A suplementação de BCAA, do inglês Branched-Chain Amino Acids (aminoácidos de cadeia ramificada), começou a se popularizar no Brasil no início dos anos 2000, com a venda motivada por estudos realizados nos anos 1990, que indicavam potenciais benefícios dessa suplementação no
exercício físico.
Leia mais (01/15/2025 - 09h17)