Новости за 07.11.2016

Когда я ещё подростком в 1997 году иммигрировал в Швецию, меня направили в специальный школьный класс для иммигрантов с углублённым изучением шведского языка. В классе учились подростки разных возрастов из самых разных стран: Эфиопии, Того, Ганы, Ирака, Афганистана, Ирана, Филиппин… Некоторые из них почти никогда не учились в школе. Из европейцев были только я, поляк, украинец и немец, который вскоре уехал обратно в Германию. Я со всеми одноклассниками был в хороших отношениях, однако в целом в классе атмосфера была ужасная. Читать дальше...

Это их убивает.

Длинные рабочие дни и недели, особенно если они сопровождаются стрессом, не полезны ни для кого. Но одно новое исследование показало, что 40-часовая рабочая неделя вредит женщинам гораздо больше, чем мужчинам!

В цифрах американского National Longitudinal Survey of Youthразбирались эксперты из Университета штата Огайо и Клиники Майо. Они отследили, как рабочие привычки повлияли на здоровье 7492 мужчин и женщин на протяжении 32 лет их жизни.

Цель исследования состояла в том... Читать дальше...

1. Уменьшение чувства тревоги и неуверенности.
Шопен "Мазурка", "Прелюдии". Штраус "Вальсы". Рубинштейн "Мелодии".

2. Уменьшение раздражительности, разочарования, повышение чувства принадлежности к прекрасному миру природы.
Бах "Контата 2". Бетховен "Лунная соната", "Симфония ля-минор".

3. Для общего успокоения, удовлетворения.
Бетховен "Симфония 6", часть 2. Брамс "Колыбельная". Шуберт "Аве Мария". Шопен "Ноктюрн соль-минор". Дебюсси "Свет луны".

4. Снятие... Читать дальше...

Средство для всех типов волос

Яйцо - одно из самых эффективных средств для лечения волос. В зависимости от длины и густоты волос, возьмите одно или два яйца. Взбейте их до появления пены, и нанесите на чистые влажные волосы и кожу головы. Через 20-30 минут смойте яйцо прохладной водой (слишком теплая или горячая вода приведет к тому, что яйцо «сварится» на волосах, и его будет трудно вычесать). Некоторые используют яйцо вместо шампуня - по крайней мере, время от времени. Это может быть очень полезно для сухих или нормальных волос... Читать дальше...

Ингредиенты:

Капуста белокочанная - 1 кочан
Рис - 250 г
Шампиньоны (маринованные) - 400 г
Лук-порей (крупный) - 1 шт.
Морковь (средняя) - 2 шт.
Оливки - 100 г
Майонез (веганский) - 100 г
Соль - по вкусу
Приправы (для грибов) - по вкусу

Приготовление:

1. У капустного вилка вырезать сердцевину, опустить его в кипящую подсоленную воду и варить пару минут, снять верхние листья. Так постепенно снимать листья с вилка и выкладывать на тарелку остывать.
2. Читать дальше...

Для сияющих глаз, без морщинок и отеков используйте по утрам гель по нашему рецепту!

Ингредиенты:

50 мл. геля алое-вера (разбавленного в 10 раз)

3 кап. эфирного масла розы

2 кап. эфирного масла сандала

1 кап. эфирного масла герани

Приготовление:

Смешать эфирные масла, добавить алое-вера и тщательно смешать. Перелить в темную баночку/бутылочку, хранить в холодильнике до 4 месяцев. Читать дальше...

Позвоночник - это основа нашего организма. Огромное количество практик занимаются здоровьем позвоночника. Любая его нестабильность, сколиоз, повреждение сразу сказывается как на работе внутренних органов, так и на психическом состоянии человека. Но и психическое состояние сильно влияет на позвоночник. Ниже я приведу краткое описание соответствия психологии и позвонка.

Шейный отдел позвоночника Состояние, ведущее к боли в позвонке

1 страх поражения, убегание от жизни... Читать дальше...

Распознать метаболический синдром легко. Его признаки — это большой лишний вес при жировых отложениях преимущественно в области живота, высокое кровяное давление, повышенное содержание сахара и жиров в крови. Такая комбинация негативных явлений увеличивает риск развития инфаркта сердца и инсульта. Главными причинами считаются недостаток движения и переедание. Однако нарушению гормонального равновесия способствует также и недостаток сна. […]