Cunoscută pentru beneficiile sale încă din antichitate, sfecla roșie are în compoziția sa multe substanțe nutritive precum vitamina A, vitaminele B1, B2, B6, vitamina C, sodiu, calciu, sulf, cupru, fier, iod, potasiu și antioxidanți. Iată care sînt cele mai importante efecte pozitive pe care le are asupra sănătății: {{230085}}1. Luptă împotriva anemiei Sfecla conţine o gamă largă de vitamine, mine