Wiek biologiczny pokazuje, ile lat ma tak naprawdę nasz organizm – niezależnie od wieku kalendarzowego, czyli faktycznej liczby lat życia. Czynniki takie jak dieta, aktywność fizyczna i wzorce snu mają na niego duży wpływ. Zdrowy styl życia zapewnia, że nie starzejemy się tak szybko fizycznie. Osoby, które nie dbają o sobie, podwyższają automatycznie swój wiek biologiczny, co może mieć poważne konsekwencje.
Клинический психолог Юлия Тарибо: что такое односторонняя дружба и стоит ли ее продолжать
«Детям полезно принимать участие в любой движухе, связанной с творчеством, музыкой и спортом!» В Москве завершился Международный фест-форум «Голоса Мира» 2025
В Москве прошла премия «Триумф Года»
Заместитель гендиректора туристической компании «IZI TOUR» Алена Фомина: что стоит посмотреть в Бодруме
Клинический психолог Юлия Тарибо: что такое односторонняя дружба и стоит ли ее продолжать
«Детям полезно принимать участие в любой движухе, связанной с творчеством, музыкой и спортом!» В Москве завершился Международный фест-форум «Голоса Мира» 2025
В Москве прошла седьмая премия в области здоровья и красоты THE MEDICAL STARS & BEAUTY AWARDS
«Детям полезно принимать участие в любой движухе, связанной с творчеством, музыкой и спортом!» В Москве завершился Международный фест-форум «Голоса Мира» 2025
«Ты будешь моей…»: Николай Ерусланкин из Нижнего Новгорода удивил всех участников шоу «Погоня» на ТНТ
Профессиональные бои состоятся в Нижнем Новгороде 9 августа
В депо «Вязьма» отметили профессиональный праздник соревнованиями по лазертагу
Аномальная жара: До +41 °С в Чечне и Ингушетии, +30 °С в Карелии и Архангельске
Коми, Камчатку, Архангельскую, Иркутскую, Калужскую, Костромскую, Курскую, Свердловскую и Оренбургскую области эксперты отнесли к регионам, где на осенних выборах "протестный потенциал выше среднего", говорится в докладе...
Алтайский край оказался одним из антилидеров по качеству автодорог
Амурская область оказалась в числе аутсайдеров по качеству дорог
