Dlaczego tak łatwo się rozpraszamy? Naukowcy wskazują na rytmy pracy mózgu

Czy zdarza ci się sprawdzać telefon w trakcie pracy albo tracić koncentrację przez wyskakujące powiadomienia? Najnowsze badania sugerują, że nie zawsze wynika to z braku dyscypliny. Winny może być… naturalny rytm pracy naszego mózgu.