Фрукты и овощи, в которых содержится много воды, помогут предотвратить риск развития мочекаменной болезни, рассказал нефролог Иван Портер. Речь идет об арбузах, помидорах и огурцах. — Эти фрукты и овощи содержат натуральный цитрат, который является естественным ингибитором образования камней и может помочь предотвратить развитие мочекаменной болезни, — отметил Портер «Ридусу». Он также предупредил о продуктах, которые могут спровоцировать появления камней: белковые животные продукты и зелень. Мочекаменная болезнь — заболевание, при котором в мочевыводящей системе образуется песок и камни (конкременты). Эта болезнь при обострениях значительно снижает качество жизни: те, кто хоть раз пережил почечную колику, ни с чем ее не спутают. Почечная колика является самым характерным симптомом мочекаменной болезни – это внезапный приступ сильной боли в пояснице. Боль может сопровождаться тошнотой, рвотой, частыми позывами к мочеиспусканию и резями. Признаки наличия песка в мочевом пузыре Самым распространенным признаком появления песка в мочевом пузыре считается жжение при мочеиспускании. Это происходит из-за травмирования слизистой оболочки уретры острыми гранями кристаллов солей. К другим проявлениям заболевания относятся: ноющая, тянущая боль внизу живота; нарушение и затруднение при мочеиспускании; помутнение мочи; цистит (часто развивается из-за постоянной травматизации стенок мочевого пузыря). Причины появления мочекаменной болезни Обычно это генетическая предрасположенность к патологии почек и заболевания, сопровождающиеся нарушением обмена веществ. Другие причины развития заболевания: Заболевания, связанные с нарушением оттока мочи. Неправильно подобранный рацион. Недостаток жидкости или переизбыток соли. Заболевания, связанные с нарушением обмена веществ. У жителей жаркого климата повышается риск возникновения песка и конкрементов во всех отделах мочевыводящих путей. Где болит при мочекаменной болезни? Боль отдает в нижнюю часть живота, половые органы, промежность или прямую кишку. Появляется частое и болезненное мочеиспускание. Как понять, что идет песок? Признаки: нарушение мочеиспускания или дизурия; частые позывы; режущие боли в пояснице и паху, отдающие в верхние отделы живота; ощущение неполного опорожнения пузыря; примесь (прожилки) крови в моче. Читайте также: 37-летний пациент поделился 5 симптомами, которые привели к диагнозу рак кишечника. Мясников перечислил влияющие на появление камней в почках продукты Еще по теме: Три неочевидных признака, что с печенью начались проблемы. Кофе поможет защититься от камней в почках Можно почитать: Простой способ обезопасить себя от инфекций после секса: гинеколог. Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.