Неувядающая красота: актеры, перешагнувшие 60-летний рубеж, делятся секретами молодости
Они выглядели потрясающе, когда появились на экранах в молодости, и продолжают впечатлять поклонников своей внешностью через много десятков лет. Звезды, которым перевалило за 60, выглядят потрясающе. Пять самых сексуальных актрис и пять самых горячих актеров в почтенном возрасте поделились своими секретами вечной молодости.
Исследование сайта onbuy.com показало, что каждый месяц более 7 000 людей ищут голые фотографии 75-летней Хелен Миррен и 3 000 пользователей — Арнольда Шварценеггера, несмотря на то, что актеру уже стукнуло 73 года.
1. Джейн Сеймур, 69 лет
Актриса, которая сыграла девушку Бонда, стала самой возрастной моделью, которая позировала для Playboy. Это было в 2018 году, когда Джейн исполнилось 67 лет.
Секрет ее потрясающей формы — жесткие тренировки. Звезда говорит, что выполняет упражнения везде, даже в аэропорту, ожидая багаж. Главный ее совет — пить воду с лимонным соком и натертой лимонной кожурой, а также не есть поздно вечером.
2. Сьюзан Сарандон, 73 года
Обладательница Оскара не стесняется демонстрировать свое подтянутое тело. Она считает, что выглядит так молодо благодаря хорошим генам.
Актриса не курит, поддерживает водный баланс организма и не делает ничего слишком экстремального. Сьюзан рекомендует побольше смеяться и заниматься сексом. Кроме того, владелица сети теннисных клубов и баров постоянно говорит о пользе игры в пинг-понг.
3. Джейн Фонда, 82 года
Роль сексуальной покорительницы космических просторов из культового фильма «Барбарелла» в 1968 году сделала Джейн настоящей секс-бомбой. Голливудская актриса продолжает притягивать взгляды, спустя много десятилетий. Она блистала на подиуме во время Недели моды в Париже в 2017 году, в 79-летнем возрасте.
Чтобы выглядеть безупречно Джейн Фонда советует никогда не пропускать завтрак, перекусывать здоровыми закусками (например, виноградом и творогом), не ходить в магазин голодным, вести дневник питания, медленно есть и тщательно пережевывать.
4. Хелен Миррен, 75 лет
Звезда впечатляет аудитории по всему миру в течение 50 лет. Она не стесняется обнажаться, и блестяще выглядит.
Хелен ежедневно выполняет 12-минутный комплекс упражнений, разработанный в середине прошлого века для королевских военно-воздушных сил Канады. В него входят упражнения на растяжку и укрепление мышц: отжимания, приседания, бег на месте, махи руками — словом, доступные комплексные упражнения, включающие все основные группы мышц. Они не требуют никакого оборудования — можно работать с весом собственного тела. Основная особенность системы заключается в постепенном наращивании нагрузок: цель — успеть выполнить как можно больше упражнений с наибольшей нагрузкой за отведенные на тренировку 12 минут.
5. Сигурни Уивер, 70 лет
Роль сексуальной красотки Рипли в научно-фантастическом фильме «Чужой» 1979 года сделала Сигурни одной из самых востребованных актрис Голливуда. Несмотря на то, что она выглядит все так же блестяще, Уивер признается, что сохранять форму с годами становится труднее.
Актриса занимается пилатесом, садоводством, гуляет с собаками и ежедневно пробегает несколько лестничных пролетов, чтобы оставаться стройной и красивой. Тем не менее, она не гонится за вечной молодостью и советует другим женщинам не бояться старости.
1. Джефф Голдблюм, 67 лет
Звезда фильма «Парк Юрского периода» рассказал, что каждое утро умывается холодной водой и ест на ночь овсянку с козьим молоком. Но самым главным оружием против старости он называет своего 5-летнего сына Чарли. Рядом с маленьким ребенком всегда чувствуешь себя молодым, и спокойно посидеть не получится.
2. Вигго Мортенсен, 61 год
Голубые глаза и выразительные скулы с возрастом сделали датско-американского актера еще более эффектным. За всю насыщенную карьеру ему пришлось несколько раз худеть и набирать вес ради ролей. Сейчас Вигго ведет активный способ жизни, много гуляя пешком, отправляясь в походы, играя в футбол и баскетбол.
3. Харрисон Форд, 78 лет
Форд исполнял роли сексуальных красавчиков одну за другой. Актер утверждает, что лишь изредка посещает спортзал, а тело поддерживает в отличной форме, ограничивая себя в мясе и молочных продуктах. Харрисон не стесняется появляться в кадре без рубашки и говорит, что любит активный образ жизни.
4. Лиам Нисон, 68 лет
Известный актер в прошлом был водителем грузоподъемника и боксером-аматором. Благодаря высокому росту и впечатляющим физическим данным, Нисон играл роли эпических героев. Лиам говорит, что не горит желанием торчать в спортзале по три часа в день, чтобы влезть в тесный костюм. Вместо этого он ходит пробежки в Центральном парке Нью-Йорка.
5. Том Хэнкс, 64 года
Карьера легендарного актера продолжает расцветать, но состояние его здоровья ухудшилось. В 2013 году у Хэнкса обнаружили сахарный диабет второго типа, а в начале этого года он переболел коронавирусом. Несмотря на диабет, звезда Голливуда не беспокоится о своем весе. Он пишет в Твиттере о позитивном отношении к своему телу.
Женщина прекрасна на каждом этапе своего жизненного пути. Называть ее некрасивой и непривлекательной — плохой тон. Звезды устроили бунт против француза, который назвал дам после 50-ти непривлекательными.
Смотрите также — Старше — лучше? Женщины, которые с годами стали только краше
Понравилось? Хотите быть в курсе обновлений? Подписывайтесь на наш Twitter, страницу в Facebook или канал в Telegram.
Источник