Эффект плато: способы борьбы с весом, который решил «не уходить»
Когда мужчина прожил с вами несколько совместных лет, кажется будто «остыл-разлюбил»... Представьте, что с телом рано или поздно случится идентичная ситуация. Непременно. И тут также, как и в предыдущем варианте важно не просто «завлечь», но и «удержать». Только вес. «Раскачать» его, заставить организм работать даже в состоянии покоя и «запретить» довольствоваться исключительно низким количеством энергии, к которому он привыкает со временем, а замотивировать на движение вперед к новым свершениям и победам с собственным весом!
Смотрите также:
Шесть мифов о диетах
Очень вкусная диета на 7 дней: готовое меню со счетчиком калорий
Тренируемся с умом. Как добиться результата в тренажерном зале
Сколько калорий тратит за тренировку синхронистка Ищенко
Худеем в воде: 5 упражнений для отпуска
Алена Свиридова: «Недовольство старит женщину на 20 лет»
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Дирекция по качеству АО "Желдорреммаш" посетила локомотивостроительные заводы ТМХ
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
За кулисами бизнес-конференции MEDIABOSS
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Ужалила медуза: что делать и как себя вести, рассказал доктор Кутушов
Создание Портфолио Актера. Создание Фото Портфолио.
Программа «Цифровой инвестор» ГМК "Норникель" выходит на новый этап
Zegna menswear весна-лето 2025 (SS-2025)
Roy Keane admits he ‘crossed the line’ with Harry Maguire and reveals secret apology to Man Utd star
Diego Lopes holds no ill will toward Brian Ortega after UFC 303, hopes for Sphere rebooking
Portugal vs France – Euro 2024: Ronaldo and Mbappe have one last dance in quarter-final tie – stream FREE, TV, team news
Ian Wright and Gary Neville go wild after Bellingham’s England equaliser… as eagle-eyed fans spot Roy Keane’s reaction
ТСД промышленного класса Saotron RT-T60
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Военное следственное управление Следственного комитета Российской Федерации по Черноморскому флоту предупреждает:
Глобальную версию Mega Man X DiVE закроют к концу июля
Epic Games подала Apple заявку на возвращение Fortnite на iOS и запуск собственного магазина приложений в ЕС
After three hours of attempts, Elden Ring folk hero Let Me Solo Her has beaten Shadow of the Erdtree's final boss: 'Holy crap, I am shaking'
Состоялся релиз «T.D.Z. 4 Сердце Припяти Сталкер» на Android
Программа «Цифровой инвестор» ГМК "Норникель" выходит на новый этап
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Москва и Петербург лидируют по уровню зарплат для IT-специалистов
Сила знания. Какие загадки разгадывают дети на этноолимпиаде
В Ивантеевке на маршруты выйдут четыре новых автобуса
8 человек спасли при тушении пожара на юго-западе Москвы
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Цены на жилье в Москве и Подмосковье остаются стабильными
Генпрокуратура России требует изъять активы водочного магната Шефлера
Из России высылают сотрудника посольства Румынии в Москве
Собянин: Более 150 компаний заключили экспортные контракты при поддержке города
Рублёв впервые с 2021 года проиграл в первом круге турнира Большого шлема
Первая ракетка России Касаткина выиграла теннисный турнир в Британии
Анна Калинская и Янник Синнер были замечены вместе на Уимблдоне
Бекхэм оценил шутку Радукану о сравнении её игры на Уимблдоне-2024 и Англии на Евро-2024
Украденные на восстановлении Соловецкого монастыря деньги требуют вернуть
Фармацевт Сапронова дала советы по созданию офисной аптечки
Жена Панкратова-Черного заявила, что у актера все хорошо со здоровьем
Контакты России с Парламентской ассамблеей ОБСЕ официально приостановлены
Музыкальные новости
Увела Тимати у Шишковой, Абрамова у Алсу, была замечена с парнем Рианны: романы Решетовой, ставшей разлучницей
Сестра Градского судится с врачами, из-за которых ее сын родился с аутизмом
Концерт в музее П.И. Чайковского
Ким крутила сальто и страдала от похмелья, именинница зажигала под Снуп Догга: Хлое Кардашьян отметила 40-летие
Программа «Цифровой инвестор» ГМК "Норникель" выходит на новый этап
Сила знания. Какие загадки разгадывают дети на этноолимпиаде
Василий Орлов вошел в топ-10 самых эффективных губернаторов России
Москва и Петербург лидируют по уровню зарплат для IT-специалистов
Этим летом в Театре в Хамовниках проходят интересные премьеры
Матч года — битва между сборными НХЛ и КХЛ. В Москву посреди лета приедут все звезды от Овечкина до Панарина
За Соловки наступает расплата // Прокуроры требуют наказать освобожденных чиновников рублем
«Фанагория» выступила партнером юбилейного семинара директоров литературных музеев
Лобовое ДТП затруднило движение по Волгоградскому проспекту в Москве
Московские росгвардейцы оказали помощь мотоциклисту, пострадавшему в дорожно-транспортном происшествии
Под Тверью задержали курьера с крупной партией «запрещенки»
"ЛиАЗ" создал оперативную комиссию по расследованию взрыва автобуса в Москве
Эрдоган: Россия и Турция движутся к товарообороту в 100 миллиардов долларов
Приезд Моди к Путину разрушил планы США сделать Россию изгоем
Путин поздравил Лукашенко с Днем Независимости Беларуси, сказал про угрозы и вызовы
Путин на полях саммита ШОС обсудит с Эрдоганом свой визит в Турцию
Почти 1,4 тысячи случаев COVID-19 выявили в столице за неделю
Почти 1,4 тыс. случаев коронавируса выявили в столице за неделю
Показатель заболеваемости коронавирусной инфекцией снизился в России на 10 процентов
Почти 1,4 тысячи случаев COVID-19 выявили в Москве за неделю
All on 4 имплантация в Москве
«Терапия добра»: МТС Live с партнёрами откроет в Москве «Театр на Цветном»
Сеть клиник «Будь Здоров» приняла участие в VK Fest в Санкт-Петербурге
Последствия жары: мужчина в Москве получил тепловой удар и попал в реанимацию
Зачем в Киев приедет западный куратор, что не нравится Зеленскому в ВСУ, какую повестку определили на июльском саммите НАТО: обзор мировых новостей 3 июля
«Орбан – п***р!» – Венгерского премьера встретили в Киеве нецензурной бранью
Орбан прибыл в Киев для переговоров с Зеленским
Премьер-министр Венгрии предложил Зеленскому прекратить огонь
Матч года — битва между сборными НХЛ и КХЛ. В Москву посреди лета приедут все звезды от Овечкина до Панарина
Решил задачку, и — огонь! В Подмосковье прошёл чемпионат Москвы по стрельбе
Сила знания. Какие загадки разгадывают дети на этноолимпиаде
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Путин поздравил Лукашенко с Днем Независимости Беларуси, сказал про угрозы и вызовы
Как Лукашенко еще в 90-е расправился со всеми ОПГ Беларуси
Поздравление Святейшего Патриарха Кирилла по случаю Дня независимости Республики Беларусь и 80-летия освобождения Минска от немецко-фашистских захватчиков
Лукашенко заявил о приведении в боевую готовность ВВС и ПВО
Собянин: Московские компании вышли на рынки более 25 дружественных стран
Сергей Собянин утвердил единовременные выплаты московским призерам спартакиады
Собянин вручил премии города в области архитектуры и градостроительства
Сергей Собянин. Главное за день
СК возбудил уголовное дело по факту убийства мужчины на юго-западе Москвы
Жара по-египетски и грозы: чего ждать от погоды в Москве в ближайшие дни
Глава РЭО провел рабочую встречу с Послом Китая
Мужчина получил тепловой удар в Москве и попал в реанимацию
Мужчина домогался до двух девочек на пляже в Москве
В Москве оборот обрабатывающей промышленности вырос на 18%
Девальвация неизбежна, предупреждает Хазин: деньги готовят к "обнулению"
Генпрокуратура России требует изъять активы водочного магната Шефлера
Создание в Архангельске галереи северного стиля обсудили на площадках международного фестиваля «Белый июнь»
Острова укладываеюся спать...
Архангельская область подключилась к проекту "Императорский маршрут"
Николай Нестеров: «Архангельск ─ старейший порт России»
Через города Кубани начинает курсировать двухэтажный поезд из Поволжья в Крым
Войны древних славян с греками
Михаил Ведерников поздравил владыку Тихона с днем рождения
Севастополь в числе регионов с рекордными ценами на новостройки, Симферополь немного отстаёт
Церемония вручения медалей состоялась в ступинском парке Островского
Союз музеев предложил ввести единые льготные категории по всей России
Опубликован новый рейтинг лучших вузов России RAEX-100
Суд обязал частично прекратить преследование обвиняемого в похищении певца Авраама Руссо
