Odczuwasz zmęczenie i brak energii? Wypróbuj tę dietę, a zobaczysz zmianę
Choć sporadyczne doświadczanie senności i przemęczenia nie musi niepokoić, gdy gorsze samopoczucie utrzymuje się przez dłuższy czas, zdecydowanie warto zastanowić się nad przyczyną takiego stanu rzeczy. Na brak energii do działania wpływ może mieć wiele czynników – w tym nasz jadłospis. Ekspertka od żywienia podpowiada, by wdrożyć jedną prostą zasadę, do której sprowadza się tzw. dieta strefowa.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Екатеринбург с высоты птичьего полёта
К доктору – без страха: сеть клиник «Будь Здоров» представила VR-решения для детского здоровья
Говорим о ВИЧ — в эфире, на улицах, в сети
В Москве прошла четвертая международная премия в области архитектуры, строительства и дизайна The Fashion Home & Interiors Awards
The 5 biggest global business rivalries to watch, and how their outcomes will shape the future
Jovic set for new opportunity after leaving Milan as free agent
£39m United star shouldn't be starting vs Arsenal, was gifting possession to Everton
Not even a 0% mortgage rate would make buying a house affordable in these 6 U.S. cities
С особой требовательностью
В Москве прошла премия «Триумф Года»
Клиенты компании «Байкал Сервис» экономят на перевозке сезонных товаров
Термотрансферный принтер этикеток корпоративного класса TSC TTP-342 Pro SUT
Android-игроки раскритиковали сурвайвл-хоррор Jericho: Survival
Раскрой потенциал Мистера Террифика из DC Worlds Collide с этим гайдом
Россияне готовы покупать акции своего работодателя. Какие риски это несет
В Москве прошла седьмая премия в области здоровья и красоты THE MEDICAL STARS & BEAUTY AWARDS
В Москве прошла премия «Триумф Года»
Заместитель гендиректора туристической компании «IZI TOUR» Алена Фомина: что стоит посмотреть в Бодруме
В Москве прошла премия «Триумф Года»
Московские студенты восстанавливают храмы в Тверской области
«Турбозавры» на фестивале «Динозавры на каникулах» в ЦДМ на Лубянке
Начинается. Подлодки США уже у границ России: Ответный манёвр Кремля удивил. В Китае пооткрывали рты
Суд оставил в силе процедуру банкротства экс-супруги Баскова
Билеты на концерты составили 65% продаж Яндекс Афиши в регионах
Афиша мероприятий на август в ТРЦ «Нора»
Профессиональные бои состоятся в Нижнем Новгороде 9 августа
Теннисист Хачанов обыграл Микельсена и вышел в полуфинал турнира ATP
Рублёв проиграл Фрицу в 1/4 финала турнира ATP в Торонто
Российский теннисист Андрей Рублёв вслед за Кареном Хачановым вышел в четвертьфинал турнира в Торонто
Осака достигла полуфинала на теннисном турнире в Монреале
Алексей Тамаров – искусство пластической хирургии
В Тамбовской области пройдёт шестой фестиваль "Прима Домра"
Собянин сообщил о сокращении срока регистрации самоходной техники вдвое
Афиша мероприятий на август в ТРЦ «Нора»
Музыкальные новости
Суд Москвы взыскал с рэпера Тимати долг по взносам на капитальный ремонт
Оззи Осборн скончался от инфаркта: похоронен в саду своего особняка
Оркестр спецназа даст концерт в псковском парке 10 августа
В Москве прошла премия «Триумф Года»
Заместитель гендиректора туристической компании «IZI TOUR» Алена Фомина: что стоит посмотреть в Бодруме
«Детям полезно принимать участие в любой движухе, связанной с творчеством, музыкой и спортом!» В Москве завершился Международный фест-форум «Голоса Мира» 2025
В Москве прошла седьмая премия в области здоровья и красоты THE MEDICAL STARS & BEAUTY AWARDS
В Москве прошла премия «Триумф Года»
LG CINEBEAM S: ПОГРУЖЕНИЕ В ПРОСМОТР И УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
Карпин о «Динамо»: «У нас нехватка кадров, так скажем. Говорить про “довольны”, “недовольны” — мне надо командой заниматься. А трансферная кампания — прерогатива клуба. Кто&nbs
Сергей Собянин. Главное за день
«Ты будешь моей…»: Николай Ерусланкин из Нижнего Новгорода удивил всех участников шоу «Погоня» на ТНТ
В Подмосковье на видео сняли разбитые в ДТП большегрузы, затруднившие движение
Клиенты компании «Байкал Сервис» экономят на перевозке сезонных товаров
Два автобуса столкнулись на северо-востоке Москвы, движение перекрыто
Дептранс Москвы рекомендовал использовать метро из-за ограничения движения
Великое переселение офисов: Путин прогоняет чиновников из Москвы в регионы
Посол Израиля оценила отношения с РФ на фоне личного контакта Путина и Нетаньяху
Во Франции высказались о визите Уиткоффа в Москву
Малайзийский король посетил Россию с официальным визитом
В Москве задержали четверых сторонников ФБК за пожертвования организации
В Москве задержаны четверо мужчин по делу о пожертвованиях организации «ФБК»
Клинический психолог Юлия Тарибо: что такое односторонняя дружба и стоит ли ее продолжать
В Москве прошла седьмая премия в области здоровья и красоты THE MEDICAL STARS & BEAUTY AWARDS
Алексей Тамаров – искусство пластической хирургии
Алексей Тамаров – искусство пластической хирургии
Зеленский добивается визита Эрдогана в Киев
«Хоть в платье, хоть в парике»: слухи о побеге Зеленского распространяются в Киеве
«Ты будешь моей…»: Николай Ерусланкин из Нижнего Новгорода удивил всех участников шоу «Погоня» на ТНТ
«Детям полезно принимать участие в любой движухе, связанной с творчеством, музыкой и спортом!» В Москве завершился Международный фест-форум «Голоса Мира» 2025
В депо «Вязьма» отметили профессиональный праздник соревнованиями по лазертагу
Худайбердиева указала, что день смерти Гришина стал самым мрачным за последние годы
Лукашенко предупреждает: не стоит соревноваться с крупными государствами
Сергей Собянин: реставрация Большого Каменного моста завершена за 14 месяцев
Мэр Собянин поделился информацией о новорожденных животных в «Москвариуме»
Собянин: Москвариум заботится о тысячах водных обитателей
Сергей Собянин: В Москве запущен 220-й электробусный маршрут
Объем российского добычи водных биоресурсов превысил три миллиона тонн
Эксперт обсудил будущие возможности возобновляемых источников энергии в России
Зачем нужна программная нормализация воды после очистки — объясняет Алексей Горшков
Энергоэффективность в цифрах: в среднем новые ЖК могут экономить более 20% всех ресурсов, но есть нюанс по платежкам
Филолог объяснил, как добиться от ChatGPT объективности вместо приятных ответов
Афиша мероприятий на август в ТРЦ «Нора»
Билеты на концерты составили 65% продаж Яндекс Афиши в регионах
Суд оставил в силе процедуру банкротства экс-супруги Баскова
Коми, Камчатку, Архангельскую, Иркутскую, Калужскую, Костромскую, Курскую, Свердловскую и Оренбургскую области эксперты отнесли к регионам, где на осенних выборах "протестный потенциал выше среднего", говорится в докладе...
Амурская область оказалась в числе аутсайдеров по качеству дорог
Аномальная жара: До +41 °С в Чечне и Ингушетии, +30 °С в Карелии и Архангельске
Защищённый планшет промышленного класса Saotron RT-W11
В Симферополе вспомнили крымскую писательницу, пережившую оккупацию ребенком: 100 лет Елене Криштоф
Провокация Британии против РФ и рекорд цен на бензин – главное за день
Компания «Гранд Сервис Экспресс» информирует об изменениях в курсировании некоторых поездов «Таврия» с осени 2025 года
Поезда в Крым меняют маршруты и график
Риелтор Силантьев: цена за коттедж Меладзе в России стартует от 500 млн рублей
Алексей Тамаров – искусство пластической хирургии
Суд оставил в силе процедуру банкротства экс-супруги Баскова
Билеты на концерты составили 65% продаж Яндекс Афиши в регионах
