Bài tập bụng với chiếc ghế
Huấn luyện viên Giàu Phú hướng dẫn bài tập bụng đơn giản với ghế tập, thực hiện từ ba đến bốn lần mỗi ngày tùy thể lực mỗi người.
Huấn luyện viên Giàu Phú hướng dẫn bài tập bụng đơn giản với ghế tập, thực hiện từ ba đến bốn lần mỗi ngày tùy thể lực mỗi người.