15 июл куни ўта кучли магнит бўронлари кузатилади. Бунақаси ҳали бўлмаган… (юраги заифлар ўқимасин)
Шу ҳақда метеорологлар расман хабар тарқатган. Эртага 15 июл куни Ерга келиб уриладиган магнит бўронлари инсоният тарихидаги энг кучли табиат ҳодисасига айланади. Магнит бўронлари нафақат сурункали хасталикка йўлиққанлар, балки соғлом одамларда ҳам бош оғриғи, ҳолсизлик кабиларни келтириб чиқаради. Бундан ташқари, ер юзида яшовчи одамларни уйқусизлик, ёки аксинча, тинимсиз уйқу келиши, апатия кабилар ҳам таъқиб этиши эҳтимолдан холи эмас. Магнит бўронлари таъсирида инфаркт, инсульт, юрак хуружи кабилар сони ортиши кутилади. Артериал қон босимининг сакрай бошлаши ҳам магнит бўронларининг таъсири интиҳоси ҳисобланади. Хўш, магнит бўронлари хавфидан қандай сақланса бўлади?
Врачлар, олимлар маслаҳат берадики, бундай лаҳзаларда уйдан кўчага чиқмаган маъқул. Айниқса, кексалар, сурункали хасталикка йўлиққанлар стресс ҳолатига тушишдан сақланишлари, жисмоний зўриқишларга йўл қўймасликлари керак.
Эрталаб енгил жисмоний машқларни бажариш лозим. Бу қон айланишини яхшилайди. Душ қабул қилиш ҳам зиён бермайди. Бундан ташқари, керагидан кўп овқат ейиш мумкин эмас. Ёғли, шўр, аччиқ таомлар истеъмоли тақиқланади. Спиртли ичимлик ўрнига кофе ёки кўпроқ суюқлик ичинг. Кўк чой ҳам асабни тинчлантиради. Асосийси, қуёш тиғида кўп туриб қолмаслик, олис сафарга чиқмаслик тавсия этилади.
Саломат бўлинг! Оллоҳ сизга ёр бўлсин!
Новости России
Москва Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Moscow.media Частные объявления сегодня
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
«Школа вожатых» прошла в школе №7 в Реутове
"СВЯТОЙ ЛЕНИН: сенсация о прогнозах направит Америку и Европу творить добро?!
Владимир Путин сенсационно получил ключевое признание от Н А Т О.
Более 340 тыс. кв м асфальта отремонтировали во дворах Подмосковья
Захарова: армянам - нота, апшеронцам – «да»
Назван российский город, откуда в Турцию срочно увеличивают число рейсов, впервые поставив широкофюзеляжный самолет Airbus 330
Лучшие образы на лето, от которых захватит дух
Kai Havertz’s fiancee Sophia stuns in see-through outfit on hen weekend as fans say Arsenal star is ‘so lucky’
Max free trial returns just in time for House of the Dragon season 2 this week
Creepy King Charles Painting Is Vandalized by Radical Animal Rights Activists, Gets a Cartoon Face and Speech Balloon!
America’s Space Infrastructure: So Vulnerable It Destabilizes Geopolitics
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд выдал проактивно 3,2 млн сертификатов на материнский капитал
Жители Екатеринбурга в День России вывесили баннеры против точечной застройки
Каршеринг BelkaCar запустил летний спецпроект «Умные путешествия»
Больше функций для комфорта: беспроводные клавиатуры Fstyler FBK26C AS, FBK27C AS и FBK36C AS от A4Tech
Состоялся релиз The Case of the Golden Idol на iOS и Android
Закольцевали: трейлер ремейка Amerzone — квеста, породившего серию Syberia
MMORPG Tarisland выпустили в Китае раньше времени
В новом трейлере Indiana Jones and the Great Circle Индиана спускается на корабле с горы
Досвідчені садівники обирають великі технічні горщики для своїх рослин і квітів
Владимир Путин сенсационно получил ключевое признание от Н А Т О.
Почему у канализационной системы должен быть выход на крышу?
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Золотые часы от Министерства обороны за вклад в развитие Кадетского движения России!
"СВЯТОЙ ЛЕНИН: сенсация о прогнозах направит Америку и Европу творить добро?!
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
Владимир Путин сенсационно получил ключевое признание от Н А Т О.
Синоптик: в ночь с четверга на пятницу Москву снова накроет шквальный ливень
Патофизиолог объяснил, почему гулять по лужам не весело, а опасно
Подмосковным предпринимателям расскажут об инструментах продвижения бизнеса
Потоп застал врасплох. «Мегаливень» можно было предсказать раньше
Санкции против Мосбиржи: как и на кого они повлияют
Дзюба заявил, что был бы теннисистом уровня Сафина
Блинкова вылетела с турнира WTA в Хертогенбосхе
Самсонова вышла во второй круг турнира в Хертогенбосе
Глава ATP вручил Яннику Синнеру награду первой ракетки мира
В Подмосковье инвалидам по зрению и слуху доступны бесплатные соцуслуги
Потоп застал врасплох. «Мегаливень» можно было предсказать раньше
Минтранс Подмосковья: 4 дороги к СНТ планируется отремонтировать в 2024 году
Собянин поддержал команду "Единой России" на выборах в Мосгордуму
Музыкальные новости
В Красноярске рэпер Баста поругался с инспекторами ГАИ и пошел пешком через мост
Фильм о Фредди Меркьюри помог российским детям с онкологией
«Молча есть суп тоже надо уметь». Доминик Джокер снялся в комедии ТНТ «Полупановы» вместе с реальной пумой
Певец Ваня Дмитриенко поделился впечатлениями от концерта в Томске 12 июня
Массовыми патриотическими акциями отметили День России на заводах АО "Желдорреммаш"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Владимир Путин сенсационно получил ключевое признание от Н А Т О.
Золотые часы от Министерства обороны за вклад в развитие Кадетского движения России!
«Пятерочка» объединила сотни тысяч россиян на Дне соседей
Дзюба заявил, что был бы теннисистом уровня Сафина
В ЦДКЖ 18 августа ждут любителей группы «Рекорд Оркестр» на Квартирнике Евгения Маргулиса
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» и ДЕНЬ РОССИИ: успех России в С В О = мир во всём мире?!
Быстрые и Удобные Маршрутки Могилев-Минск
Предприятиям Краснодарского края будут поставлять подмосковные масла
Сергей Собянин. Неделя мэра
Пробки на дорогах Подмосковья оценили в 4 балла утром 13 июня
Путин приветствовал в России участников и гостей Спортивных игр стран БРИКС
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!
Путин обратился с приветствием к участникам Спортивных игр стран БРИКС
Владимир Путин сенсационно получил ключевое признание от Н А Т О.
В НМИЦ ЛРЦ Минздрава России прошел День донора
Горчичное масло: секрет нежного вкуса и польза для здоровья
В Москве после реконструкции открыли приёмное отделение Морозовской больницы
Главный врач клиники "Мегастом", стоматолог Владимир Лосев: что будет, если слишком долго носить брекеты
Почему Зеленский не убедил саудовского принца, кража денег РФ, что готовят против России на саммите НАТО: обзор мировой политики 13 июня
Путин готовится отрезать Киев и прогнать Зеленского – американский полковник
Зеленский исключил возможность компромиссов с Россией
Американский полковник: ВС РФ готовятся к окружению Киева, и Зеленский будет собирать чемоданы
Массовыми патриотическими акциями отметили День России на заводах АО "Желдорреммаш"
Новороссийские шахматисты приняли участие в полуфинале турнира "Шахматные звёзды 4.0"
Росгвардейцы обеспечили безопасность болельщиков во время матча чемпионата России по регби
Сотрудники Росгвардии приняли участие в спортивном празднике МГО «Динамо» в Москве
Пашинян отказался приезжать в Белоруссию, пока там президент Лукашенко
МИД Белоруссии назвал слова Пашиняна о Лукашенко "недальновидной позицией"
Белорусский дипломат оценил непомерные претензии Пашиняна к Лукашенко
В Минске назвали враждебные заявления Пашиняна политической истерикой
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин. Неделя мэра
Собянин рассказал, как переразметка позволяет улучшить движение на дорогах Москвы
Собянин: выборы в Мосгордуму будут серьезным экзаменом
Участникам клуба «Лето Побед» рассказали о защите экологии
«Зеленая» повестка: участники экофорума выяснили, как реализуются приоритетные природоохранные программы
В России назвали последствия санкций против Мосбиржи
РЭО назвал топ-3 регионов по количеству пунктов приема вторсырья
Что кировчане пишут о прошедшем накануне Дне города
В ОДКБ продолжают считать Армению членом организации
Патофизиолог объяснил, почему гулять по лужам не весело, а опасно
Санкции против Мосбиржи: как и на кого они повлияют
Мастер и Принцесса: в «Архангельском» вручили «Хрустальную Турандот»
Более 1500 участников отрядов Поморья отправятся в юбилейное трудовое лето
Архангелогородцев и гостей города приглашают посетить мероприятия фестиваля «Гармоничная Россия»
30 лет назад в Архангельске открылась первая на Северо-Западе школа «Диабет»
Полиция ищет пассажира, упавшего на ребенка с верхней полки
Музыкально-поэтический вечер «Жизнь не кончена, песня не спета»
Севастополь появился на вышитой карте Крыма
В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"
Концепт методических материалов по цифровизации строительной отрасли Москвы представили на BIM-форуме
Минтранс Подмосковья: 4 дороги к СНТ планируется отремонтировать в 2024 году
В Подмосковье инвалидам по зрению и слуху доступны бесплатные соцуслуги
Собянин: часть парка «Москворецкий» благоустроят в 2024 году
