Uống nước chanh, mật ong buổi sáng có tốt?

Trời se lạnh, tôi có thói quen uống nước ấm pha chanh và mật ong để hỗ trợ trị ho, điều này có tốt và nên uống thế nào cho hiệu quả? (Hiếu, 40 tuổi, Hà Nội)