Наибольшая часть механических болевых эпизодов в спине у пожилых пациентов обусловлена мышечно-связочной дисфункцией, несколько реже – дегенеративным поражением позвоночника (спондилез, остеоартроз фасеточных суставов), грыжей межпозвонкового диска, нетравматической остеопоретической компрессией позвонка, спинальным стенозом, спондилолистезом
Если вена на голени вдруг стала плотной и болезненной или сильно опухла нога, необходимо срочно вызвать врача. Подобные симптомы могут указывать на тромбофлебит
Питание, способность расслабляться, избегание солнечного света, физическая активность, отказ от курения являются лучшими из доступных нам способов затормозить старение. Медики дали советы, как дольше оставаться молодым.
Среди преимуществ айвы - содержание клетчатки, витаминов и минералов, а также мощных антиоксидантов, благодаря которым ее употребление уменьшает метаболический стресс и воспаление.
Боль в глазах возникает одна, обычно наблюдаются и другие симптомы, такие как покраснение, слезы, проблемы со зрением, светочувствительность. Специалисты разделяют пять типов боли, которая может возникать в глазах.
Это неприхотливое растение чаще всего встречается на лесных опушках и песчаных берегах рек. узнать бессмертник можно по невысоким прямостоячим стеблям с беловатой опушкой, линейным и заостренным на верхушке листьям и мелким лимонно-желтым цветкам, формирующим шаровидные корзинки. Заготавливать бессмертник песчаныйрекомендуется в период начала цветения.
Читать дальше...
На дачном участке можно выращивать не только плодовые деревья, овощи или цветы, а еще и лекарственные растения. Они не прихотливы и имеют много полезных свойств. Вот, например трава мелисса полезна для здоровья, потому что избавляет от депрессии и стресса. В этой статье мы более подробно рассмотрим ее целебные свойства.
Читать дальше..."Для любого занятия есть идеальное время. Но его определяет не ежедневник, а наш организм", - пишет немецкое издание Die Welt.
Если проводить минимум 6 часов в день стоя на ногах, это поможет существенно снизить риск развития ожирения.
Для "перезагрузки" печени, которая ежедневно очищает кровь и организм от токсинов, необходимо ограничить употребление алкоголя, отказаться от сигарет и не забывать питаться.
Микроглия - клетки нервной системы, отвечающие за удаление клеточного мусора, реорганизацию связей между нервными клетками, борьбу с инфекциями и устранение повреждений в мозге во время сна. Эти клетки постоянно проверяют головной и спинной мозг, пишет "Naked Science". И последние исследования показали: данные клетки важны для нейропластичнности, процесса формирования и перестройки нейронных связей.
Авторы нового исследования усомнились в том, что широкая выписка антидепрессантов снижает обсессивно-компульсивное поведение у пациентов с расстройствами аутистического спектра. Вполне возможно, что данную рекомендацию пересмотрят.
Семена тыквы, бананы, семечки, шоколад куриные яйца могут стать более здоровой альтернативой кофеину, поскольку не обременяют сердце и кровообращение как он. Об этом сообщила немецкий диетолог Джесс Блэр.
Зимой есть масса причин для того, чтобы настроение у людей было, мягко говоря, плохое. Короткий световой день и плохая погода — это основные причины ухудшения настроения и появления апатии у мужчин и женщин. Ко всему прочему добавляются проблемы на работе, давка в общественном транспорте, пробки на дороге и не заводящийся по утрам автомобиль, а также частые простуды, сопровождающиеся насморком, высокой температурой тела, слабостью и сонливостью.
Лусия Мартинес, эксперт-диетолог, выпустила рекомендации по поводу детского питания. Основой рациона должны быть исключительно свежие продукты. От переработанных следует отказаться.
В рамках федерального проекта «Укреплении общественного здоровья», специалисты Роспотребнадзра провели исследование рациона жителей России. Результаты удручают. Например, только у 12% населения ежедневно присутствуют овощи и фрукты. Роспотребнадзор рассказал, что нужно сделать, чтобы каждый день в тарелке присутствовали все необходимые для здоровья питательные элементы.
Северо-запад России во вторник наконец-то избавится от унылых туч. Атмосферный гребень повышенного давления даст долгожданную передышку жителям этих регионов. И пусть больше не стоит ждать температурных теплых рекордов осени, но стабильность в метеопараметрах ценится намного больше.
Во вторник с приходом очередного циклона ожидается преобладание облачной погоды с небольшими дождями. Температура воздуха продолжит понижаться, но все еще останется на градус - полтора выше нормы.