Чрезмерное количество кофе заставляет чувствовать себя нервным или раздражительным, или даже чувствовать себя плохо». Австралийские ученые впервые установили потолок потребления кофе в отношении здоровья сердечно-сосудистой системы. Свои выводы они опубликовали в журнале The American Journal of Clinical Nutrition. Для большинства людей с кофе начинается их день. Многие пьют кофе не только по утрам, но и в течение суток. Исследователи из Университета Южной Австралии обнаружили, что кофе может не только разбудить организм, но и нежелательно повлиять на работу сердца и сосудов. Ученые проанализировали данные около 350 000 человек в возрасте от 37 до 73 лет, полученные из британского биобанка. Они обнаружили, что употребление более шести чашек кофе в день увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний до 22 процентов. Это негативное влияние кофеина испытывают на себе даже люди, которые быстрее усваивают кофеин из-за генетических особенностей. «Любой, кто пьет много кофе, может чувствовать себя излишне нервным или раздражительным, или даже чувствовать себя плохо. Слишком большое количество употребляемого кофеина может привести к повышению артериального давления, что является одним из важнейших факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний», - заявила Элина Хиппонен, глава Австралийского центра точного здоровья при Университетском онкологическом центре. Исследователи резюмируют: чтобы поддерживать сердце и кровяное давление на здоровом уровне, людям необходимо ограничить потребление кофе количеством менее шести чашек в день. Ранее портал MedikForum.ru писал о том, в какое время дня полезно пить кофе.
АНДРЕЙ БЕЛОУСОВ И "СВЯТОЙ ЛЕНИН" ОТКЛЮЧАЮТ НАСТОЯЩИХ ПИРАТОВ?!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Полыхает....
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
Dustborn let me smash fascists and flirt with my situationship on a road trip across America
'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning
