Nie stresuj się niepotrzebnie. Tak uspokoisz swoje nerwy. "Unikaj obaw o to, co może być"
2024 rok nie oszczędzał nas w kwestii powodów do irytacji. Wkurzający koledzy z pracy, opóźnione pociągi, sprzedawcy z supermarketów, którzy nigdy nie mają drobnych, a na deser polityczne afery. Ile można! Ale zatrzymajmy się na chwilę i zadajmy sobie pytanie: kto tak naprawdę na tym cierpi? Odpowiedź jest prosta: my sami. "Rzeczy, które powodują u nas największy stres, są często czysto mentalne" — podkreśla ekspert.
Читайте также:
Вчера 20:27
Вчера 20:10
Вчера 21:00
Вчера 21:03
Moscow.media Частные объявления сегодня
Город Бакуракерт на полуострове Ланжерон
Концерты органной музыки в Москве: волшебство звуков в галерее Ильи Глазунова
Неочевидные услуги в поезде
В каких случаях стоит вызывать врача‑терапевта на дом?
Jovic set for new opportunity after leaving Milan as free agent
£39m United star shouldn't be starting vs Arsenal, was gifting possession to Everton
Not even a 0% mortgage rate would make buying a house affordable in these 6 U.S. cities
The 5 biggest global business rivalries to watch, and how their outcomes will shape the future
Мигрантам хотят запретить предвыборную агитацию: но это «пехота». Надо бить по диаспорам
Под Орлом в перевернувшейся иномарке пострадала маленькая девочка
В Курске 14-летние подростки украли из магазина 4 мотоцикла и запчасти
The next survival game from the developers of Green Hell plops you on an alien planet with atmospheric firestorms and a horde of giant spiders
Обзор на мобильную версию A Game About Digging A Hole
Концерты органной музыки в Москве: волшебство звуков в галерее Ильи Глазунова
«Турбозавры» на фестивале «Динозавры на каникулах» в ЦДМ на Лубянке
Комитет Госдумы предложил создать рейтинг предприятий по их молодежной политике
В Москве прошла премия «Триумф Года»
Москва превратится в Таиланд. Климатолог Клименко сделал прогноз на 10 лет
В Казани подвели итоги чемпионата по профмастерству среди участников СВО «Абилимпикс»
Times Now: США боятся роста цен на нефть и согласны на поставки РФ Индии
В рамках AmberForum состоялся единственный в мире аукцион редкого янтаря
Топ-4 проблем с шумом, которые поможет решить капремонт
Московские врачи нашли в печени пациентки забытый 10 лет назад дренаж
Электричка зацепила комментатора Гришина и протащила несколько метров
Православие и кремация: почему Церковь не одобряет, но и не запрещает
Костюк не дограла чвертьфінальний матч на турнірі WTA 1000 у Канаді
Результата по-прежнему нет: Медведев оступился в Торонто и рискует в ближайшее время покинуть топ-20 рейтинга ATP
Свентек высказалась о поражении от Таусон на турнире в Монреале
В Книгу почета Казани внесут Веронику Кудерметову
️В Москве Вячеслав Федорищев принял участие в работе штаба правительственной комиссии по региональному развитию в РФ
«Турбозавры» на фестивале «Динозавры на каникулах» в ЦДМ на Лубянке
Омбудсмен Мишонова предложила штрафовать родителей за матерящихся подростков
«Аэрофлот» восстанавливает доступ в личные кабинеты пассажиров после кибератаки
Музыкальные новости
Вывод песни для продвижение в Импульсе Яндекс музыки.
Несчастный случай в Ленинградской области не повлиял на расписание пассажирских поездов
Певец Дима Билан пригласил Медведеву на свой концерт
Рэпер ST хочет изучить Крым в свободное время
«Турбозавры» на фестивале «Динозавры на каникулах» в ЦДМ на Лубянке
Дептранс Москвы рекомендовал использовать метро из-за ограничения движения
В Москве прошла премия «Триумф Года»
Комитет Госдумы предложил создать рейтинг предприятий по их молодежной политике
Два футбольных клуба подали обращения в ЭСК РФС после завершения третьего тура РПЛ
Суд 7 августа огласит приговор фигурантам дела о хищении у Чубайса
Музыкант Алексей Фомин рассказал о его друзьях
Пэн Пай: как встреча с Путиным в 2000 году изменила мою судьбу
Два автобуса столкнулись на северо-востоке Москвы, движение перекрыто
Дептранс Москвы рекомендовал использовать метро из-за ограничения движения
Автобус попал в ДТП на трассе М-4 под Тулой: что рассказали пассажиры
Режиссер театра Виталий Лабутин устроил второй за полгода пьяный дебош в Москве
Китаец через 25 лет поделился рассказом о знаменитом снимке с Путиным
Великое переселение офисов: Путин прогоняет чиновников из Москвы в регионы
Сфотографировавшийся с Путиным мальчик из Китая обратился к нему спустя 25 лет
Путин поручил Шувалову реализовать планы по технологическому развитию России
Врач Харлов: отравление креветками может привести к летальному исходу
Врач-косметолог Мадина Осман: можно ли полностью избавиться от родимого пятна
Врач-косметолог Зухра Балакеримова: какие процедуры стоит сделать в 30+
«Опухолевый клан»: почему Кейт Миддлтон резко похудела до 41 килограмма
«Хоть в платье, хоть в парике»: слухи о побеге Зеленского распространяются в Киеве
Зеленский добивается визита Эрдогана в Киев
Кубок Посла Китая по Вэйци прошёл в Москве
Палиенко покинул клуб «Урарту» из Армении
Худайбердиева указала, что день смерти Гришина стал самым мрачным за последние годы
Электричка зацепила комментатора Гришина и протащила несколько метров
Лукашенко предупреждает: не стоит соревноваться с крупными государствами
Собянин открыл первый флагманский МФЦ для регистрации самоходной техники
Сергей Собянин. Главное за день
Мэр Собянин поделился информацией о новорожденных животных в «Москвариуме»
Сергей Собянин: реставрация Большого Каменного моста завершена за 14 месяцев
Москва. Народная приемная КПРФ в ВАО. Озеленяем Гольяново
Зачем нужна программная нормализация воды после очистки — объясняет Алексей Горшков
В Подмосковье объявили «оранжевый» уровень опасности из-за угрозы наводнения
Объем российского добычи водных биоресурсов превысил три миллиона тонн
«Турбозавры» на фестивале «Динозавры на каникулах» в ЦДМ на Лубянке
Нижегородский экс-чиновник Бортников отправлен под домашний арест
Куряне смогут проголосовать на досрочных выборах Губернатора в других городах
Что случилось к этому часу: главные новости дня к 19:00 5 августа
Аномальная жара: До +41 °С в Чечне и Ингушетии, +30 °С в Карелии и Архангельске
Алтайский край оказался одним из антилидеров по качеству автодорог
Амурская область оказалась в числе аутсайдеров по качеству дорог
Вильфанд предупредил об аномальной жаре в девяти регионах
До 100 метеоров в час: когда наблюдать пик звездопада Персеиды над Крымом
Компания «Гранд Сервис Экспресс» информирует об изменениях в курсировании некоторых поездов «Таврия» с осени 2025 года
Провокация Британии против РФ и рекорд цен на бензин – главное за день
В Симферополе вспомнили крымскую писательницу, пережившую оккупацию ребенком: 100 лет Елене Криштоф
Самарская область получит ₽4,1 млрд казначейского кредита на ремонт объектов
Сборная Удмуртской Республики выиграла Всероссийские соревнования по следж-хоккею среди ветеранов СВО «Кубок героев» в Туле
Суд в Москве взыскал с рэпера Тимати задолженность по взносам на капремонт
Что случилось к этому часу: главные новости дня к 19:00 5 августа
