Därför är sömn så viktigt – följ ”Sömngåtan”
Kära läsare,
Vad är egentligen sömn – och varför är det så viktigt att sova? Kring dessa frågor kretsar sömnforskaren Matthew Walkers fascinerande bok ”Sömngåtan ”, som från och med publiceras som sommarföljetong i SvD. Här får vi ta del av den senaste forskningen om sömn och drömmar, varför sömn är så viktigt för vår hälsa och hur vi kan göra för att sova bättre.
Nu tar det här nyhetsbrevet sommarlov, men SvD Kultur kommer som vanligt att erbjuda mycket läsning. Utöver följetongen ”Sömngåtan” blir det tankeväckande artikelserier, recensioner, understreckare med mycket mera.
På SvD.se/kultur kan du alltid hitta tips om bra böcker , filmer och tv-serier .
Trevlig läsning – och glad sommar!
Новости России
Москва Николай Цискаридзе на марафоне Знание.Первые: «Если человек развивается, он живет»
Moscow.media Частные объявления сегодня
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Легко устроились // Застройщики наращивают ввод объектов light industrial
Пегас сделал заявление по новым турам по России на эту зиму, включив в них авиаперелёт
Опасно ли принимать душ в контактных линзах?
На старт, внимание, марш: в Ростове-на-Дону состоялся XXXVIII «Донской марафон»
Подписывайтесь на наши Telegram каналы!
An Idaho health department isn’t allowed to give COVID-19 vaccines anymore. Experts say it’s a first
Karkala MLA slams Karnataka govt for failing to fund plank installations on Udupi dams
‘We do not get to sit this one out’: Oprah delivers powerful election eve speech
Karachi industrial park to be declared model special economic zone
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Уважаемые коллеги! Дорогие друзья! Братство спасателей поздравляет вас с важным государственным праздником – Днем народного единства!
Монумент "Рабочий и колхозница"
Stressing out waiting for Dragon Age: The Veilguard to download? Here's some Dragon Age ASMR to help mellow your mood
A college student put on a free, stage adaptation of Silent Hill 2 'to make a truly frightening theatrical experience' all without an appearance by Pyramid Head
Мафия-НН: Это было что-то не вообразимое, убойное и со стуласшибательно!
Актерское агентство Киноактер. Актерское агентство в Москве.
Александр Малинин и симфонический оркестр Москвы: незабываемый вечер в честь дня рождения артиста
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Николай Цискаридзе на марафоне Знание.Первые: «Если человек развивается, он живет»
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
«Ситуация безвыходная»: девятилетний мальчик утонул в ледяной яме на Урале
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Сафонов не приедет в сборную России на матчи с Брунеем и Сирией
Собянин: Корпус школы № 1501 получит современную медиатеку
Посол Новой Зеландии вышел в национальной какахе на встречу с президентом России
В Москве посчитали, какого дохода хватит семье в Чувашии, чтобы снимать жилье и жить припеваючи
Карен Хачанов снялся с турнира категории ATP-250 в Метце
Соболенко обыграла Паолини и вышла в полуфинал Итогового турнира WTA
Александр Зверев: «Очень сложно стать первым без победы на «Шлеме». У меня был шанс в 2022-м, но это редкость, тогда были особые обстоятельства»
Арина Соболенко уверенной победой стартовала на Итоговом турнире WTA
В столице не будут строить новые апартаменты
В Москве посчитали, какого дохода хватит семье в Чувашии, чтобы снимать жилье и жить припеваючи
Сафонов не приедет в сборную России на матчи с Брунеем и Сирией
«Сложности с восприятием»: как будет работать оповещение красным при превышении скорости
Музыкальные новости
Деньги сгубят «Ленинград»: почему Шнуров решил вернуться на сцену
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел музыкальный бранч
«Мальчик из подвала»: малоизвестные факты об Александре Градском
Умер музыкант Куинси Джонс, работавший с Синатрой и Майклом Джексоном
Николай Цискаридзе на марафоне Знание.Первые: «Если человек развивается, он живет»
Мировая премьера концерта – симфонии «Русскому Донбассу» состоялась в Чите
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Актерское агентство Киноактер. Актерское агентство в Москве.
Подписывайтесь на наши Telegram каналы!
Многонациональный проект реализуется благодаря поддержке Фонда президентских грантов в Самарской области и Республике Татарстан
В Улан-Удэ состоялась презентация проекта «Сила родной земли. Песни о вечном»
Дептранс: на Щелковском путепроводе в Москве произошло массовое ДТП
Источник 360.ru: 12 машин столкнулись на Щелковском путепроводе в Москве
Незаконные коммерческие строения демонтировали в районе Богородское
Путин заявил, что РФ проводит конструктивный внешнеполитический курс
Кремль: Путин возложил цветы к памятнику Кузьме Минину и Дмитрию Пожарскому
Путин в День народного единства посетил памятник Минину и Пожарскому
Путин заявил о готовности к переговорам с Киевом
Специалисты выявили за неделю в Москве больше 4 тысяч случаев заболевания коронавирусом
Рекордное число российских спутников одновременно запустили с Восточного
Сексуальное здоровье и рак
Древнее искусство исцеления возрождается: мануальная терапия с Искандером Касимовым
Новый вирус Коксаки: воронежские санитарные врачи напомнили о важности мытья детских рук
Термометр медицинский Geratherm Classic: надежный помощник для вашего здоровья
Зеленский поздравил Санду с победой по телефону и пригласил в Киев
В Киеве заявили о готовности договориться с РФ о прекращении ударов по объектам энергетики
Новый вирус Коксаки: воронежские санитарные врачи напомнили о важности мытья детских рук
«Торпедо» благодаря дублю Свечникова одержало волевую победу над «Динамо», прервав серию поражений
Сотрудники Росгвардии обеспечили правопорядок на хоккейном матче в Москве
Ежегодный турнир по греко-римской борьбе прошел в Мытищах
Лукашенко призвал провести выборы так, чтобы «комар носа не подточил»
Миляев и Лукашенко обсудили в Минске взаимодействие тульских и белорусских предприятий
Собянин пожелал москвичам здоровья и благополучия
Сергей Собянин поздравил жителей Москвы с Днем народного единства
Сергей Собянин: Колледжи показали свои возможности
Собянин рассказал о системе навигации в городском транспорте
Тигра доставят в зоопарк Ижевска из Хабаровска
Бойко: при угрозе наводнения нужно отключить воду, газ и электричество
Рекордное число российских спутников одновременно запустили с Восточного
Зоя Викторова: экономическое развитие городов требует комплексного подхода к реализации климатической повестки
В столице не будут строить новые апартаменты
Собянин: Корпус школы № 1501 получит современную медиатеку
В Москве посчитали, какого дохода хватит семье в Чувашии, чтобы снимать жилье и жить припеваючи
Куприянюк: НАТО готовится к открытому противостоянию с Белоруссией и Россией
Архангельск принимает всероссийские соревнования по судомодельному спорту
Опубликован фоторепортаж с празднования Дня народного единства в Нижнем Новгороде
Форумы «Семья Поморья» прошли на юге Архангельской области
Президентская библиотека — ко Дню народного единства
Историческая хроника
«Нас много держава одна»
ко Дню народного единства
Клубный дом "Моне" - жилой комплекс, вдохновленный искусством
Выставка-экспозиция «За веру и Отечество»
Час Отечества «Русь могучая, Русь единая».
В столице не будут строить новые апартаменты
Посол Новой Зеландии вышел в национальной какахе на встречу с президентом России
Собянин: Корпус школы № 1501 получит современную медиатеку
Более 60 машин вывели на уборку снега в Дмитрове
