Факторы, негативно влияющие на здоровье нашего сердца

По данным Всемирной организации здравоохранения — болезнь сердца является основной причиной смерти во всем мире как среди мужчин, так и среди женщин. К основным факторам риска сердечно-сосудистых заболеваний относятся высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, курение, избыточный вес и отсутствие физических упражнений. Однако факторов риска может быть больше, чем вы думаете, просто многие из них не столь очевидны. Вот несколько факторов, которые могут повлиять на развитие болезни сердца.

Высота

Считается, что у людей, живущих на больших высотах (от 457 до 2297 метров) низкий риск развития метаболического синдрома — группы факторов риска сердечных заболеваний, таких как высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина и ожирение — чем у тех, кто жил на уровне моря. На больших высотах в воздухе содержится меньше кислорода, что может помочь сердцу и легким функционировать более эффективно.

Количество детей

У женщины, которые рожают более одного раза, существует повышенный риск последующего развития фибрилляции предсердий — дрожащее или нерегулярное сердцебиение, которое может привести к образованию тромбов, инсульту и другим осложнениям.

Стресс

Наличие более активной миндалины — области мозга, активируемой во время стрессовых ситуаций, — связано с более высоким риском сердечных заболеваний и инсульта.

Стихийное бедствие

Во время стихийных бедствий люди испытывают сильнейший стресс, который может негативно повлиять на сердце человека в долгосрочной перспективе. Такой стресс может в дальнейшем спровоцировать инсульт или инфаркт.