Связь между водой и инфарктом, о которой вам лучше знать заранее
Это важно.
Не пьете ночью из-за отеков или нежелания вставать в туалет? Но это - не совсем правильно.
Часто мы просыпаемся с отеками ног с утра, пишет доктор Андрей Ласлау. Это из-за специфической работы почек ночью. Но исключать воду из рациона - вредно.
Вот когда нужно пить воду:
2 стакана воды после пробуждения - активирует работу внутренних органов;
1 стакан воды за 30 минут до еды - помогает пищеварению;
1 стакан воды перед ванной - снижает кровяное давление;
1 стакан воды перед сном - предотвращает повреждение мозга или инфаркт.
Доктор уверен, что стакан воды перед сном помогает вывести токсины и поддержать правильную работу сердца.
Ведь если инфаркт происходит ночью, значит, были сбои в работе, когда организм должен отдыхать.
Также если у вас есть проблемы с сердцем, держите таблетки на столике возле постели. И при странной боли - сразу звоните в скорую.
Обязательно поделитесь информацией с друзьями! Она может спасти жизнь!
спасибо
Читайте также:
27.09.2024 17:33
27.09.2024 15:59
27.09.2024 16:00
Вчера 01:24
Moscow.media Частные объявления сегодня
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Азербайджанца-русофоба Амида Юсубова, призывавшего ненависти к русским, приговорили к 3,5 годам заключения
Желдорреммаш определил лучших работников локомотиворемонтных заводов 2024 года
В Москве пройдёт гастрономический фестиваль «Русская кухня»
НОВЫЕ «ОПАСНЫЕ СВЯЗИ» С НОВЫМ ВЕДУЩИМ НА «ЧЕ!»
My mother and I were still estranged when she died in 2019. I went to a medium to connect with her and it brought me closure.
Raging Richarlison slams ‘f***ing s***’ card as Tottenham star’s EA FC 25 rating is revealed
Every time we go on holiday my husband ogles other women on the beach
Marin schools proactive on state cellphone restrictions
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Задержан предполагаемый виновник смертельного ДТП с автобусом в Прикамье
«Аэродиск» привлек нового партнера по дистрибуции – компанию Merlion
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Кровь, кишки и всё такое в трейлере новых добиваний для Mortal Kombat 1
Мафия-НН: Густой аромат армянского кофе наполнил воздух старательно украшенной гостиной.
Elgato Game Capture Neo review
Мультиплеерный данжен-кроулер Greedy Wizards: Speed Dungeon вышел в новой стране на iOS и Android
Что нового в законах об апартаментах в 2024 году?
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Фестиваль «Песня года» 2024 состоится в ДС «Мегаспорт» в Москве
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Ударит новая волна заморозков: синоптик Вильфанд огорошил свежим прогнозом
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Не пропустите самое интересное: афиша 1 по 15 октября
"Фонтанка": в Пулково задержали похитителя ребенка, которого искали семь лет
Свежая сводка с фронта СВО от Юрия Подоляки 28.09.2024: срочные новости приходят с Селидово-Кураховского направления
Москвичам спрогнозировали до 23 градусов тепла в субботу
Эйсинг-777 // Марин Чилич стал самым низкорейтинговым чемпионом турнира АТР
Томми Пол уступил Томашу Махачу во втором круге турнира ATP-500 в Токио
Даниил Медведев обыграл Гаэля Монфиса и вышел во 2-й круг турнира ATP-500 в Пекине
Даниил Медведев вышел во второй круг турнира ATP-500 в Пекине
Глава МИД Белоруссии: действующая модель безопасности в мире «трещит по швам»
"Фонтанка": в Пулково задержали похитителя ребенка, которого искали семь лет
Новая глава старой сказки: худрук шоу «Король и Шут» рассказал о союзе симфонической музыки и панк-рока
Свежая сводка с фронта СВО от Юрия Подоляки 28.09.2024: срочные новости приходят с Селидово-Кураховского направления
Музыкальные новости
Variety: производство фильмов Скорсезе про Иисуса Христа и Фрэнка Синатру отложили
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Рекламное агентство внука Пугачевой Дени три года работает в убыток
Валерия Чекалина, Алёна Блин, Ксения Бородина, Ольга Бузова, Михаил Галустян, Мария Погребняк, Алана Мамаева: ТНТ презентовал новый проект «Звёзды в джунглях»
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Фестиваль «Песня года» 2024 состоится в ДС «Мегаспорт» в Москве
Что нового в законах об апартаментах в 2024 году?
ТНТ и Кинопоиск представляют первый тизер новогоднего телефильма «Небриллиантовая рука»
Игорь Ларионов стал новым амбассадором Лошадиной силы
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Чемпионат Центрального округа по летнему офицерскому троеборью завершился в Москве
Автомобили с 1 октября подорожают из-за новых ставок утильсбора
Эксперт Фиронов рассказал, что будет с ценами на авто с 1 октября
С 1 ноября изменится стоимость парковки на ряде улиц Москвы
Доцент Фиронов: машины резко подорожают из-за новых ставок утильсбора с октября
Рябков назвал «развернутой» реакцию Запада на заявления по ядерной доктрине РФ
Рябков: Россия фиксирует реакцию Запада на изменения своей ядерной политики
Кузнецов попал в больницу после матча КХЛ с «Северсталью»
Пропавшую жительницу Петербурга с деменцией нашли в Москве
Терапевт Кондрахин посоветовал идти к врачу при наличии болей в грудной клетке
«Затруднилось дыхание, опустилось веко»: россиянка заразилась ботулизмом после приема у косметолога
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Олимпийские ценности: доступное жилье в Иваново сдадут по улучшенному стандарту
Экс-футболист "Манчестер Юнайтед": Лондон хотят сделать резиновым, как Москву
Представители Росгвардии поздравили воспитанников Центра спорта и образования «Самбо-70» с принятием торжественной клятвы
«В ближайшие регионы»: Собянин анонсировал продление МЦД до четырёх областей
Собянин пообещал продлить скоростные диаметры Москвы в Ярославскую область
Сергей Собянин. Главное за день
Приехал из Москвы в Рязанскую область за уголовным делом браконьер
В царстве растений. Самая большая коллекция магнолий в России собрана в Гагаринском районе
Москва представила аналитический доклад по ...
«Чистая Арктика» разработает стандарт сбора и вывоза отходов из удаленных мест
На Поезде мечты — от Владивостока до Москвы
Свежая сводка с фронта СВО от Юрия Подоляки 28.09.2024: срочные новости приходят с Селидово-Кураховского направления
Новая глава старой сказки: худрук шоу «Король и Шут» рассказал о союзе симфонической музыки и панк-рока
Не пропустите самое интересное: афиша 1 по 15 октября
Прокуратура проверяет информацию о пропаже вертолета в Архангельской области
В Гидрометцентре прогнозируют температуру на 6-10°С выше нормы в нескольких регионах России
Написал сообщение родным и исчез: Депутат и бизнесмен внезапно пропали на вертолёте Robinson под Архангельском
В пропавшем в Архангельской области вертолете находился депутат Сметанин
В Симферополе появится новый бизнес-центр “Крымский”
Творческая композиция «Диво дивное руки творят».
Прогноз погоды в Крыму на 26 сентября
Под Симферополем продолжается строительство нового крупного микрорайона
Свежая сводка с фронта СВО от Юрия Подоляки 28.09.2024: срочные новости приходят с Селидово-Кураховского направления
Глава МИД Белоруссии: действующая модель безопасности в мире «трещит по швам»
В Симферополе появится новый бизнес-центр “Крымский”
На Поезде мечты — от Владивостока до Москвы
