Оказывается, диетическая газированная вода обманывает наш организм и заставляет есть больше и чаще.
Часто встретишь в ресторанах посетителей, которые заказывают диетическую колу или другой напиток с безобидным названием. Такую «обезжиренную» газводу в последнее время стали все чаще изготавливать производители безалкогольных напитков разных марок. Люди думают, что никакого вреда не будет, раз здесь присутствует спасительное слово «диетическая». Но специалисты предупреждают, что всё иначе.
– Производители уверяют, что при изготовлении подобной газировки сахар не используют. Но они умалчивают о других, еще более вредных веществах, – рассказывает диетолог Ирина Кучинина. – Исследования показали, что из-за диетической газировки набирается вес, особенно в области живота и талии.
Специалист поясняет, что из-за пристрастия к диетическим газировкам у людей возникает переедание и сахарный диабет. Дело в том, что когда вы выпиваете сладкий напиток, то организм считает, что это сахар. Чтобы переработать это вещество выделяется инсулин. Но поскольку сахара вы не ели, вскоре вам захочется вновь чего-нибудь пожевать. Из-за этого возникает незапланированный перекус. Как следствие, вы съедаете больше калорий и набираете лишние килограммы.
Читайте также: Худеем с жевательной резинкой: правда или миф
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
АНДРЕЙ БЕЛОУСОВ И "СВЯТОЙ ЛЕНИН" ОТКЛЮЧАЮТ НАСТОЯЩИХ ПИРАТОВ?!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
Model viewer forensics reveal that Elden Ring: Shadow of the Erdtree's Dancing Lion boss is actually two little guys piloting it around
'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning
Dustborn let me smash fascists and flirt with my situationship on a road trip across America
Захарова: договор между РФ и КНДР не направлен против третьих стран
Как выбрать лучший строительный субподряд
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Преимущества карты строек жилых и промышленных объектов в России