Как долго человек может жить без еды, воды и сна
Это наши базовые потребности, которые отвечают не просто за наше состояние, а саму жизнь. Нередко люди оказываются в экстремальных условиях, где эти потребности становятся дефицитом.
![Как долго человек может жить без еды, воды и сна 304](//mtdata.ru/u28/photo28F8/20657126930-0/original.jpg#20657126930)
Но сколько, на самом деле, человек сможет прожить без пищи, воды, воздуха или сна? Каковы риски, если убрать хотя бы одну из них?
Без сна
Депривация сна приводит к замедленной работе ума, искажению реальности, низкой концентрации и снижению мотивации. Как следствие - общее ухудшение здоровья, апатия, депрессия и не конструктивное поведение.
Эксперименты показали, что люди могут не спать 8-10 дней без сильного ущерба для здоровья. Рекорд поставил 17-летний школьник, который не спал почти 11 дней. Это был эксперимент, проведённый в 1965 году.
Существуют довольно редкие расстройства, связанные со сном. Синдром Морвана, к примеру, когда человек может не спать несколько месяцев. Но пока так и не удалось выяснить, сколько именно люди могут не спать, чтобы это привело к летальному исходу.
Без еды
Разумеется, зависит всё ещё и от состояния здоровья: возраст, запасы жира, общее самочувствие. Есть медицинское исследование, которое выявило, что взрослый человек может обойтись без пищи от 8 до 12 недель. Также зафиксированы случаи, когда люди могли продержаться и 25 недель.
Причём дело не только в голоде, а ещё и в обезвоживании, потому что голодный не так ощущает жажду. Иммунная система ослаблена, что может привести к большей вероятности заражения инфекциями, в том числе смертельными.
К летальному исходу приводит и дефицит витаминов. Когда человек долго голодает, то организм начинает "поедать" мышечный белок, в том числе и из сердца. К остановке сердца может привести дисбаланс электролитов и повреждение тканей.
Воздух
Когда в мозг перестаёт поступать кислород наступает дефицит глюкозы, питающих клетки мозга.
Смерть головного мозга приходит через 5-6 минут после того, как останавливается сердце. Если помощь успеет за эти минуты, то клетки мозга серьёзно пострадают.
Люди способны тренироваться, чтобы использовать кислород как можно более эффективно. Мировой рекордсмен-фридайвер смог задержать дыхание на 22 минуты и 22 секунды и это практически не отразилось на здоровье.
Без воды
Человек состоит из воды на 50-65% (зависит от пола, возраста и веса). Вода в организме нужна для переноса питательных веществ и кислорода по кровеносной системе, для охраны внутренних органов, для переваривания еды и для выведения жизнедеятельных отходов. Вода - это главное и умирать от обезвоживания по-настоящему мучительно.
Сначала человек испытывает страшную жажду. Почки начинают работать неправильно, так как у них нет достаточно жидкости для мочи. Кожа сухая, начинает трескаться, сухой кашель раздирает горло. Могут быть рвотные позывы из-за повышенной кислотности желудка.
Голова раскалывается от боли, язык распухает, высыхают глаза. Начинаются судороги, галлюцинации, а за ними кома и смерть.
Принято считать, что смерть от обезвоживания наступает уже через три дня. Но есть много зафиксированных случаев, когда люди могли продержаться неделю и даже дольше. Тут всё тоже зависит от общего состояния здоровья, веса, температуры и влажности окружающей среды.
18 дней без воды смог продержаться заключённый одной тюрьмы, о котором случайно забыли. Не исключено, что он лизал конденсат с каменных стен своей камеры и так мог продержаться.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов принял участие в посвященных 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского торжественных мероприятиях
Как Россия уступила Азербайджану значительные территории Дагестана и два села
ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД ПРЕДЛАГАЕТ СЕНСАЦИОННО УЛУЧШИТЬ НАЛОГОВУЮ СФЕРУ!
Три спектакля о любви, которые можно посмотреть этим летом
Tod's, коллекция menswear весна-лето 2025
Звезды оперной сцены представят I Международный фестиваль «Мир классического романса»!
BIA Technologies повысила производительность сборки специй в компании FOSFOREL на 15%
Virtual Luck: Exploring Vavada Casino
Vavada Casino: a Leader in the Online Gaming Industry
Scotland star SENT OFF after ‘worst tackle ever seen’ as they capitulate in Euro 2024 opener against Germany
Inside wicked world of ‘skinny scams’ as Ozempic and weight loss drug fraud attempts rise into the hundreds of thousands
В Коми ввели штрафы за «склонение к абортам»
Чемпионат и Первенство Москвы и Московской области по автокроссу
Кинотеатр GOS-FILM: твой гид в мире фильмов
Embracer has closed Alone in the Dark studio Pieces Interactive
To create its cast of Baldur's Gate 3 companions, Larian came up with 'hundreds and hundreds' of character concepts: 'It was a huge, huge list'
Для Summoners Kingdom: Goddess проходит пробный запуск на Android
Мафия-НН: С юных ногтей будем учиться вгрызаться в двери, закрывающие ментальные миры.
Відомий аграрій Кормишкін, складає свої депутатські повноваження
Монтаж димоходів та вентиляційних систем у Києві
Топ-5 самых ярких зарубежных архитектурных проектов на первичном рынке Москвы
Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы обеспечили безопасность более 200 мероприятий
Первым объяснили, для кого работают медиа
Подмосковное УФАС оштрафовало ООО «Арбат» за нарушение закона о рекламе
Названы лучшие места для сбора земляники в Подмосковье
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
В Центре эндохирургии «Евроонко» прошло обучение стентированию с использованием инновационной методики Hot AXIOS
Татьяна Голикова: "Теперь миллионы пожилых россиян вынуждены будут работать"
Дипломат Асуев: во время хаджа в Саудовскую Аравию умерли 4 россиянина
В России предложили установить верхний возрастной порог для управления автомобилем
Рублёв и еще два российских теннисиста не сыграют на Олимпиаде в Париже
Самсонова выиграла турнир WTA в Хертогенбосхе
Теннисисты Медведев и Рублев сохранили позиции в рейтинге ATP
Теннисистка Самсонова вышла в финал турнира в Хертогенбосхе
В Центре эндохирургии «Евроонко» прошло обучение стентированию с использованием инновационной методики Hot AXIOS
В Москве рассказали о развитии фармкластера в ОЭЗ «Технополис «Москва»
Депутат Госдумы попросил жителей забайкальской Борзи не голодать
В Москве гражданин Таджикистана затушил свечи в церкви и напал на прихожанку
Музыкальные новости
Память Жанны Фриске почтили посмертной наградой и ее песней на музыкальной премии
Группа Metallica даст виртуальный концерт в Fortnite 22 июня
В сказке театра кукол Ульгэр приключения и опасности, интересные знакомства и встречи - Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети
StarHit: Лепс приехал на премию МУЗ-ТВ с невестой, 18-летней студенткой МГИМО
Галина Ржаксенская впервые стала участником ПМЭФ в Санкт-Петербурге
В России запустили бесплатного цифрового ЗОЖ-помощника
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
Как Россия уступила Азербайджану значительные территории Дагестана и два села
Триумфальное возвращение Льва Лещенко на сцену спустя месяцы затишья. Артист презентовал дуэт с солистом группы “Парк Горького” Сергеем АРУТЮНОВЫМ
Футбольный фестиваль «ЦСКА — Все сюда!» провели в Одинцове
В аэропорту Пулково задержали шесть рейсов и отменили еще один
Неблагодарный батька или о чем говорил президент Белоруссии с делегацией Азербайджана?
Фест, байк, рок-н-ролл. Как в Москве отметили День мотоциклиста
В Москве движение на участке Боровского шоссе перекрыли из-за осадков
Движение на участке Боровского шоссе в Новой Москве ограничили из-за подтопления
Бесплатный билет в музеи Зеленоградска от «ПАРАDOX» и BelkaCar
ЯНДЕКС, АЛЕКСАНДР ПУШКИН, АНАТОЛИЙ ГОЛОД И "СВЯТОЙ ЛЕНИН" ВЕДУТ СЛЕДСТВИЕ ВЕКА! ВАЖНЫЕ СЕРЬЁЗНЫЕ ДАННЫЕ.
Путин летит к Ким Чен Ыну. Россия и Северная Корея станут стратегическими партнёрами
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА. ПРО НАУКУ АКТИВНОЙ ВСЕЛЕННОЙ. ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД.
Зачем Марина Александрова уехала из Москвы в сибирскую глушь
ПМЭФ-2024: премиальный бренд HONGQI представил на Форуме свои флагманские и новые модели
В Москве убийца пожилых инвалидов засунул сборник нот в тело жертвы
Сеть клиник «Будь Здоров» запустила собственное мобильное приложение для пациентов
Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
Врач-дерматолог Мадина Байрамукова: что делать с "мурашками» на коже
В УФСИН России по Республике Дагестан прошли лично-командные соревнования по легкой атлетике
Военно-спортивный фестиваль Росгвардии в «Лужниках» собрал более 20 000 москвичей и гостей столицы
Резидент «Инсайт Люди» Дмитрий Зубов установил мировой рекорд по чеканке мяча
Красногорск первым встретил участников международного супермарафона Москва-Минск
Сергей Собянин: Активно укрепляем отношения с Китаем
Собянин рассказал о росте турпотока из Китая
Собянин: Москва и Пекин подписали программу сотрудничества на 2024-2026 годы
Москва-Пекин. Собянин в Китае подписал соглашение о сотрудничестве
Бизнес-омбудсмен Москвы оказывает поддержку НМСП
По каким признакам можно распознать машину-«утопленника»: лайфхак
Российские компании придерживаются собственного подхода в ESG
Козлов: Россия и КНДР прорабатывают возможность запуска прямых рейсов
Депутат Госдумы попросил жителей забайкальской Борзи не голодать
Дипломат Асуев: во время хаджа в Саудовскую Аравию умерли 4 россиянина
В Москве рассказали о развитии фармкластера в ОЭЗ «Технополис «Москва»
Москвичам рассказали о планах по благоустройству Парка Горького
Актера Игоря Меркулова похоронят на Николо-Архангельском кладбище
Преподаватель из Архангельска вышла в финал международного конкурса «Педагогическое начало – 2024»
Ниже воды: как идет обновление подводного флота России
Более 39 млн рублей направлено на летний отдых и оздоровление детей-сирот в Архангельской области
Аварийное отключение электроэнергии произошло почти в тридцати населенных пунктах Крыма
Футболисты ЮФУ одержали три победы в домашнем турнире
В Симферополе пройдёт спектакль-акция «Подаренная жизнь»
Выставка-посвящение «Первая дама советской скульптуры»
Спрос на «русское» золото 585 пробы стабильно растет – исследование «585*ЗОЛОТОЙ»
В Москве гражданин Таджикистана затушил свечи в церкви и напал на прихожанку
В России предложили установить верхний возрастной порог для управления автомобилем
В Москве рассказали о развитии фармкластера в ОЭЗ «Технополис «Москва»