Ем мало, но вес только увеличивается — почему так происходит? Отвечает нутрициолог
Обычная ситуация: дневное количество калорий сокращено, из рациона якобы убраны углеводы и фастфуд и даже добавлена физическая активность, но вес не уходит или даже происходят прибавки. Человека, старательно работающего над собой какой-то период времени, такой расклад может сильно демотивировать, за этим последует самосаботаж и срыв. Все дело в недостатке знаний о нутриентном составе продуктов и неверных пищевых привычках. Нутрициолог Светлана Битт рассказала «ЭГ», какие продукты будут саботировать снижение веса.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Бутик-отели «Де Арт 13» – уют и дизайн в сердце Москвы
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в убийстве
Агния Кузнецова в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» рассказала, как убедила Балабанова взять на роль её однокурсника
ИНСТРУКТАЖ ПО БЕЗОПАСНОСТИ
Парализуют глистов: врач Садыков подтвердил пользу тыквенных семян
Подешевело в 2 раза: назван сезон, когда туры в Египет фантастически упали в цене - ещё можно успеть
Реклама на радио точно достигает своей аудитории
Sportmax, коллекция весна-лето 2025
Mum leaves people raging over VERY unique baby moniker, as they remind her she’s ‘naming kids, not Hungry Hippos’
Morning Briefing: Mets Keep Ground in Wild Card Race Despite Loss
Elle King shares major life update after opening up about 'toxic' relationship with dad Rob Schneider
Los Alamitos horse racing consensus picks for Saturday, September 21, 2024
ВАЗ сбил 9-летнего пешехода
Bluetooth-сканер штрих-кодов SAOTRON P04 на базе CMOS-матрицы
Беспилотный тягач StarLine начал испытания без человека за рулем
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Мафия-НН: Все началось за длинным столом на пивном заводе.
After nearly 10 years of waiting, the sequel to one of the weirdest games I've ever played is finally almost here
Авторы Warhammer 40,000: Space Marine 2 противопоставляют себя современной западной индустрии
Sony потратила 400 миллионов долларов на создание Concord?..
Як обрати дверну ручку для дому: Поради та рекомендації
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в убийстве
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло 101,5 тыс. СНИЛС новорожденным
Бутик-отели «Де Арт 13» – уют и дизайн в сердце Москвы
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Ефимов: с 2010 года образовательные учреждения Москвы получили более 4 млн кв. м недвижимости
Новый поезд «Финист» появится на Урале
Пробки на дорогах Подмосковья оценили в 6 баллов вечером 24 сентября
Полиция перекрыла канал поставки сильнодействующих препаратов в Петербурге и Нальчике
Павловец похоронила сына, Порошина скрыла отца пятого ребенка. Звезды «Склифосовского» 12 лет спустя
Праздник для пенсионеров провели в центре «Москворецкий» в Воскресенске
Возвращение HeadHunter. На что рассчитывать инвесторам?
Ветеринары нашли пермскому коту Крошику «царский трон»
Хромачева и Данилина вышли в финал турнира в Хуахине
Теннисистка Касаткина прошла в полуфинал турнира WTA в Сеуле
Титулы Самсоновой и Хромачёвой, неудача Касаткиной и прорыв Качмазова: как российские теннисисты проводят турниры в Азии
Даниил Медведев в составе сборной Европы стал обладателем Кубка Лэйвера
Школа на 825 мест на северо-западе Москвы готова на 95%
Дуглас Макгрегор: США делают все возможное, чтобы русские оказались на границы с Польшей не только в Калининградской области
Покупки ж/д билетов со скидкой для многодетных семей упростили в Москве
Российские военные более 40 дней сражались в окружении ВСУ в Курской области
Музыкальные новости
#внутриджаза: Московский джазовый оркестр Игоря Бутмана и портал «Культура.РФ» запускают сериал о жизни джазового оркестра в VK Клипах
Концертный Директор для певцов, музыкантов, артистов, музыкальных групп.
Тайны королевской семьи: что скрывает нумерологический прогноз для Чарльза III?
Волочкова рассказала, кто мог стоять за поджогом ее любимого банного комплекса
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в убийстве
На матче "ЦСКА-Динамо" родилась новая семья
На матче "ЦСКА-Динамо" родилась новая семья
Бутик-отели «Де Арт 13» – уют и дизайн в сердце Москвы
Руководители МФЦ Марий Эл посетили выездную конференцию Сбера
Можно ли стирать шторы: возможные риски
Центр восточной медицины в Петербурге
Путин и глава Туркменистана обсудили подготовку к саммитам СНГ и БРИКС
Электробусы в Щербинке: новые маршруты и экологические преимущества
Массовая авария парализовала движение на востоке Москвы
Житель Калмыкии украл дорогой телефон на улицах Москвы
МК: режиссер Сарик Андреасян лишился водительских прав за езду в пьяном виде
Владимир Путин направил приветствие участникам и гостям Международного форума «Российская энергетическая неделя — 2024»
Путин поприветствовал участников форума «Российская энергетическая неделя — 2024»
???? По горячим следам 24.09.2024. Блинкен: Путин использует зиму, использует погоду как оружие. Предстоящая зима будет сложной
Путин поручил рассмотреть увеличение выплаты по программе "Земский учитель"
За неделю коронавирусом заболело более 6,7 тысячи жителей Москвы
Преобладающими возбудителями ОРВИ в 2024 году стали риновирус и COVID-19
Могилу Александра Маслякова разгромил 19-летний москвич
Академик РАН Покровский: ситуация с ковидом в России находится под контролем
Ради Жизни For Life: ведущие специалисты мира собрались в Москве для обсуждения перспектив ядерной медицины
Команда «Евроонко» приняла участие в крупнейшем международном онкологическом форуме
Гигиенист Инна Гришина: как правильно ухаживать за вашей зубной щеткой
Против избившего ребенка-инвалида в Москве тренера по плаванию завели дело
Трамп назвал Зеленского "лучшим торгашом в истории"
На матче "ЦСКА-Динамо" родилась новая семья
На матче "ЦСКА-Динамо" родилась новая семья
На матче "ЦСКА-Динамо" родилась новая семья
«Спартак» интересовался защитником сборной Аргентины U23 Лукасом Эскивелем
Лукашенко: Минск не видит тенденций к развязыванию войны против Белоруссии
Цифры ⟩ Граждане Эстонии чаще других жителей ЕС ездят в Беларусь, сообщают в Минске
Лукашенко не видит тенденций к развязыванию войны против Белоруссии
Лукашенко заявил, что не видит тенденций к развязыванию войны против Белоруссии
Собянин: Более 10,5 млн человек посетили главный летний фестиваль Москвы
Сергей Собянин подвел итоги фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!»
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: 14 паркам Москвы в этом году исполняется больше 50 лет
Электробусы в Щербинке: новые маршруты и экологические преимущества
1114 кг мусора и вторсырья за час: новый рекорд акции «Живи Экологично»
Доля жилья класса «делюкс» на элитном рынке выросла до 45%
Животных для Красной книги Москвы выберет нейросеть
Столица полностью готова к отопительному сезону
Школа на 825 мест на северо-западе Москвы готова на 95%
Дуглас Макгрегор: США делают все возможное, чтобы русские оказались на границы с Польшей не только в Калининградской области
Участник конфликта у офиса Wildberries Игорь Коноплев отпущен на свободу
В Архангельске завершились всероссийские соревнования по теннису
Маргаритинка-2024: в Архангельске молодым предпринимателям рассказали о мерах поддержки бизнеса
Инфографика: сентябрьские изменения для автомобилистов при оформлении ДТП по европротоколу
Россияне заключили брак на борту самолета, летевшего из Архангельска в Москву
«Арендный бизнес в России стал выгоднее». Какой срок окупаемости квартиры в Симферополе и Севастополе?
Смертельное ДТП на "Тавриде": грузовик въехал в цистерну и сбил водителя
Урок безопасности «Огонь ошибок не прощает».
Литературно-биографическая страничка "Жизнь, отданная людям", к 120-летию со дня рождения Н.Островского
Дуглас Макгрегор: США делают все возможное, чтобы русские оказались на границы с Польшей не только в Калининградской области
Champagne Charlie’s bistro – новое бистро Глена Баллиса на Патриарших прудах
Праздник для пенсионеров провели в центре «Москворецкий» в Воскресенске
Ветеринары нашли пермскому коту Крошику «царский трон»
