Wszyscy uwielbiamy wigilijne i bożonarodzeniowe uczty pełne tradycyjnych, uznanych dań. Z przysmakami tymi jest jednak pewien problem. Często zawierają bardzo dużo tłuszczów, soli i cukrów. W rezultacie są szkodliwe w zbyt dużych dawkach, a szczególnie źle oddziałują na układ pokarmowy oraz krążenia.
