Beslenme uzmanları, diyetlerde renk çeşitliliğine önem vermenin sağlık açısından faydalı olduğunu sıkça vurguluyor. Ancak bazı yiyecekler, sadece sağlığınıza değil, cildinizin rengini de değiştirebilir. Peki, hangi besinler hangi renk değişimlerine yol açıyor ve bu durum ne kadar tehlikeli? İşte ayrıntılar
