Chế độ ăn giàu đạm giúp nữ nghệ sĩ Nhật Bản giảm hơn 30 kg sau sinh

Nhờ duy trì chế độ ăn giàu đạm, không bỏ bữa sau cai sữa cho con, nữ nghệ sĩ Nhật Bản Shoko Nakagawa đã giảm từ 78 kg xuống còn 47 kg sau sinh đôi mà không cần tập luyện.