Карина Истомина и Наташа Каданцева перешли от слов к делу — и теперь выпускают большие фильмы о наркозависимости и сексуализированном насилии и готовятся открывать свой психологический центр. Узнали у девушек, с чего начинался их ютуб-канал, как считать деньги, когда работаешь с чернухой, и как справляться с ней проще.
От чувства «проигравшей» до неожиданной аудитории футбольных фанатов
— Давайте начнем с базы. Что такое «Справиться проще»?
Карина: Все началось с ютуба в апреле 2021 года. Главной задачей было снять стигму с ментальных заболеваний. Мы сделали больше 100 выпусков на совершенно разные темы: от психических расстройств до отношений. Если человек их посмотрит, сможет сэкономить много денег на терапии, такая бесплатная самопомощь. Мы снимали короткие видео про техники диалектической поведенческой терапии. Сам тренинг стоит дорого — тысяч 40 в месяц, а ходить нужно не меньше года. И если посмотреть наши видосы, там на пальцах рассказано, что делать — берешь эти упражнения и становишься ментально стабильнее. Мы хорошо прокачались сами и многое сделали на ютубе, а в прошлом году проект вырос в Центр поведенческой терапии.
С прошлого года мы начали делать объемные проекты, как, например, фильм про зависимость, который ответил людям на многие вопросы. Тогда в твиттере была большая дискуссия … читать далее.
Эксперт рассказал о специфике строительства ДЦ «Южный порт — Текстильщики»
«Самое большое археологическое открытие текущего столетия»: в Москве презентовали книгу по итогам изучения росписей Георгиевского собора Юрьева монастыря
«Самое большое археологическое открытие текущего столетия»: в Москве презентовали книгу по итогам изучения росписей Георгиевского собора Юрьева монастыря
Эксперт рассказал о специфике строительства ДЦ «Южный порт — Текстильщики»
Концерт к Международному дню инвалидов прошел в Мытищах
Концерт к Международному дню инвалидов прошел в Мытищах
Собянин доложил Путину о реализации нацпроектов
ЭТО НЕ СМЕШНО: ИЛОНА МАСКА ПОДОЗРЕВАЮТ В СВЯЗЯХ СО... SPACEX, ДОНАЛЬДА ТРАМПА ПОДОЗРЕВАЮТ В СВЯЗЯХ С... АМЕРИКОЙ?! Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?
Эксперт рассказал о специфике строительства ДЦ «Южный порт — Текстильщики»
Памятную доску бойцу СВО Леониду Бровкину открыли в Балашихе
Около села Волково освятили место под строительство монумента «Ни шагу назад»
Эксперт рассказал о новом участке трассы Солнцево — Бутово — Варшавское шоссе
«Самое большое археологическое открытие текущего столетия»: в Москве презентовали книгу по итогам изучения росписей Георгиевского собора Юрьева монастыря