Как научить ребенка адекватно оценивать свои силы?

Кира узнала у психолога, как развить это важное умение.

Этот материал нам помогли подготовить Юлия Копылова, психолог центра «Душа Мамы», где мамы из любого региона России могут получить бесплатную поддержку, и героиня мультсериала «Шушумагия» Кира. Мы узнаем, какие шаги стоит предпринять родителям для того, чтобы ребенок научился ответственно подходить к оценке своих возможностей.

Здравая оценка своих сил — это важный навык, который помогает детям безопасно взаимодействовать с окружающим миром, принимать обоснованные решения и развивать уверенность в себе. Как правило, дети обладают яркой фантазией и имеют недостаточно четкое представление о границах своих возможностей, что может приводить к неразумным поступкам. Хорошо, что есть эффективные способы научить отважных малышей, что стоит иногда притормозить и задуматься!

Шаг 1: Формирование осознания своих возможностей Шаг 2: Игра в «супергероев» (Использование игровых ситуаций) Шаг 3: Проверка на прочность Шаг 4: Применение науки Шаг 5: Развитие критического мышления

Когда ваш малыш сталкивается с какой-либо задачей, учите его тщательно анализировать свои возможности и предугадывать риски. Задавайте ему вопросы: «Сколько времени ты готов потратить на это?», «Как ты думаешь, насколько это сложно?», «Каковы будут последствия, если ты потерпишь неудачу?». Со временем ребенок станет задавать эти вопросы сам себе. Это поможет ему давать качественную оценку своим силам.

Шаг 6: Наставление на опыт

Обсуждайте ситуации из жизни, когда вам самому приходилось принимать трудные решения. Расскажите, что в вашем поведении способствовало успеху или неудаче в тех или иных делах. При обучении адекватной самооценке не избегайте упоминания ошибок — они естественны и необходимы для роста. Объясните ребенку, что ошибки — это не провал, а шанс научиться. Вместе подумайте, что можно улучшить в следующий раз.

Статьи по теме:

• Рецепт булочек с малиновым вареньем
• 5 важных советов для родителей дочки
• Откуда берется чувство обиды?