5 bài tập tốt cho người tiểu đường, huyết áp cao 0 30.01.2026 21:00 Vnexpress.net Đi bộ, yoga hay bơi lội giúp cải thiện khả năng sử dụng insulin, hỗ trợ mạch máu giãn nở và giảm viêm, nhờ đó giúp hạ đường huyết, ổn định huyết áp. Moscow.media Частные объявления сегодня Rss.plus Все новости за 24 часа Другие проекты от SMI24.net Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ