Omurga sağlığı için yaz aylarında atılacak 5 adım
Kronik hastalığı olanların yaz aylarında çok daha dikkatli davranmaları gerektiğini belirten Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Emine Bukan Arıca, sıcak havaların omurga sağlığı için oldukça yararlı olduğunu söyledi. “Sıcak ortam, gerilmiş, spazma uğramış kaslarımız ve eklemlerimiz üzerinde bir nevi gevşetici etki gösterir” diyen Arıca, omurga sağlığı için önem taşıyan 5 yöntemi anlattı.
Новости России
Москва Олеся Шергина из Екатеринбурга взошла на Эльбрус: история смелости, вдохновения и преодоления девушки с протезом
Moscow.media Частные объявления сегодня
Türkiye Today: Семья Алиевых приобрела в Турции акции роскошного отеля за 500 млн. евро. Фоторяд
«Абзац»: Валерий Меладзе отказался давать концерты в РФ
Ускоряя эволюцию автомобильного интеллекта: Группа Geely и StepFun представляют совместную экспозицию на Всемирной конференции по искусственному интеллекту 2025 года
Сеть клиник «Будь Здоров» открыла первый травмпункт сети на базе клиники на Сретенке
Bay Area water sports enthusiasts are getting hooked on kayak polo
'Not ready for prime time': Trump, Republicans slam GOP leader's stock trade ban bill
Weah’s agent: One Juventus director ‘is creating problems’
Buy? Sell? The SF Giants’ case for both scenarios
Приключения в Дагестане: Comedy Radio рекомендует «Атель-Матель»
НПС построит два велопешеходных моста через Москву-реку
Карабахская земля горит под ногами оккупантов
«Деньги не пахнут»: Как Blox World наживается на доверии игроков Roblox
Color Maze Adventure 2.0.0
Bungie continues to fire into its feet with both barrels: A new armor set in Destiny 2 has just been disabled because it makes the player who wears it completely invisible
Разработчики The Seven Deadly Sins: Origin ответили на частые вопросы игроков
Relax FM: готовимся к московскому этапу бизнес-регаты «Ведомости»
Детское радио приглашает юных исследователей театра на мастер-классы
Олеся Шергина из Екатеринбурга взошла на Эльбрус: история смелости, вдохновения и преодоления девушки с протезом
ИТ-холдинг Т1 выбрал SOK для нового офиса в Екатеринбург
Синоптик Позднякова: К 2050 году лето в Москве станет похожим на кубанское
Москва благоустроит 700 улиц: замена асфальта и новые остановки
Пожар на западе Москвы: потушено 315 кв. м, один человек погиб
В Москве встретили фехтовальщиц сборной РФ, вернувшихся с чемпионата мира
Лавров: Милитаризация Европы угрожает безопасности и игнорирует ОБСЕ
Алиев получил убойное послание: Разгулу диаспор конец – силовики достали "секретные папочки"
Жители северо-востока Москвы выразили недовольство из-за нашествия крыс
Западным туристам запретили Россию: Томас Рёпер об ограничениях и страхах
Андреева проиграла первый матч после Уимблдона. Мирра падала и плакала, ей вызывали врача
Радукану вспомнила, как предложила Рыбакиной выступить в парном разряде
«Легли поздно». Медведев — о походе на концерт The Weeknd с Рублёвым и Хачановым
Сафиуллин проиграл Рууду во втором круге турнира ATP в Торонто
Политолог Юсеф: Россия может помочь Сирии в ситуации с курдами и друзами
«С «Балтикой» не было осечки — просто старт сезона всегда тяжелый»
Борщевик объявлен персоной нон грата. Кто не выгонит — получит штраф до 50 тысяч рублей
На высокой скорости: какие мероприятия ждут москвичей в августе
Музыкальные новости
Кажетта Ахметжанова: 5 вещей в кошельке, которые блокируют поступление денег
«В нашем возрасте уже положено»: Алсу показала завтрак в новой диете
Лавров: отмена концерта Гергиева в Италии отражает антироссийские тенденции
Желдорреммаш подводит итоги работы за первое полугодие 2025 года
Детское радио приглашает юных исследователей театра на мастер-классы
Relax FM: готовимся к московскому этапу бизнес-регаты «Ведомости»
Спартак» Обыграл «Ростов» 2:0: Победа в Кубке России на «Ростов-Арене
ИТ-холдинг Т1 выбрал SOK для нового офиса в Екатеринбург
ЦБ готовится к новому решению: как изменится ключевая ставка и что ждет рынок недвижимости
Дальний Восток снова встречает детский благотворительный фестиваль «Добрая волна»
ТЕЛЕВИЗОРЫ LG OLED: ОТЛИЧНОЕ КАЧЕСТВО ИЗОБРАЖЕНИЯ С ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫМИ ТЕХНОЛОГИЯМИ
Порфтолио AI. Портфолио AI Певца.
Ренессанс страхование: самым подорожавшим автомобилем за пять лет стал Porsche Macan
Участники автопробега БРИКС проедут через Нижегородскую область
Chery Group возвращается в рейтинг Fortune Global 500; LEPAS дебютирует на автосалоне в Джакарте с первыми зарубежными заказами
Москва благоустроит 700 улиц: замена асфальта и новые остановки
Путин утвердил закон, позволяющий студентам выступать в роли преподавателей
Путин утвердил закон о запрете рекламы VPN и изменениях в процедурах банкротства
Путин поставил задачу провести исследование региональных программ стимулирования рождаемости
Путин дал указание завершить согласование национальных проектов к 31 декабря
Министерство юстиции объявило книгу «Алексей Навальный. Патриот» экстремистской
Спортивные протезы и стопы Steplife выдержали проверку соревнованиями
Областной центр крови провел донорскую акцию в IT-компании Москвы
Пыльцевое «цунами». Осенние травы-аллергены зацвели в Москве раньше срока
Олеся Шергина из Екатеринбурга взошла на Эльбрус: история смелости, вдохновения и преодоления девушки с протезом
Погибшие и пострадавшие в результате ракетного удара по Киеву
Президент Польши Навроцкий потребовал от Зеленского изменить историческую политику Киева
Активист, сравнивший Зеленского с псиной, пойдёт под суд
Удар РФ по Киеву: разрушен подъезд дома, один человек погиб, 48 – пострадали
Леонель Месси заключит новый контракт с "Интер Майами"
Столичные росгвардейцы обеспечили безопасность матча РПЛ
«Бенфика» стала победительницей Суперкубка Португалии по футболу
Спортивные протезы и стопы Steplife выдержали проверку соревнованиями
Лукашенко: Белоруссия открыта к любым переговорам и разговорам с Западом
Лукашенко заявил, что Россия является основным гарантом безопасности Беларуси
Лукашенко заявил, что Россия ближе всех для Белоруссии
Лукашенко указал на прочность отношений Москвы и Минска
Собянин: В Покровском-Стрешневе завершена модернизация всех поликлиник
Собянин рассказал о главных событиях «Лета в Москве»
Еще немного. Мэр Собянин запустил проходку тоннеля от «Липовой рощи»
Собянин и Воробьев дали старт проходке тоннеля Рублево-Архангельской линии
Россия и Лаос заключили соглашение по охране природных богатств
Путин утвердил отказ от участия в Конвенции о водно-болотных угодьях
Экономист: Успех Москвы — в развитой инфраструктуре и концентрации талантов
Субтропическим потихоньку становится климат в Москве, заявили климатологи
Политолог Юсеф: Россия может помочь Сирии в ситуации с курдами и друзами
Алиев получил убойное послание: Разгулу диаспор конец – силовики достали "секретные папочки"
Лавров: Милитаризация Европы угрожает безопасности и игнорирует ОБСЕ
Любовь не спасла. Горькая судьба актера Толбазина из «Неуловимых мстителей»
Универсальный ТСД промышленного класса SAOTRON RT-T40
Еще немного. Мэр Собянин запустил проходку тоннеля от «Липовой рощи»
В администрации муниципального образования «Городской округ «Город Нарьян-Мар» выявлены нарушения законодательства о противодействии коррупции
В Красногорске дали старт строительству тоннеля от будущей станции метро «Липовая роща»
Правительство РФ планирует приватизировать известные ликеро-водочные заводы
Изменилось время перекрытия трассы Симферополь – Красноперекопск
Погода 1 августа: ночью до +16
Пожар в Инкермане полностью ликвидирован - МЧС
У экс-замглавы управления МЧС в доход государства изъяли шесть квартир, авто и 52 млн рублей
Жители северо-востока Москвы выразили недовольство из-за нашествия крыс
Политолог Юсеф: Россия может помочь Сирии в ситуации с курдами и друзами
Блогер Лебедев назвал болезнью России копирование западных идей
