Terapias, oficinas, constelações, bruxas, astrólogos, oráculos, runas, alinhar os chacras, andar de bicicleta, sentar para meditar, entrar em temazcal, acreditar na
ayurveda, na
medicina chinesa, fazer
acupuntura, massagens tailandesas, californianas, suecas, shiatsu, kobido. Praticamente não há recursos aos quais a protagonista do novo "Diário de uma Mudança" (editora Instante) não tenha recorrido para lidar com a chegada da
menopausa. Ao longo da história, o leitor acompanha as inevitáveis transformações dessa fase em sua vida.
Leia mais (03/14/2026 - 07h00)
