву руки»: The Economist о поездке Зеленского в Штаты
«Не представляю, как русские будут это переносить». Вратарь сборной Вьетнама — о возможном переходе РФС в Азию
Теннисный турнир в честь Ю. М. Лужкова: финальные матчи и награждение впереди
SHOT: полиция проверит хоккеиста Дооса после опасного дрифта у стадиона "Спартак"
Вратарь сборной Вьетнама признался, что считает Льва Яшина своим примером: «Авторитетный человек»
Собянин: «Город идей» собрал предложения москвичей о культурной жизни Москвы
Собянин рассказал о планах по обновлению московских школ
Собянин: Одобрены планы строительства школы и детского сада в Западном Дегунине
Собянин рассказал о работе платформы «Город идей»
«AXIOМА» - уникальный цифровой ІТ-проект «Норникеля» в рамках работы ИЦК «Экология»
Жителям Подмосковья сообщили о пожарной обстановке в лесах на 3–5 сентября
Regions Development: 38% родителей предпочитают школы с углубленным изучением технических дисциплин
"На нас надвигается волна аномального холода": погода с 4 сентября заставит достать куртки, температура упадет вниз
Задержанных на Шри-Ланке за ловлю ящериц россиян отпустили под поручительство
Звёздный развод Толкуновой и Саульского
В Париже открылась выставка, посвященная творчеству Александра Головина
ТАСС: власти одобрили законопроект о льготах при фудшеринге
Выставка о ботанических садах усадьбы Архангельское началась в Красногорске
Взгляд архангельского общественника изнутри на город, который ждёт перемен
Снайперы из Пскова научились поражать цели на сверхдальних расстояниях
Близкая Арктика: что посмотреть в Архангельской области
Выставка крымского имени «Тайны души и творчества Алемдара Караманова»
Вечер-аншлаг «Он жил, как песня, что длиною в жизнь»
1 и 2 сентября филиал РТРС «РТПЦ Республики Мордовия» и Министерство образования Республики Мордовия проведут совместную акцию, приуроченную ко Дню знаний и началу нового учебного года.
Выставка-обращение «Наш мир без террора»
Стали известны основные причины роста цен на ПВХ окна в январе-июне 2024
В состав «Амкара» вошел новый полузащитник
«Не представляю, как русские будут это переносить». Вратарь сборной Вьетнама — о возможном переходе РФС в Азию