Обертывание - современная процедура, которую предлагают практически все салоны красоты. Но стоит отметить, что появилась она гораздо раньше, еще в Древнем Египте люди прибегали к помощи лечебной грязи, вина и трав для того, чтобы восстановить здоровье и красоту своего тела. Возродили эту процедуру в Америке в 1961 году.

Обертывания помогут насытить кожу кислородом, вывести токсины, восстановить кожу, усилить кровоток, что способствует сжиганию жира и выведению лишней воды из организма. Эту процедуру можно делать не только в салоне, но и дома, что гораздо дешевле, да и более комфортно. Перед тем как сделать домашнее обертывание, кожу необходимо очистить скрабом, это может быть покупное косметическое средство, но возможно воспользоваться морской солью или молотым кофе. Во время очищения нужно хорошо помассировать проблемные места, похлопать, пощипать немного до появления красноты, но не надо переусердствовать. Затем следует нанести на кожу приготовленную смесь и хорошо обмотать живот пищевой пленкой. Потом надо разогреться: можно укрыться теплым одеялом или залезть в ванну с теплой водой. Ждать от 20 минут до часа. Заканчивая процедуру, аккуратно снять пленку и смыть остатки смеси под душем, завершив прохладной водой, чтобы закрыть поры и сохранит эффект.

Смесь для обертывания может быть самой разной: мед, шоколад, фрукты, водоросли и даже уксус. Ее выбор зависит от цели: глина и травы помогут восстановить кожу, насытить ее кислородом, выведут токсины, что способствует похудению; водоросли улучшат обмен веществ, снимут отеки и помогут в борьбе с целлюлитом; мед- увлажняет и питает кожу; вино - укрепит сосуды, поможет восстановить и смягчить кожу; шоколад - улучшит кровообращение, увлажнит кожу и поспособствует похудению. Ниже приведены самые результативные обертывания от жира на животе.

Горчица - разогреет кожу, усилит кровоток и поможет убрать целлюлит. Для приготовления такой смеси следует смешать одну часть подогретого меда и одну часть горчичного порошка, который надо предварительно развести в небольшом количестве воды. При чувствительном типе кожи изменить пропорции - сделать 2: 1 и добавить масла, оливкового или подсолнечного. Намазать этой смесью проблемные части тела и обернуть пищевой пленкой. Далее одеть шорты или пояс для похудения, допускается просто тепло замотать это место. А дальше активно двигаться, например, убраться дома, поиграть с ребенком, да все, что угодно. Должно чувствоваться жжение. После 20-30 минут можно смывать состав.

Обертывания с паприкой очень хорошо сжигают жир. Эта специя улучшит кровообращение и разогреет кожу, что поспособствует расщеплению жира. Вместе с паприкой можно использовать водку, кофе, фрукты и так далее. Стоит остановится на паприке с корицей. Смешать 2 столовые ложки корицы, столько же паприки, пару капель эфирного цитрусового масла и 100 мл оливкового масла. Такую смесь держать на животе около 20 минут.

Еще одна специя, которая поможет в похудении, - куркума, один из видов имбиря. Индийские девушки давно уже используют ее для поддержания красивого тела. Обертывание с куркумой выведет токсины и лишнюю воду из организма, а также замедлит процесс старения. Ее можно использовать, как основной компонент или как дополнительный, например, добавить в глину.

Обертывание с уксусом также очень эффективно в борьбе с жиром и целлюлитом, ведь во время этой процедуры усиливается обмен веществ. Но уксус надо брать либо винный, либо яблочный, и обязательно натуральный. Для обертывания следует приготовить кусок ткани, лучше хлопчатобумажной, которой хватит, чтобы обернуть живот. Воду и оцет смешать в равных пропорциях, смочить в готовом растворе ткань. Обернуть живот и сверху замотать пищевой пленкой. Полежать под одеялом около часа, затем смыть.

Шоколадное обертывание, не только вкусная процедура, но и эффективная. Шоколад имеет два активных вещества: масло какао, которое питает кожу, делает ее нежной и бархатистой; кофеин, ускоряющий обменные процессы, что способствует похудению и истреблению целлюлита. Для этого потребуется 0,5 литра горячей воды и 200 гр какао. Развести какао и охладить. Далее намазать проблемные места шоколадной смесью, наслаждаясь ароматом. Затем накрыться одеялом и выждать 20 минут.

Нельзя не сказать о кофейном обертывании, ведь кофе, также, как и шоколад, богат кофеином. Но кофе, благодаря маслам, не только расщепляет жиры, но и питает кожу. Достаточно развести молотый кофе молоком или водой до консистенции каши. Наложить на кожу, закрыть пленкой и оставить на час. Затем, смывая, еще раз помассировать кожу, а затем сполоснуть кожу прохладной водой. Делать обертывания необходимо раз в 2-3 дня, курсом в 12-15 процедур. Но это не панацея от похудения, потому что во время проведения обертывания необходимо питаться правильно и тогда эффект будет гораздо ощутимей.

Но для обертывания существуют и противопоказания: беременность, менструация, заболевания почек, варикозное расширение вен, сердечно-сосудистая недостаточность, онкологические заболевания, гинекологические заболевания, кожное заболевания и аллергические реакции на компонент смеси для обертывания, повышенная температура. Если во время проведения обертывания ухудшилось самочувствие, следует прервать процедуру.

Вот как убрать живот обертыванием, но есть определенные правила для проведения обертывания: для начала необходимо использовать как можно меньше компонентов для смеси, чтобы вовремя определить аллергическую реакцию; косметические средства должны быть одной марки; глину, приготовленную для обертывания, не надо перегревать, иначе погибнут полезные бактерии; обертывания для похудения следует проводить с утра, а обертывания для питания и увлажнения кожи - вечером.

http://www.krasomania.ru/domashnee-obertyivanie-ot-jira-na-j...